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Creatina Na Dieta Cutting?

Por Ðannarøk
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Bem, como a Dieta Cutting reduz tbm a massa magra, não seria disperdicio usar Creatina junto a Dieta?

Suplementação;

Creatina - Universal Nutrition |-| Maltodextrina - Milly

NO-Shotgun - VPX |-| Albumina - Salto's

Picolinato de Cromo - Universal Nutrition |-| Ômega 3 - Vitaminlife

Whey Protein - FernandoWS |-| Multivitaminico - ALL 26 FDC

Vitamina C - FernandoWS |-| Complexo B - EMS

Glutamina - FernandoWS

Postado

de forma alguma.

a creatina é ótima para manter a massa magra

vide aqui:

Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum...

ME SIGAM -> 

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/58719-diario-do-gouki/

Postado

Pode mandar sim! Excelente pra segurar MM.

Lute limpo, pois a vida tem regras

Cuidado para não infringir

Faça como fez Davi, se o gigante Golias se levantar,

Manda vir e bota pra dormir

Bota pra dormir, bota pra dormir guerreiro!

- Jiu Jitsu -

Postado

Ela aumenta a sintese proteica, o que faz segurar mais a massa.

Só tem que tomar cuidado com os eventuais estimulantes.

FAla Rafa mermao blz? Nao entendi direito a sua citacao qnd falou dos estimulantes???

Alquimia total...

Desfazendo-se de alguns suplementos interesse mande MP's

Postado
  • Autor

Blz, então irei continuar tomando, sem peso na consciência!

Abraços! E obrigado a todos!

Suplementação;

Creatina - Universal Nutrition |-| Maltodextrina - Milly

NO-Shotgun - VPX |-| Albumina - Salto's

Picolinato de Cromo - Universal Nutrition |-| Ômega 3 - Vitaminlife

Whey Protein - FernandoWS |-| Multivitaminico - ALL 26 FDC

Vitamina C - FernandoWS |-| Complexo B - EMS

Glutamina - FernandoWS

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