Ciclo Stano - Kia

[Janinha 17]

Oi Kiaaaaaaaaaaa,

Já se foi?

Realmente pelas medidas nada muito gritante, porém vms aguardar ibagens neh?

bjs

[Marcelon 0]

Oiee genteeee! Estava com saudades!

O ciclo acabou hoje!

Segue as medidas:

Pescoço 30--------------32

Tórax 81-----------------82

Abdomem 82 -------------81

Cintura 68 -----------------69

Quadril 97-------------------97

Braço 27 ------------------28

Antebraço 23-------------23

Coxa 59-------------------60

Panturrilha 35-----------36

BF 28,4%---------------26%

Peso 58 --------------61kg

Bom...

O ciclo foi podre! Não fiz dieta, treinei muito mal! Se tivesse seguido à risca, ia ficar show! Rs

Colaterais:

- Pele e cabelo oleosos

- Espinhas nas costas e rosto

- Clitóris e pés inchados

- Voz rouca

- Atraso na menstruação

Fotos postarei no sábado!!!

É isso!!

Obrigada a quem acompanhou, me deu dicas, elogios, críticas etc etc etc kkkkkkkkkk

Bjux!

mew,já que vc sabia dos colaterais,devia ter treinado e levado tudo mais a 'risca'

gostou dos ganhos? oque achou? valeu a pena?

quanto gastou nesse ciclo?

abraço,e bons ganhos!

[Carol Melo 0]

Kiaa

Seu BF baixou bem, e os músculos devem estar mais aparentes, ansiosa pelas fotos.

Bjs

Carol

[Janinha 17]

mew,já que vc sabia dos colaterais,devia ter treinado e levado tudo mais a 'risca'

gostou dos ganhos? oque achou? valeu a pena?

quanto gastou nesse ciclo?

abraço,e bons ganhos!

Então vc não acompanhou o relato, neh?

Ela já comentou sobre essa questão de resto foi experiência pra ela...

[Marcelon 0]

devo ter perdido essa parte =/

desculpa ;p

tava vendo fotos de antes,ela tava mt linda!

corpasso,só falta um pouco de busto \\õ

Editado Dezembro 15, 2010 às 16:07 por Marcelon

[Chun_li 31]

Ai Kia a vida começa depois dos 60 de coxa,rs.

Nunca medi pescoço na minha vida,deve ser pra medir trapézio,me bateu uma curiosidade agora.

A diferença foram de 3kgs,tb achei pouco,mas deve ter dado uma boa diferença,ainda mais que foi de massa magra.E tb vale lembrar que vc usou dose baixa até(20mgs),não ia dá aqueeeeeeeeeeeeeeeeela diferença.

No aguardo das fotitas!

Bjux

[kiaa 0]

Obrigada gente!

Ia postar fotos ontem a noite! Mas fiquei com preguiça!

Sábado a tarde ou domingo de manhã posto sem falta!

Bjux!

[Dave. 8]

Obrigada gente!

Ia postar fotos ontem a noite! Mas fiquei com preguiça!

Sábado a tarde ou domingo de manhã posto sem falta!

Bjux!

sei...rs

[Lizzy 0]

Larga de ser perguiçosa e posto isso logo!!

[Virck 0]

tou curioso pelas fotos