De Nutricionista A Bodybuilder

[Ney Felipe 618]

Galera to ajeitando as coisas aqui. Desculpem-me o sumiço.

Ontem eu e o André fizemos um treinão de braço, hoje sábado meio morto acabei me arrastando cedo pra academia fazer quads pq a tarde vou atender...vou atender a gaiarosso e ver se ela ja vai entrar no figure ano que vem rsrsrs...

To sumido porque essa semana que entra será minha ultima de trabalho preciso deixar tudo ajeitado pro meu bulk que comecarei dia 07 de Janeiro. O bixo vai pegar. O treino ta pronto a dieta quase . O ciclo está em mãos.

Vamos ver os exames semana que vem pre-ciclo.

Abraços

[Caiooo! 153]

humm ciclinho !! =X

Anted do dia 13 eu tenho que de visitar né meu querido?

abs

[Aless 4674]

Oi Ney,

Aparentemente alguém ficou com pé atrás com a Growth e também mandou para análise, tendo bons resultados também

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107034-whey-protein-isolado-90-braslia/

[Ney Felipe 618]

Caio - Dia 6 eu to aqui ja! Venha bem no meio de Janeiro q nao tem erro ...

Aless - Que bom cara...que bom que hoje é acessivel esse tipo de analise.

Consegui mais 2 analises de whey nacional. Vamos ver qnd fica pronto...

Abraçao

[Caiooo! 153]

tenho que ir antes neyzão,

senão fica apertada a bagaça ... tenho que ir antes do dia 13 pra dar as 12 semanas certinhio ...

acho que vou lá pelo dia 10 .. pra vc ta sussa?

[Cris** 4]

Vamos aguardar os resultados das análises...

Ney, vc ainda faz aquela detoxificacao hepatica q citou no início do diário??

Nossa consulta pra janeiro já ta marcada.

Abraçooo

[Ney Felipe 618]

Caio - Dia 10 ja era meu garoto..só chegar!

Cris - Farei esse sim , na semana do natal/ano novo , semana que nao treinarei...Espero vcs tb

______

Pessoal, metas pra 2013:

- Voltar com o atendimento virtual mas com algumas mudanças como instalar um sistema interno no site pra deixar a dieta disponivel, e pelo menos a ajuda de um estagiário de nutrição pra eu conseguir dar conta de tudo

- Vou publicar em homenagem a voces , comedores de Maizena (André não se ofenda rs) o artigo sobre waxy que prometi

- Vou fazer um bulk sinistrão, porque como vou sair dos 500mg de testo q sempre usei na vida vou aumentar o consumo de tudo quanto é coisa funcional que eu ver pela frente (to falando de 700g de salmao por dia, 1 litro de uva, gramas de silimarina por dia, etc.

- Vou fazer um bulk levemente hipercalórico com alimentos tipo cookies, sorvete de pre treino (aqueles da Kibom que é 70% leite) dentre outras surpresas

- E sim, se nao chegar a 100kg nesse bulk, abandono tudo e vou ficar com um fisico mais fitness naturebao

Oremos...

[Caiooo! 153]

Ok, vou verificar a possibilidade de ir para ai no próprio dia 10 meu querido ...

Sorvete? maldito =/

hahahaha dei mta risada da sua conversa com a barbara cara eu passei mal de rir.

Editado Dezembro 19, 2012 às 14:53 por Caiooo!

[greco-romano 108]

Pessoal, metas pra 2013:

- Voltar com o atendimento virtual mas com algumas mudanças como instalar um sistema interno no site pra deixar a dieta disponivel, e pelo menos a ajuda de um estagiário de nutrição pra eu conseguir dar conta de tudo

- Vou publicar em homenagem a voces , comedores de Maizena (André não se ofenda rs) o artigo sobre waxy que prometi

- Vou fazer um bulk sinistrão, porque como vou sair dos 500mg de testo q sempre usei na vida vou aumentar o consumo de tudo quanto é coisa funcional que eu ver pela frente (to falando de 700g de salmao por dia, 1 litro de uva, gramas de silimarina por dia, etc.

- Vou fazer um bulk levemente hipercalórico com alimentos tipo cookies, sorvete de pre treino (aqueles da Kibom que é 70% leite) dentre outras surpresas

- E sim, se nao chegar a 100kg nesse bulk, abandono tudo e vou ficar com um fisico mais fitness naturebao

Oremos...

Reserva minha vaga!

(Tá podendo eim, 5 kg de salmão por semana?)

E o debate sobre proteínas, prosseguirá?

[Aless 4674]

Aí eu pergunto, cadê o piá que aparecia nesses vídeos???