Janinha 17 Postado Fevereiro 1, 2011 às 16:50 Compartilhar Postado Fevereiro 1, 2011 às 16:50 sabia q a janinha era feique Do Jesse ainda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SeaMan 1 Postado Fevereiro 4, 2011 às 12:33 Compartilhar Postado Fevereiro 4, 2011 às 12:33 Hoje fui comer uma banana nanica e percebi que é bem maior que o meu little john. BEM maior. :( :( :( :( Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lourensini 238 Postado Fevereiro 5, 2011 às 00:31 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2011 às 00:31 O REINADO Contra a falta de argumento, seus argumentos são inválidos Bem, meus pais me apoiam nos meus treinos (treino 2x ao dia), e até nem costumam reclamar da dieta (o famoso de 3 em 3 horas que toda vez que tu ve algum nutricionista falando na Tv ele menciona que isso é o correto).Mas acontece que estou de Saco cheio dessa forma de alimentar-se, e mesmo que eu coma pouco a gordura que eu ganho só vai para a barriga (além de ser dilatada). Então eu pensei: porque não me informar sobre Warrior Diet e tentá-la? Os relatos são incríveis, e principalmente pelo fato de desvenciliar-se dessa rotina de comilança. Mas quando eu comentei com o véio da tal dieta, não deu tempo de completar a primeira frase que O Reinado começou. A seguir um resumo doque eu tive que ouvir: "Você tá querendo se matar" "Você tá louco" "Isso não é saudável" "coma só 3 vezes por dia que isso é o certo" "sempre fizeram isso, demanhã como um rei, meio dia um principe e a noite como um mendigo" "não existe nenhuma pessoa que faça uma dieta dessas" Não existiam argumentos científicos de que eu estava pesquisando BEM o assunto que no final das contas era super saudável, ou sobre os controles hormonais e a sensação de alerta que pudessem convencer tal indivíduo de que isso poderia ser bom. Quando o assunto chegou nos ouvidos da véia ficou ainda pior: "Eu vou te levar em um psicólogo porque tu tá ficando louco" E basicamente todas as variações dessa mesma frase em anexo as do meu pai. O problema é que meus pais estão longe de serem ignorântes, bem pelo contrário, mas isso não convém aqui. Novamente, contra a falta de argumento, seus argumentos são inválidos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
quenca333 140 Postado Fevereiro 5, 2011 às 00:38 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2011 às 00:38 lourensini, quantos anos vc tem? pra que dar tantas explicações assim para seus pais? como é que tá seu treino louco lá? só mais uma coisa: não espere por dietas milagrosas, elas não existem. tente controlar as calorias e os macros que já está ótimo, se preocupe com uma coisa de cada vez gordura ou músculo, que psicologicamente e na prática é muito mais fácil. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ten Guil 5 Postado Fevereiro 5, 2011 às 01:52 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2011 às 01:52 Voltando pra casa meio bebado e puto!! a mina que eu pegava ficou de cu doce e eu larguei ela fui pra outra que eu ja pegava e me relaxou. fui numa outra que nem conhecia e a puta tá vomitando no proprio carro dela. é foda ser mau compreendido. queri auma namorada nesse momento,vai ver eu acorde cm outra opinião. mas agora vou fazer meu pós bebedeira e durmir. flw!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lourensini 238 Postado Fevereiro 5, 2011 às 23:33 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2011 às 23:33 lourensini, quantos anos vc tem? pra que dar tantas explicações assim para seus pais? como é que tá seu treino louco lá? só mais uma coisa: não espere por dietas milagrosas, elas não existem. tente controlar as calorias e os macros que já está ótimo, se preocupe com uma coisa de cada vez gordura ou músculo, que psicologicamente e na prática é muito mais fácil. Tenho 20, sou ex gordinho e agora estou com 65kg e 1,70m. mas a Gordura que eu ganho, vai toda pra pança. Treino 2x ao dia tranquilamente, aqui no forum disseram que eu não aguentaria 1 semana, já fazem quase 3 meses e nada de overtraning, mesmo sem dormir 8 horas fixas e dieta hipercalórica. Ganhos os mais limpos possíveis. Verão tem muita variação de peso devido à água que se perde, então eu nem conto muito com isso. A idéia é óbviamente ganhar mais músculo doque gordura, haja vista que não tem como ganhar 20kg de músculo em 1 ano, então se eu for ganhando devagar está tudo bem. só tenho 7 meses de treino, os primeiros tres eu não sabia nada sobre alimentação, então não dá para contar muito. Mas eu entrei com 55. Não deve estar tão ruim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabriel_A 1 Postado Fevereiro 5, 2011 às 23:40 Compartilhar Postado Fevereiro 5, 2011 às 23:40 (editado) Só treinei 3 dias semana passada, não fui quinta pq tava doente e ontem pq sai pra beber. Além de não ter treinado, ter saido piorou minha gripe e agora tô fudido mal conseguindo digitar. x_x Editado Fevereiro 5, 2011 às 23:41 por Gabriel_A Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcelobra 3 Postado Fevereiro 6, 2011 às 01:04 Compartilhar Postado Fevereiro 6, 2011 às 01:04 ganhos estacionados :\ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paulinho_ 4 Postado Fevereiro 6, 2011 às 03:12 Compartilhar Postado Fevereiro 6, 2011 às 03:12 rapaizzz, casar!!! vou casar em Abril, ahuhaua morrer queimado? sera? kkkk SODA!!!!!!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SantiagaO 8 Postado Fevereiro 6, 2011 às 05:38 Compartilhar Postado Fevereiro 6, 2011 às 05:38 Queimarei a casa de um tal de anderson silva... Sem mais... sairiariairar me falem onde eh a casa dele! Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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