Creatina X Zma

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Postado 9/09/2008 às 17:32 09/9, 2008

bom, eu estou me suplementando com whey optium + malto + dextrose no pós treino, ao acordar e antes de dormir albumina saltos

e durante a manham uma barra de proteina.

estou em duvida o que comprar para melhorar meus resultados na suplementação, creatina universal, ou zma universal???

obrigado

Anúncio de Produto Não Autorizado

Postado 9/09/2008 às 18:06 09/9, 2008

Administrador

Não tem como comparar zma com creatina... mas com certeza eu iria de creatina, tem um custo x benefício maior. E os resultados são mais visíveis.

Postado 9/09/2008 às 19:34 09/9, 2008

Não tem como comparar zma com creatina... mas com certeza eu iria de creatina, tem um custo x benefício maior. E os resultados são mais visíveis.

Pronto

respondeu a pergunta sem deixar duvidas

ah e a creatina da universal é uma das melhores que têm

"Obcecado...é a palavra que os preguiçosos usam para descrever as pessoas determinadas."

Postado 9/09/2008 às 20:53 09/9, 2008

com certeza creatina!

zma nao tem mtos resutados visiveis logo de cara, e uma suplementação a longo prazo!

com certeza creatina!

zma nao tem mtos resutados visiveis logo de cara, e uma suplementação a longo prazo!

suplemenação do mes

Postado 9/09/2008 às 22:48 09/9, 2008

creatinaa com certezaa!!

NO PAIN NO GAIN!

Postado 11/09/2008 às 18:20 09/11, 2008

É isso aí mesmo...

Além de serem produtos bem distintos pra serem comparados assim.

Eu estou tomando os 2..

Tá tudo legal

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