b25 0 Postado Abril 19, 2011 às 11:30 Compartilhar Postado Abril 19, 2011 às 11:30 Acompanhando Tomara que os resultados sejam melhores que os do primeiro ciclo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfm8thebest 27 Postado Abril 19, 2011 às 14:28 Autor Compartilhar Postado Abril 19, 2011 às 14:28 Cara no 1º ciclo qto tempo vc dmeorou pra começar com o tribulus e tamox? No dia seguinte. Acabar o m-drol no dia seguinte ja começa... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VanDerBllaCk 4 Postado Abril 19, 2011 às 17:29 Compartilhar Postado Abril 19, 2011 às 17:29 Boa sorte irmão, vou acompanhar aqui, por de baixo do pano.. Conforme der,posta umas photo ai pra gente. abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tomelirola 74 Postado Abril 19, 2011 às 23:57 Compartilhar Postado Abril 19, 2011 às 23:57 Esse ciclo vai te transformar nego veio! Se prepara =D OGRO MODE ON! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfm8thebest 27 Postado Abril 20, 2011 às 02:57 Autor Compartilhar Postado Abril 20, 2011 às 02:57 2º DIA Entao galera hoje treinei costas e biceps. Malhei pesado hoje costas na hora de malhar biceps ja tava com braço todo inchado rsrsrs, fiz uma piramide com a barra "w"... meu filho o negocio foi cabuloso. Pedi pra uma amigo me dar um leve nas duas ultimas repetiçoes. Meu braço ta doendo ate agora kkkkkkkkkkk To comendo bastante vou ter q compra aquela cartela de 3duzia de ovos, so hoje comi 8 ovos, 4 bifes de frango grande batata doce tbm, nossa to comendo igual um cavalo. Se eu nao crescer de musculo pelo menos de gordura vai ser entao kkkkkkkk vou ficar gordo kkkkkkkkkkk No mais é isso vamo ver a recuperaçao, amanha treino animal de peito e triceps e ja vou aproveitar q vai ser feriado e mandar uns exercicios de perna tbm. Ver se malho melho menos no sabado, sexta vou dar um jeito aqui de levantar uns pesos. Esse feriado me "quebrou as pernas" Flw! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
eduardrol 0 Postado Abril 20, 2011 às 03:15 Compartilhar Postado Abril 20, 2011 às 03:15 Acompanhando! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tomelirola 74 Postado Abril 20, 2011 às 18:56 Compartilhar Postado Abril 20, 2011 às 18:56 2º DIA To comendo bastante vou ter q compra aquela cartela de 3duzia de ovos, so hoje comi 8 ovos, 4 bifes de frango grande batata doce tbm, nossa to comendo igual um cavalo. Se eu nao crescer de musculo pelo menos de gordura vai ser entao kkkkkkkk vou ficar gordo kkkkkkkkkkk To gostando de ver cara! Vai pegar 5kg assim =D Nem esquenta que o BF não sobe de jeito nenhum. Só cuida com sal para não reter. Força ai! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
drowning 52 Postado Abril 20, 2011 às 18:59 Compartilhar Postado Abril 20, 2011 às 18:59 Interessante, tua academia não abre no feriado? Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
WhitePump 555 Postado Abril 20, 2011 às 19:27 Compartilhar Postado Abril 20, 2011 às 19:27 (editado) Mdrol é foda! =) Editado Abril 20, 2011 às 19:28 por WhitePump Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jr-drol 0 Postado Abril 21, 2011 às 00:22 Compartilhar Postado Abril 21, 2011 às 00:22 po de novo essa parada chata maluco, minha academia soh volta funcionar segunda... 4 dias sem malhar e nda p fazer kkkkkkk vo ter q ir longe p caramba p fazer barra se kiser fazer alguma coisa nesse feriado chega de feriado rsrs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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