Creatir X Medidor 5G

[Ðannarøk]

Opa! Comprei minha 3º creatina hoje, porem como n frequentava o Forum, eu usava a medida no olhometro...

Agora eu gostaria de saber, como medir exatamente 5g de creatina sem o medidor?

Uma colher de chá cheia, equivale a 5g? (Colher de chá, é aquela Pequenininha. xD)

ABraços e Obrigado.

Editado Agosto 6, 2010 às 16:41 por Ðannarøk

[cortez]

já medi aqui em casa na balança e a minha deu uma colher e meia de chá

[rodts]

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