Duvida Sobre Combat Powder Musclepharm

[andregf]

fala rapaziada

tava lendo a descriçao desse produto no site deles e eles recomendam utilizar depois do treino e nos eua vi nos forum gringos q usam assim tambem ja q comtem proteinas

de rapida digestao sendo whey hidro ,isolado e concentrado e de lenta como albumina e caseina

dai eles falam q os wheys iriam ser absorvidos primeiro assim sendo otimo para pos treino e a caseina e albumina lentamente

assim seu organismo ficaria 8 horas com os aminoacidos no sangue

mas dai minha duvida sera verdade?

sera q tomando esse blemd ai os whey seriam absorvido primeiro mesmo? juntado td nao iria retardar?

Editado Fevereiro 15, 2011 às 23:18 por andregf

[Gusmão420]

desligue o CAPS LOCK!

[Paac]

Primeira coisa, edita e tira o caps lock se não você vai tomar advertencia.

Cara, se for pra usar o Combat eu iria usar em outro horário.. Usaria no pós o whey+malto mesmo pelo custo, mas nada empede você de usar..

Editado Fevereiro 15, 2011 às 22:52 por Paac

[andregf]

ok,mal pelo caps hehe

mas entao tambem vi uns testes q fizeram nos eua em q esses blends de whey com caseina recuperariam melhor o

musculo do q apenas whey

a dose desse combat ja tem 6 gramas de carbo sers q seria bom joar mais de alto ig?

vlw

[Paac]

Sim, algo em torno de 1g/kg.

[bomba ba]

1g/kg