unix 42 Postado Novembro 20, 2010 às 02:51 Autor Compartilhar Postado Novembro 20, 2010 às 02:51 O problema do muay thai é a distancia. Fiz uma aula hoje e gostei de + Vou fazer a aula de kung fu segunda feira. O que eu mais gostar eu entro. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Flex W. Postado Novembro 20, 2010 às 02:57 Compartilhar Postado Novembro 20, 2010 às 02:57 Entendo, dizem que Muay Thai é sofrido no início dói bastante judia muito. Meia hora de bike é meio longinho mesmo se for pedalando bem é um pouquinho embassado mas não é uma absurdo também. Eu particularmente acho o muay thai lindo até as poses deles lutarem é da hora meio corcunda sem realmente estar corcunda é um bagulho bonito. kkkk E é válido é uma luta fdp pra quem sabe chutar bem bate em qualquer um eim, não que você esteja fazendo isso pra sai por aí espancando ninguém mas pense em um fdp mechendo com a tua namorada... pau come. kkkkkkkkkkkkkkkk Já o kung fu... Releva aí falei demais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HeartBreaker 39 Postado Novembro 20, 2010 às 03:02 Compartilhar Postado Novembro 20, 2010 às 03:02 FC = frequencia cardiaca , po hellman confundiu ai brother hehe , tudo vai depender da intensidade e tensao ( alguns outros fatores tambem... ) e eh logico questao hormonal e dieta sao o q mais vao ditar o desenvolvimento fisico dele! Ja fiz thai curti mas tive de sair n da pra associar com os treinos porque o gasto calorico é gigante dependendo do dia o treino pode variar 700 a 900kcal e mesmo compensando na dieta da muito cansaco! mas da pra desenvolver bem abd , peitoral um pouco e ombros tambem ( claro muito menos do que treinando ) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
unix 42 Postado Novembro 20, 2010 às 03:19 Autor Compartilhar Postado Novembro 20, 2010 às 03:19 e melhor do que eu ficar parado ne Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SeuCuca 54 Postado Novembro 20, 2010 às 04:13 Compartilhar Postado Novembro 20, 2010 às 04:13 cara acho que jiu jitsu ia ser melhor, trabalha bem mais força e tal.. mas nao sei se tem jj aonde voce vai treinar thai ne Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Novembro 20, 2010 às 10:43 Compartilhar Postado Novembro 20, 2010 às 10:43 Tanto Muay Thai quanto Kung Fu são excelentes,o problema está nos mestres,no Kung Fu a maioria ensina mal e como o proprio Bruce Lee disse a muito tempo: Eles ficam naquele balé e não te ensinam a bater de verdade (o q é mais importante) lembro q ele disse uma coisa parecida com isso . Muay Thai é quebradeira pura,as canelas dos kras q praticam são q nem troncos,se vc dá um chute na costela do cidadão já acaba com a briga fácil. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
unix 42 Postado Novembro 20, 2010 às 14:09 Autor Compartilhar Postado Novembro 20, 2010 às 14:09 E tipo No ano que vem vou estar com uma moto ou um carro, ai nao vou precisar de ir de bike ate la. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marcuspke 1 Postado Novembro 24, 2010 às 20:57 Compartilhar Postado Novembro 24, 2010 às 20:57 uai cara tu pode fazer uma luta e não pode malhar é wtf? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GOLD 0 Postado Dezembro 7, 2010 às 16:29 Compartilhar Postado Dezembro 7, 2010 às 16:29 LOGICO que não da massa...na verdade atrapalha e mtoooo no bulk.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaelcs 1 Postado Dezembro 9, 2010 às 23:46 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2010 às 23:46 Eu mesmo fazia muay thai e academia, ÓBVIO que dá para hipertrofiar, mas como todos já devem saber (ou não) a tua alimentação vai ter que dobrar os carboidratos e proteínas. Ou seja, tu está remando contra a maré - tentando hipertrofiar e fazendo uma luta que faça perder bastante calorias - mas é só tu fazer uma dieta PERFEITA, que tu vai ver que vai conseguir conciliar os dois que é uma beleza, ficar gigante sabendo dar um belo jeb direto no cidadão. Qualquer dúvida, dá um toque! MUAY THAI Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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