Aqui em casa tem carne de porco todo dia, de vez em quando do uma beliscada numa custelinha, linguiça, dobradinha. Nao do conta de viver sem carne de porco, 1 vez por semana nao faz mau a ninguem.

Eu sempre como cara, só limpar bem a carne e pronto.. não exagera também né, porque o problema do churrasco não é a carne e sim o resto haha!

Gelada com churrasco é quase uma lei pra mim e isso é um ponto fraco :/

como o amigo falou ali, caipirinha com adoçante, baaaaaaah.. eu passo longe :S

vlw ae gurizada

Em casa tem no mínimo : 2 churrascos por semana.... 1 sempre no domingo, o outro é sempre quarta ou quinta .....

E mesmo em cutting, eu chego o pau nesses dois dias, mas eu tenho consciencia do que eu to fazendo, não é atoa que AEJ 7 dias na semana não vá compensar um mínimo disso ;D

Obs: tirei uma semana e meia ( essa meia semana é q eu não aguentei mesmo ), para parar com o cutting, segunda-feira agora, vou voltar, a mil ..... mas vou tentar perder somente 0,6kgs / semana.....

Churrasco é anabólico

Em casa tem no mínimo : 2 churrascos por semana.... 1 sempre no domingo, o outro é sempre quarta ou quinta .....

E mesmo em cutting, eu chego o pau nesses dois dias, mas eu tenho consciencia do que eu to fazendo, não é atoa que AEJ 7 dias na semana não vá compensar um mínimo disso ;D

Obs: tirei uma semana e meia ( essa meia semana é q eu não aguentei mesmo ), para parar com o cutting, segunda-feira agora, vou voltar, a mil ..... mas vou tentar perder somente 0,6kgs / semana.....

Uau dois churrascos por semana

Dever ter um frigorifico

Uau dois churrascos por semana

Dever ter um frigorifico

Sem Zueira, começou com meu tio que fazia churrasco só para beber cerveja aqui em casa, depois ele não veio mais ( melhor que não venha mesmo sendo meu tio ), nós continuamos até hoje, e vo te falar, sempre nesses dias eu seguro a onde o dia inteiro contando as calorias, pra chegar de noite, mandar bastante carne mesmo..... sem refri sem nada .

Editado 20/11/2010 às 12:17 11/20, 2010 por M.SILVA (veja o histórico de edições)

No dia do lixo de boa, faz que nem o mestre Arnold um javali inteiro e muita carne magra, só não vale abusar. e nem fumar e beber cerveja.

acho que num devemos nos prender a dieta (quem está em cutting principalmente)

tem que aproveitar msm,pode ser uma atitude de frango mais....num perco uma noite de sexta/sab com meus amigos, pra rir, pegar cocotas, a unica diferença entre eu e eles eh que eu não bebo, pq sei que prejudica.

to em cutting, vivo feliz, num abro mão de um churrasco, nem de minhas amizades por isso!

xurras... como só a carne... tirando a gordurinha...

Só a carne de leve rssrrs mais nada...