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Fish Oil

Por cbononi
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

9 caps da quantos gramas de EPA + DHA? Sentiu algum efeito?

2,7g

estou tomando a 1 semana e meia apenas, nao da pra dizer muita coisa

e to tomando com uma caralhada de coisa entao realmente nao da pra dizer qual q eh qual :P

mas eu acredito q nao da pra sentir diferenca nao, vai ser algo mais a longo prazo e algo de saude no geral

Propaganda não autorizada.

Postado

Não é que faça mal, é a contaminacao por metais pesados.

E isso não faz mal? :P

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado

Sim, faz.

Mas da maneira que o Gusmão escreveu deu a entender que o FIsh Oil faz mal

Bom, se for ver faz mesmo, pelo motivo se der contaminado por metais pesados.

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado
  • Supermoderador

Os peixes podem ser contaminados (principalmente por mercúrio), mas as cápsulas são geralmente seguras. O processo de extração remove os metais pesados.

E quanto ao Ultra Omega-3 da NOW, é o que eu uso, ele tem 500mg de EPA e 250mg de DHA por cápsula. Tomo 3-4 por dia. O custo-benefício dele é parecido com outros que têm menos EPA+DHA por capsula (180/120), mas por comodidade eu uso este.

Diário
Postado

Sim, faz.

Mas da maneira que o Gusmão escreveu deu a entender que o FIsh Oil faz mal

Mas os metais pesados estão no oil fish, logo...

hAUAHUhauhauAHUAHuhU

Abraços :P

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

Os peixes podem ser contaminados (principalmente por mercúrio), mas as cápsulas são geralmente seguras. O processo de extração remove os metais pesados.

E quanto ao Ultra Omega-3 da NOW, é o que eu uso, ele tem 500mg de EPA e 250mg de DHA por cápsula. Tomo 3-4 por dia. O custo-benefício dele é parecido com outros que têm menos EPA+DHA por capsula (180/120), mas por comodidade eu uso este.

A NOW foods já foi pega com metais pesados em seus Fish Oil em capsulas, só pesquisar

"Squatting is like breathing" Kstar

Postado

E postaram essa semana que um multivitaminico da adam (assim como o opti men) também tinha algo que agora não lembro, mais um motivo pra ficar com o pé atrás no caso de metais pesados da now, infelizmente

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