Enan + Stano 1º Ciclo.

[hickmorais 2]

como estão so ganhos até agora?

to segurando pra não começar outro ciclo rapido, ainda bem que to sem grana, rsrs

vi nomeço uma preocupação sua com a libido no final do ciclo.

Cara começou a TPC o bicho não funciona mais 100%, to te falando viu, ate que a namorada aind anão percebeu, mas é foda viu.

to mandando serms + tribullus, finalizando a segunda semana, mas estão melhorando as coisas, por isso proximo ciclo penso seriamente em mandar hcg.

Editado Novembro 17, 2010 às 18:58 por hickmorais

[Raphaxd 3]

como estão so ganhos até agora?

to segurando pra não começar outro ciclo rapido, ainda bem que to sem grana, rsrs

vi nomeço uma preocupação sua com a libido no final do ciclo.

Cara começou a TPC o bicho não funciona mais 100%, to te falando viu, ate que a namorada aind anão percebeu, mas é foda viu.

to mandando serms + tribullus, finalizando a segunda semana, mas estão melhorando as coisas, por isso proximo ciclo penso seriamente em mandar hcg.

Huum... isso que mida medo, mais vai da tudo certo porque eu vou usar tribulus bem forte sacas, qualquer coisa NO APELO EU METO LOGO UM PLASMEJET! SAUSAHUASHASU , mais se você usa um tribulus com a libido fica de boa, pode ter acontecido ctg é que a SNC tenha lesionado...

Sobre ciclo :

Hoje o treino foi muito bom, nem eu me conheci tava um monstro! 120% sauashaush ' mudei serie de costas pra essa aqui :

Costas, trapezio e bíceps

Barra fixa 3x10 (aquecimento)

Remada unilateral 3x10-8

Terra 5x5

Trapezio fiz os normais rs

Rosca direta 3x10-8

Scott 3x12-10.

pump tava la encima rs

[edunanet182 6]

Huum... isso que mida medo, mais vai da tudo certo porque eu vou usar tribulus bem forte sacas, qualquer coisa NO APELO EU METO LOGO UM PLASMEJET! SAUSAHUASHASU , mais se você usa um tribulus com a libido fica de boa, pode ter acontecido ctg é que a SNC tenha lesionado...

Sobre ciclo :

Hoje o treino foi muito bom, nem eu me conheci tava um monstro! 120% sauashaush ' mudei serie de costas pra essa aqui :

Costas, trapezio e bíceps

Barra fixa 3x10 (aquecimento)

Remada unilateral 3x10-8

Terra 5x5

Trapezio fiz os normais rs

Rosca direta 3x10-8

Scott 3x12-10.

pump tava la encima rs

qual ta sendo a divisão de treino amigo AB ?

to meio confuso com seus posts kkkkk, daqui a poko vai treinar tds os musculos por dias vai com calma manolo !!

brinks, então eh o abdomen como anda ? vi uns post aew q ja ta aparecendo 4 gomos eh isso?

parabens man, e tira umas fotos pra gnt ver os results

duh !

[Raphaxd 3]

qual ta sendo a divisão de treino amigo AB ?

to meio confuso com seus posts kkkkk, daqui a poko vai treinar tds os musculos por dias vai com calma manolo !!

brinks, então eh o abdomen como anda ? vi uns post aew q ja ta aparecendo 4 gomos eh isso?

parabens man, e tira umas fotos pra gnt ver os results

duh !

Gomos so aparecem por enquanto quando acordo de manhã em jejum se eu comer algo vitamina e talz some! ssaiuasjiassuahsuaas '

mais ainda falta 1 pote de stano! até acaba esse outro pote ja aaprece tudo *--------------*

a serie é ABC1x

A > Peito, ombros e tríceps

Supino reto 3x12-10-8 (aquecimento) + 3x6

Supino inclinado com halteres 3x12-10

Crucifixo reto 3x12-10

Arnold press 3x10-8

elevação lateral 3x10

elavação frontal 3x10

encolhimento 4x10

Tríceps testa 3x10-8

Tríceps corda 3x10-8

Tríceps coice com halter 3x10

B > Pernas e panturrilhas

Extesora 2x12-10 (aquecimento)

Agachamento livre 5x5

Leg press 3x10-8

Panturriha no leg press 4x10-8

C > Costas, trapezio e bíceps

Barra fixa 3x10 (aquecimento)

Remada unilateral 3x10-8

Terra 5x5

os de trapezio normais

Rosca direta 3x10-8

Scott 3x12-10

Editado Novembro 17, 2010 às 23:44 por Raphaxd

[Raphaxd 3]

tirei duas fotos aqui com uma camisa que era larga em min :

ESSA FOTO FOI BEMMMMM ANTES DO CICLO UMS 5 MESES MAISS...

[SeuCuca 54]

evoluiu bem em cara, ta com quanto de braço?

[Raphaxd 3]

ainda não medi porque meu braço aparenta uma coisa e mostra outra deixa pra mi frusta no final do ciclo! sauihasusahuhsausau ', nego fala 40 40 ai medi deu 37 :@ dezembro vo faze avaliação ai tiro scan e posto

[BBorges 0]

opa... bele?começando agora acompanhar seu ciclo

haha queria ter menos medo de agulha pra manda uns ciclo alucinado...

to correndo 25 km por semana e mandando 200 abdominais diario... 80 primeiro com peso pra começar a ter 4 gomos...

BF minha ta em 11 =S mais nao ganha nda sem tomar anabo... mantendo os 37 de braço desde ke a BF tava em 18%

[Raphaxd 3]

opa... bele?começando agora acompanhar seu ciclo

haha queria ter menos medo de agulha pra manda uns ciclo alucinado...

to correndo 25 km por semana e mandando 200 abdominais diario... 80 primeiro com peso pra começar a ter 4 gomos...

BF minha ta em 11 =S mais nao ganha nda sem tomar anabo... mantendo os 37 de braço desde ke a BF tava em 18%

é foda mano, mais isso ai cara, tem medo de agulha? "então toma hemogenin é bom proteger o figado r os rins (8)" sauhsauhasusausa

[hickmorais 2]

a foto de antes não apareceu aqui.

Ainda não vi muita diferença nos braços em relação a foto do avatar