As Maiores Asneiras Que Ja Ouviram/viram

[Omegha 2]

fresquinha...escutei essa as 4:30 da manha no ponto de onibus...

uma mulher falando com outra...

"amiga, faz abdominal q ela tira toda essa gordura localizada q vc tem na barriga"

Essa já é epic fail kkkkkkkkkkkkkk

Editado Abril 3, 2013 às 12:11 por Omegha

[Saintgraal 3456]

Mermão,

Fui eu comprar uma malto pra fazer meu hipercalórico , numa loja de suplementos aqui perto de casa, chegando lá, tem dois geleião conversando:

Geleia 1 -O que você ta levando ai cara?

Geleia 2- Um Kit com: 1 whey, 1 albumina e um ponte de 90 cap de BCAA

Geleia 1- Agora sim vai ficar grande em cara! Mais tem que malhar pesado!

Geleia 2- Eu malho pesado! Só não malho mais pesado pra não catabolizar!

Só não malho mais pesado pra não catabolizar!

Só não malho mais pesado pra não catabolizar!

Só não malho mais pesado pra não catabolizar!

Cara isso ta ecoando na minha cabeça até agora! aheuhaeuaheuh

MORRI

Editado Abril 3, 2013 às 12:37 por saintgraal

[Peter Griffin 70]

fresquinha...escutei essa as 4:30 da manha no ponto de onibus...

uma mulher falando com outra...

"amiga, faz abdominal q ela tira toda essa gordura localizada q vc tem na barriga"

hahahaha

Clássica!

Pior que no início cheguei a fazer estas merdas.... até botar a toalha na barriga pra esquentar mais, queimar mais a gordura. kkkkkkk

[Omegha 2]

hahahaha

Clássica!

Pior que no início cheguei a fazer estas merdas.... até botar a toalha na barriga pra esquentar mais, queimar mais a gordura. kkkkkkk

Quem nunca escultou isso que atire a primeira pedra.

Agora o esquema da toalha foi foda kkkkkkkk

[Visitante]

é um dos né, não tenho nem capacidade de dizer os diversos problemas, mas uma amiga me disse, que depois que começou a vida sexual melhorou, eu como bom papel de homem recomendei o mesmo pra ela kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Já ouviu falar q alongamento diminui a força? eu já vi isso em algum canto, alguém confirma?

é um dos né, não tenho nem capacidade de dizer os diversos problemas, mas uma amiga me disse, que depois que começou a vida sexual melhorou, eu como bom papel de homem recomendei o mesmo pra ela kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Já ouviu falar q alongamento diminui a força? eu já vi isso em algum canto, alguém confirma?

Alongamento antes do treino até pode diminuir sim, mas em horários bem distantes do treino, talvez até ajude um pouco a aumentar a força geral.

[Johnn 5835]

Hoje eu sai triste da academia,cara.

Estava eu fazendo meu supino,de boa,com ponte..

Do nada o instrutor COLOCOU um STEP nos meus pés,aí eu larguei a barra e falei(desse jeito) :

Que porra é essa,Fulano ?!

Ele : Você tá "entortando" as pernas..

Eu : Mas é a intenção,Fulano.Fazer a ponte,oras !

Ele : Que ponte ? Desse jeito você vai machucar.

Eu : Por que ?

Ele :Vai fazer compressão e ganhar uma hérnia de disco.

Supino é um exercício ESTÁTICO.Você só pode mover os BRAÇOS.

Eu : Mas Supino é um COMPOSTO.Você trabalha até as pernas,Fulano.

ELE : Nada a ver.

Aí tirei aquela bosta de Step de lá e continuei .

Olho pro lado e ele ensinando a menina a fazer agachamento.

Pensa na pior forma que você já viu na vida..

Ele virou e disse : Isso,tá certinho.

Como disse anteriormente,fiquei triste em ver como estamos bem servidos de profissionais.

Essa aí é a menor das bostas que eles fazem lá.

Dão "leve" sem pedir..

Só não mudo de lá,porque paguei a academia hoje.

Editado Abril 4, 2013 às 20:38 por Johnn

[belmal 18]

meu primo me falou que comendo gelatina a gente "enrrigeche" ( eu sei que é enrijecer ok?!...) a barriga

as banhas ficam duras.... e até apostou cmg.

até catabolizei depois dessa

[Omegha 2]

Hoje eu sai triste da academia,cara.

Estava eu fazendo meu supino,de boa,com ponte..

Do nada o instrutor COLOCOU um STEP nos meus pés,aí eu larguei a barra e falei(desse jeito) :

Que porra é essa,Fulano ?!

Ele : Você tá "entortando" as pernas..

Eu : Mas é a intenção,Fulano.Fazer a ponte,oras !

Ele : Que ponte ? Desse jeito você vai machucar.

Eu : Por que ?

Ele :Vai fazer compressão e ganhar uma hérnia de disco.

Supino é um exercício ESTÁTICO.Você só pode mover os BRAÇOS.

Eu : Mas Supino é um COMPOSTO.Você trabalha até as pernas,Fulano.

ELE : Nada a ver.

Aí tirei aquela bosta de Step de lá e continuei .

Olho pro lado e ele ensinando a menina a fazer agachamento.

Pensa na pior forma que você já viu na vida..

Ele virou e disse : Isso,tá certinho.

Como disse anteriormente,fiquei triste em ver como estamos bem servidos de profissionais.

Essa aí é a menor das bostas que eles fazem lá.

Dão "leve" sem pedir..

Só não mudo de lá,porque paguei a academia hoje.

Hmmm,saquei.Mas eu estou apoiando

Até eu que nem sou tão "profissional" assim na área, sei que tem essa onda kkkkkkkkk

Mas velho isso é problema de quem não pesquisa e aplica só o que aprende/ver, não tem sede de conhecimento.

Bom é o que eu acho!

Editado Abril 4, 2013 às 23:00 por Omegha

[betacarnos 39]

um cara aqui:"ae cara, to vendo q tu ta crescendo rápido, podia me ajuda a treinar né?"

Eu: não tem segredo man, feche a cara e treina, mete uns 2 dias de pernas por semana e tu vai nota uma melhora ja"

"a cara, não treino perna não, tenho 17 anos, vai que eu pare de cresce(altura), quero espera até faze 21, ae ja pode né?"

só assenei com a cebeça e sai, pra não faze bestera.

[hugo4 34]

Sacanagem mesmo lol