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[Ajuda] 1º Ciclo (Não Quero + Ser Um Frango)

Posts Recomendados

Postado

Idade: 20 anos

Altura: 1,89 m

Peso: 71,8 kg

Resumo: Já tentei malhar com suplementos não obtive quase nenhum resultado, quero voltar a malhar esse mês matendo uma boa alimentação e queria lançar um clico por isso recorri a vocês para que possam me ajudar.

Propionato de Testostenora

2 Bujão de 10 ml

Aplicando Segunda\ Quarta \ Sexta (1 ml por aplicação)

Duração: Aplicando dessa forma durará 6 semanas e meia.

O que acham de fazer isso? O que me indicam? Por favor me ajudem!

Postado

qual vai ser a tpc ?

Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum...

ME SIGAM ->

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/58719-diario-do-gouki/

Postado
  • Moderador

Você não treina, não come e quer ciclar? :angry:

Qual é seu ciclo? aqui ninguem monta ciclo pra ninguém.

1ml não significa NADA. vc tem que postar em mg, o laboratório da droga...

Postado

Este seu resumo de "JA TENTEI MALHAR COM SUPLEMENTOS"

Veja apenas com isso fica dificil alguem opinar sobre seu CICLO, alias SUA SAUDE nao acha ?

Quanto tempo ?

Quais Suplementos ?

Marcas ?

Alimentação, TMB, Proteina, Carbo, Gordura ?

Descanso ?

Treino ?

Nao vai ser o ciclo que irá resolver seu problema estetico muito menos um ciclo simples deste.

Vc ganha vc perde

Peso: 55kg - 60kg - 65kg - 70kg - 75kg - 80kg - 85kg

BF: 10%

Postado

Este seu resumo de "JA TENTEI MALHAR COM SUPLEMENTOS"

Veja apenas com isso fica dificil alguem opinar sobre seu CICLO, alias SUA SAUDE nao acha ?

Quanto tempo ?

Quais Suplementos ?

Marcas ?

Alimentação, TMB, Proteina, Carbo, Gordura ?

Descanso ?

Treino ?

Nao vai ser o ciclo que irá resolver seu problema estetico muito menos um ciclo simples deste.

Vc ganha vc perde

Peso: 55kg - 60kg - 65kg - 70kg - 75kg - 80kg - 85kg

BF: 10%

Postado

Você deve ter pecado em algum princípio básico da musculação. Pode ter sido a dieta, ou os suplementos ou até seu treino.

Treinou quanto tempo antes de parar ? E já quer voltar ciclando ?

Não acho muito certo não...

Pessoas sem determinação julgam pessoas com um objetivo.

DIÁRIO DE TREINO

Postado

RAPAZ POSTE TUDO CERTINHO AÍ, PORQUE SE VC DESCANÇA, SE ALIMENTA, SUPLEMENTA E TREINA DIREITO NÃO TEM MOTIVO PARA NÃO ESTAR CRESCENDO.

ANTES DE CICLAR FAÇA ALGUNS EXAMES BASICOS HEMOGRAMA COMPLETO, TGO, TGP E POR AÍ VAI, E OUTRA PARA MIM ISSO AÍ QUE VC MONTOU N VAI TE DAR RESULTADOS MUITO GRANDES!

MANDA UM CICLO BASICO DE D&D POR 8 SEMANAS ALIMENTA DIREITO, SUPLEMENTA DIREITO E FAÇA A TPC CORRETA QUE TERA OTIMOS RESULTADOS!

ABRAÇO

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk e um frango mesmo.....

dieta+ treino bom+ suplemento+ descanso.. se nao tive isso fica complicado crescer...

Postado

O que acham de fazer isso? O que me indicam? Por favor me ajudem!

Eu dei risada. É um completo absurdo. Te indico pensar um pouco mais na vida e deixar de ser tão afobado, sequer treina e já quer ciclar. Com essa sua relação peso X altura, dá pra ganhar peso até bocejando.

Editado por pedroviski (veja o histórico de edições)

Postado

cara.

não teve resultado com suplementos? quais?

dependendo do suplemento, acho que tem alguma coisa errada entre treino/descanço/dieta.

ja tentou ver o que há de errado?

O povo tem mania de achar que suplemento é anabolizante,que vao ter resultados IMPRESSIONANTES,só com suplementos.

Mas esquecem-se que suplementos é um complemento alimentar,como se fosse um upgrade pra vc,mas antes as bases(alimentação)devem estar impecáveis,se não é dinheiro jogado fora.

Editado por Chun_li (veja o histórico de edições)

“Passar por tudo isso foi bom, cada ganho, cada perca, a gente vai aprendendo e entende que nunca estará satisfeita com nada… Sem metas você não chega a lugar nenhum, simplesmente é um treino, um dia após o outro. Ouse mudar, desafie-se.” YM

Postado

Sinceramente, aqui vai uma frase sábia para você:

"Se não quer ser frango, coma frango."

Primeiro regule sua dieta e treino, entenda seu corpo e qual melhor treino, isso demora

mas é o melhor caminho.

Depois de ter feito isso, cicle.

Abraços.

Novo Ciclo:

1-8 prop 150mg/dsdn

1-8 stan 100mg/dsdn

1-8 trem 110mg/dsdn

3-8 hcg 500ui/sem

Att,

Bruno

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