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Raphaxd

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Tudo que Raphaxd postou

  1. amigao aonde arrumou esse masteron ? to a procura disso faz tempo, e outra cuidado com t3 usei essa porra no meu ultimo ciclo fiz tpc, controlei nos exames e to até hoje fazendo terapia pra normalizar.
  2. Eae galera, fiquei parado um tempo dei uma engordada agora estou fazendo cutt to montando um ciclo, para secar bastante gordura . Gostaria de dicas, sugestões e ajuda em algumas duvidas, se possivel. Tenho 21 anos, 96kg, 1,74m, BF 18%, ectomorfo. Objetivos: perda de gordura 1-10 enantato (Landerlan) 500mg/sem (ou 1-8 [duvida]) NAO TO ACHANDO ENAN QUERIA AJUDA PARA SUBSTITUIR ELE POR OUTRA DROGA MELHOR OU SEMELHANTE 1-10 IA (Anastrozol) 0,5mg dsdn 11-12 IA (Anastrozol) 0,5mg ds4dn 1-6 stano 100mg/dsdn 7-12 oxandrolona 60mg/dia 3-12 Hcg - 250ui Seg + 250ui Qui 14-18 TPC Serms (Tamox) + vitaminas
  3. Fala galera estou a procura de um nutricionista esportivo bom no RJ, me indicaram o Dr Constantino alguém ja foi nele? Sabe se e bom ? Ouviu falar? Consulta nele 200 reais. Mais tem aquele macete do reembolso no plano que ele oferece...
  4. brother comecei a treina com 38% de bf monster fat rs, ja cheguei a 9% so que tive que para de treinar voltei a 17% antes de pensa em ciclar ou fazer essa besteira que está querendo fazer porque está difícil abaixa o bf, use um clembuterol, algo do tipo.. não acredite no que a galera da academia fala, pesquise mais leia mais.
  5. Brother o Dudu Haluch fala muita coisa todas certas 10% escutam, vamos convir que o stano não é uma droga para iniciante, e muita gente usa porque caiu na boca popular que nem a dura é uma droga "forte" iniciantes devem ficar longe mais é a droga mais usada de todas. Na minha opinião quem usa stano pode usar a dura sim... não concordo com ciclos de apenas 1 droga... ainda mais stano com danos do eixo e da libido e muito mais. abçs
  6. importo e sempre importei pelo Supplementcentral (eles mandão de pessoa fisica para fisica e não declara valor real da nota)
  7. Boa noite, amigão, olha essa dieta gracie e "boa" treino jiu-jitsu tbm na Rilion Gracie, na minha opinião so o treino não vai te fazer perde 10kg nem atingi os objetivos que você deseja, quando quero desce peso, eu uso a tecnica do Sardinha de dieta primeiro faço uma Cetose por 3 dias (ingeri apenas proteina se não consegui ingira o menos de carboidrato possível) depois faço uma dieta "ciclada" 1 dia alto carbo 2 dia carbo medio 3 dia carbo 0 por 21 dias. outra coisa muito importante o liquido beba MUITA AGUA MUITA minimo 4 litros por dia quanto mais beber mais liquido vo vai deixar de reter. chega no vigimo primeiro dia faça 1 dia de lixo e aparti do vigimo segundo dia comesse novamente a cetose pra mim funciona muito bem... outra coisa, tente fazer AEJ aerobicos em jejum de 30 a 50 min de caminhada intensa ja basta vai aumenta 80% seus resultados. abraço qlq coisa estamos ai
  8. Acompanhando Sobre ciclo : Acho que você poderia aumentar essa dose ai em... como ta injetando ele puro sem nenhuma outra droga pode iniciar em 0,7 e na segunda semana para 1ml. vi que não posto nada sobre suplementação nem tpc não tá usando suplemento nenhum? Whey nada? vai manter tudo na dieta?
  9. Em primeiro lugar amigo, "ciclo" so de Stano não é legal pos abaixa muito o libido e etc é bom sempre usar uma testo junto. Se você atrasar apenas 1 dia não precisa iniciar tpc, não é nada muito GRAVE agora se atrasar 1 semana ja é complicado... Eu recomendaria você interromper esse "ciclo" e inicia um ciclo direito Stano x Dura, Stano x Enantanto... Ciclos de iniciantes. Enfim cada um sabe de si, fica a dica ai.
  10. Brother ciclo bem pesado, mais oque tão falando sob doses de testo não escuta. Cada corpo é um corpo, se você está tendo resultados bons com o seu metodo continue, agora sob insulina, eu não usaria insulina num ciclo desse. seu shape é legal, mais pra insulina não vale apenas riscoxresultado, EU no seu lugar, secaria o maximo, pra fazer um off limpo ai sim usaria a insulina que ajudaria muito nos ganhos, mas vai de cada um! vou acompanhar em off, parabéns pela coragem e o investimento! não existe prazer melhor do que chega no resultado de corpo que sempre sonhamos então siga em frente! boa sorte!
  11. To usando o xplod também, e vo ti fala não to mi dando MUITO bem com ele, nem eu nem a minha mina... não sei porque tava ums 4 meses ja sem usa PW, shotgun foi o ultimo que usei e vo te fala pra mim ta dando de 1000 a 0 nele.. to no 6 dia ja.. eu tomei 2 scoops meio que passei mal, mas to meio enjoado desde de cedo então não sei se foi isso ele.. mais estimulo praticamente 0, foco nada, pump baixo.. parece que não midei bem com ele vou acompanhar seu relato
  12. so tenho tomado o isolado, de 109 reais aqui onde moro, sabor do de morando é muito gostoso, o de baunilha da pra empurrar, tenho tomado ele porque não chego os que eu encomendei ainda lá de fora... porque é muito estranho um whey de 2kg isolado 53g proteina por dose custa apenas 100 reais
  13. Bom foi mal, pela sumida e que fiquei sem net, hoje anoite vou postar fotos. hoje ja e o terceiro dia que to usando o lipo e vou comentar que ja usei muitos suplementos, thermos e mais. e nunca senti nada parecido, enibe fome, da disposicao e faz eu suar muito, ate no ar condicionado! nunca tinha visto e o treino ta rendendo bem, faz mi lembrar do shotgun so que claro, sem força e pump mais a disposiçao e a mesma! to gostando muito!
  14. Olá para todos, meu nome é Raphael, participo do forum a um tempinho, mais andei meio sumido pelo fato de faculdade e outras coisas amais, tive 2 acidentes de carro... então mi afastei um pouco da academia e tudo que batalhei anos pra consegui meio que foi embora e quase voltei a ser o gordinho rolisso de sempre e então hoje vou começar a minha transformação mais uma vez, como tenho tendencia pra engorda vou fazer um cutting até Março 2013, sem usar qualquer tipo de drogas, apenas suplementos, e partirei para o bulking de março em diante estou planejando um ciclo ainda mais é coisa de mais pra frente. então vamos ao importante. Idade: 19 Peso: 95kg BF: 15~16% (ja foi 9 ;/ ) Altura: 1,78 Tempo de treino aproximadamente 5 anos Treino: A,B,C A: Peito e Triceps (aerobico antes e depois do treino 2km antes 12min, 2km final 15 min) voltei a fazer aerobico tem 2 semanas. B: Costas e Biceps (aerobico antes e depois do treino 3km antes 18min, 5km final 30 min) C: Ombros e trapezio e pernas (aerobico antes e depois 1km antes 5 min, 1km dps 8 min) Dieta: Bom ai que pega, moro sozinho, então pra fazer comida ja viu né? Manhã: 5:20 : 20g albumina, 200ml leite semi desnatado, 30g whey probiotica 10:40 (faculdade não tem anda que presta pra comer 30g whey, 20g dextrose, 15g xtend e duas barrinhas de serial 13:00 peito de frango assado 200g + 200ml mate leão 15:30 (hora que chego em casa "pre treindo" omelete 5 claras + 1 lata de sardinha) 18:00 pos treindo whey+dextrose 20:00 (janto 1 concha de feijão, peixe ou frango 200g) 23:00 antes de dormi tomo caseina opt FOTOS EU PROMETO QUE VOU POSTA HOJE ANOITE! BOM É ISSO QUEM PUDER ACOMPANHAR PARA DAR UMA FORÇA EU AGRADESSO!
  15. Po eu comprei porque eu passei 2 meses em las vegas, e la nos EUA tá uma puta febre disso, todo mundo usando fala que os resultados são ogros, um amigo meu de treino de lá, falo que pode usar que nem M drol ou então usar 3 capsulas por dia..
  16. Fala pessoal, ouvi falar do A50 bpi e talz, pesquisei vi que ele e bom, resolvi comprar dei uma pesquisada no forum e na net e nao achei ciclos entao resolvi vim aqui pergunta se alguem conhece um ciclo como usar e talz a melhor forma de si tomar
  17. Fala pessoal, fui fazer minha auto aplicação no vasto e no ombro agora, NÃO CONSEGUI, to tão acustumado des do primeiro ciclo e dessa vez não consegui não entendi nada, eu empurrei a agulha entro a ponta ai o vasto deu tipo uma "tremida" ai fico meio duro e eu não consegui empurra, acho que fiquei meio tenso tentei duas vezes e não foi... vo procura um amigo pra aplica no gluteo mesmo, amanhã aplico o stano no vasto...
  18. é você tem razão sobre tudo mesmo, vou mais devagar, e vou melhorar meu psicologico ao maximo!
  19. Queimei nada po, eu tava muito ferrado com os treino, sem animo, sem desposição nenhuma pra treina, deu muita coisa errada, tava quase entrando em depreção, por isso fiz a utilização do assault que mi ajudo muito dando aquela vontade de malhar e talz, e na TPC vo usa COMBO VPX com XTEND que no caso tpc so da qui a 1 mes +/- então da tempo de da uma limpada usando melatonina que alivia receptores e talz.. @SUP Então cara, agente tem sempre que imagina nosso futuro, eu so tenho 18 anos to praticamente perto do final desse meu ciclo, eu penso em outro, para mi programar em questão de grana, exames medicos e talz, eu vo fazer apenas 1 ciclo por ano po, so que vo fazer ciclos de verdade, não ciclos que são pra ganhos de 5kg secos porque não pode cresce muito se não a familia briga, descobre e blablabla... so faço meus ciclos dps de verificar minha saude, se ela estiver totalmente estavel eu faço, se não, nem pensar. por exemplo no final do meu primeiro ciclo, quando acabo meu relato, fui ao medico e fiz check geral, e colesterol tava alto, muita coisa desrregulada, mais nada de mais, eu so fiz esse ciclo agora porque fiquei o ano todo indo ao medico todo mes verificando se estava tudo normal ja, e quando tudo fico normal iniciei esse ciclo... por isso penso sempre no meu proximo ciclo, tenho muito tempo pela frente, mais tenho que aproveita o tempo que tenho agora para ciclar e si dedicar ao maximo ao meu corpo, porque amanhã ou dps não vo poder fica fazendo sacrificios como faço hoje pro meu corpo, nunca vou deixar de treinar, nem nada, mais com trabalho, responsabilidades tudo muda, então tenho que aproveita ao maximo, mais aproveita com segurança e não a moda "dana-se" como muitos por ai fazem..
  20. Fala pessoal, inciei com o stano, hoje falta so 1 bujão de enan pra acaba, acho que vo te qeu compra mais 1 :S:S:S... treino de ombro hoje foi bom, acabo o assault, até agora meu rendimento não caiu!
  21. Poo tentei evitar, mais não vai dar, sabado vo inicia minha tattoo, como vai ser na canela não vai atrapalhar meu traino, so vo ter que i devagar no treino de pantu... e não vo comer carne de porco, fora isso clara de ovo é liberado e talz, to bem animado, meu desenho vai ser unico, meu tio que está desenhando pra mim, eu imagino e ele passa pro pepeu ta quase pronto o desenho tá muito manero... não vo consegui mi segura haha!
  22. não nunca fiz isso não, é dificil fazer, so faço quando to de ferias.. so gosto de dividir o treino quando envolve perna.. @ciclo ontem MORRI usahsauha , cheguei em casa estressado, tomei 5 comprimidos de melatonina dormi 9hrs acordei hoje 15:30, parece que tomei um porre ontem, cheio de dor de cabeça!
  23. Fala pessoal, acabei de chega, treinei mais cedo perna hoje, pra anoite so treina ombros e trapezio rs... treino de perna ta bem intenso, perna to ganhando volumes lindos, mais acho também que é por causa que eu não treinava perna...
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