Scooper033 0 Postado Agosto 12, 2012 às 17:30 Compartilhar Postado Agosto 12, 2012 às 17:30 Fala galera, Terminei de ler tudo ufa!!!... fiquei em dúvida sobre a frutose...não posso consumir meus carbs totalmente dela, porque nao libera insulina ??, se ingerir muito aumenta a resistência insulínica? Alguém poderia me explicar ?? Obrigado.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador Aless 4674 Postado Agosto 12, 2012 às 17:33 Supermoderador Compartilhar Postado Agosto 12, 2012 às 17:33 Fala galera, Terminei de ler tudo ufa!!!... fiquei em dúvida sobre a frutose...não posso consumir meus carbs totalmente dela, porque nao libera insulina ??, se ingerir muito aumenta a resistência insulínica? Alguém poderia me explicar ?? Obrigado.. Sobre a frutose tem esse topico aqui: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/63076-voce-deveria-ter-medo-da-frutose/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Scooper033 0 Postado Agosto 12, 2012 às 22:40 Compartilhar Postado Agosto 12, 2012 às 22:40 Vlw Aless..Obrigado. Ahh antes que esqueça gostaria de agredecer também ao quenca333, mpcosta82, Ney, Craw, Gusmao420 pelo esforço de vocês .. sempre estão inovando, pesquisando e o mais gratificante passando o conhecimento pra toda galera... Obrigadao mesmo... "O coração do sábio, se manifesta pela sua sabedoria; o bom ouvido ouve a sabedoria com ardente avidez." Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sávio Henrrique 0 Postado Outubro 14, 2012 às 22:25 Compartilhar Postado Outubro 14, 2012 às 22:25 a revolta é pq ninguém nunca ouve nada do que eu falo aqui a única vantagem de comer comidas com baixo IG é o suposto maior controle da fome. Mas uma caloria é sempre uma caloria, e não vai ser a diferença de índice glicêmico, ainda mais se a comida n for açúcar, que vai fazer ela virar gordura ou músculo. Se vc quer pagar caro e comer pão (falsamente) integral ok, mas eu n vejo vantagem nenhuma em ter ortorexia non-sense e ter de ficar comendo coisas como batata doce pra ficar peidando o dia inteiro. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gaspar 1704 Postado Outubro 20, 2012 às 22:52 Compartilhar Postado Outubro 20, 2012 às 22:52 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Havia mesmo necessidade de ressuscitar um tópico de 2 meses atrás para postar isso? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sávio Henrrique 0 Postado Outubro 21, 2012 às 01:52 Compartilhar Postado Outubro 21, 2012 às 01:52 a revolta é pq ninguém nunca ouve nada do que eu falo aqui a única vantagem de comer comidas com baixo IG é o suposto maior controle da fome. Mas uma caloria é sempre uma caloria, e não vai ser a diferença de índice glicêmico, ainda mais se a comida n for açúcar, que vai fazer ela virar gordura ou músculo. Se vc quer pagar caro e comer pão (falsamente) integral ok, mas eu n vejo vantagem nenhuma em ter ortorexia non-sense e ter de ficar comendo coisas como batata doce pra ficar peidando o dia inteiro. Mais a diferença do pao integral e do pao branco e seu micronutrientres e nesse fato pra mim sim fais toda diferença Havia mesmo necessidade de ressuscitar um tópico de 2 meses atrás para postar isso? descupa é que quando eu vi o negoço do peido nao aguentei pq uns tempo atras tava peidando toda hora na academia e eu tinha que se o ninja pra sai disfarçado e nimguem perceber e nem se fala na escola na minha sala nimguem mais queria senta atras de mim Descupa mesmo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manuelmba 0 Postado Outubro 21, 2012 às 02:45 Compartilhar Postado Outubro 21, 2012 às 02:45 (editado) Eu sinto pouca fome. tenho 1,75m de altura e peso 75kg Tem algo de errado com a minha insulina ? Abraços Editado Outubro 21, 2012 às 02:46 por manuelmba Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador Aless 4674 Postado Outubro 21, 2012 às 11:03 Supermoderador Compartilhar Postado Outubro 21, 2012 às 11:03 Eu sinto pouca fome. tenho 1,75m de altura e peso 75kg Tem algo de errado com a minha insulina ? Abraços Falta de fome não está diretamente ligada à insulina. Se você acha que tem algum problema com insulina, vá em qualquer posto de saúde e faça um teste de glicose. Quanto à fome em si, há várias explicações que não cabem neste tópico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Choraoo 1 Postado Dezembro 29, 2012 às 13:50 Compartilhar Postado Dezembro 29, 2012 às 13:50 TUDO QUE SEI EH QUE NADA SEI KKKKK Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Francisco Silva Ceolin 0 Postado Janeiro 15, 2013 às 12:38 Compartilhar Postado Janeiro 15, 2013 às 12:38 Quenca, sua caixa de msg está cheia, favor disponibilizar o seu resumo, vlw [email protected] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora