Gusmão420 230 Postado Setembro 28, 2010 às 20:52 Compartilhar Postado Setembro 28, 2010 às 20:52 Acho q o Jay ainda ganha uns 2 ou 3 titulos pela frente.. ja o Phil ainda eh novão.... ta com 30 anos... mas logo começara a contar seus titulos tbm hehe Tb acho, o Jay ainda vai ganha pelo menos mais 1, e quando ele perder ele aposenta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leandro.x 22 Postado Setembro 28, 2010 às 21:12 Compartilhar Postado Setembro 28, 2010 às 21:12 O Jay so tem mais volume. Acho que ano que vem o Jay ja cai em ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rednos 312 Postado Setembro 28, 2010 às 21:21 Compartilhar Postado Setembro 28, 2010 às 21:21 O Jay so tem mais volume. Acho que ano que vem o Jay ja cai em ? Tbm acho, o Jay já ta na casa dos 40 anos e acho que ele já está no limite dele. Acho que ele não melhora mto mais do que isso, já o Phil vem crescendo e melhorando a cada competição! Se o Phil tivesse pernas maiores ele ganhava. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheuslol 35 Postado Setembro 28, 2010 às 21:53 Compartilhar Postado Setembro 28, 2010 às 21:53 tadinho, 2,5kg de carne por dia..mais de 500g de ptn soh das refeicoes solidas...e os rins dele ainda funcionam? isso é mais ou menos quatro vezes o peso dele... já vi estudos que dizem que até essa quantidade mais ou menos a proteína n causa mal aos rins... mas esses fisiculturistas tem umas estratégias estranhas mesmo, acho a campeã brasileira come 1kg de proteína por dia, n lembro direito se é isso, mas acho que foi no gugu que passou a rotina dela... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rednos 312 Postado Setembro 28, 2010 às 23:53 Compartilhar Postado Setembro 28, 2010 às 23:53 Eu lembro quando o Gunter foi no programa da Ana Maria Braga e falou que comia 2kgs de carne por dia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Max_Frango 10 Postado Setembro 29, 2010 às 16:57 Compartilhar Postado Setembro 29, 2010 às 16:57 PHILHEATH, cafézinho da manhã... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leandro.x 22 Postado Setembro 29, 2010 às 18:50 Compartilhar Postado Setembro 29, 2010 às 18:50 Morango com carne ? Não achei nada assustador no café dele. Uma coisa temos que concordar, ele tem o dia inteiro para comer e para treinar . Acredito eu, que muitas pessoas daqui se tivessem o mesmo tempo que ele tem para comer, comeriam o mesmo tempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodrigowm 0 Postado Setembro 29, 2010 às 18:54 Compartilhar Postado Setembro 29, 2010 às 18:54 aveia, batata, carne, ovo, cafe e pao! soh isso? O jay soh em carne comia 2,5kg + 2 shakes de Nitrotech com 40 e poucas gramas de ptn cada! vsf!! Somando tudo é quase 5kg de rango por dia! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Max_Frango 10 Postado Setembro 29, 2010 às 19:44 Compartilhar Postado Setembro 29, 2010 às 19:44 (editado) aveia, batata, carne, ovo, cafe e pao! soh isso? O jay soh em carne comia 2,5kg + 2 shakes de Nitrotech com 40 e poucas gramas de ptn cada! vsf!! Somando tudo é quase 5kg de rango por dia! Em seu twitter ele explica que se manterá "magro" ainda um tempo para fotos de revistar etc... Editado Setembro 29, 2010 às 19:45 por Max_Frango Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babuino 1 Postado Setembro 30, 2010 às 15:01 Compartilhar Postado Setembro 30, 2010 às 15:01 aquele morango é zuera né ? kkkkkkkkkkkkkk 1 mini moranguinho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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