Combinando Musculaçao, Jiu-jitsu E Natação

[Xandão Diniz]

Olá galera é o seguinte...

To pensando em fazer estas três modalidades (Musculação, Jiu-Jitsu e Natação).

Queria a opinião de vcs se daria pra conciliar, pq é o seguinte, eu queria muito aprender uma arte marcial e o jiu-jitsu é a preferência. Tb queria muito entrar na Natação em face dos seus inúmeros benefícios tb. Musculação pra mim é "sagrado" e treino há quase 3 anos.

Eu estudo de manha e trabalho à tarde, então teria q fazer tudo à noite. Vendo os horários somente será viável fazer jiu-jitsu com uma das outras modalidades citadas pq as aulas de JJ são um pouco mais tarde e as outras duas modalidades os horários se "chocam" no período q eu to disponível e lá tb...

Resumindo, queria a opinião de vcs se por ex. 3ª e 5ª eu faria jiu-jitsu/musculaçao e 4ª e 6ª natação, ou entao outra combinaçao, desde q tenha o jiu-jitsu no meio. E tb se é prejudicial manter estas 3 modalidades, se eu nao vou ter um ganho satisfatório treinando na academia só 2 dias tb...

Enfim eu sei q tá meio confuso mas fazem um esforço ae galera pra entender... heheheheheheheheh

abração e aguardo respostas...

[Di$nU]

Faiz musculação de segunda, quarta e sexta, natação de terça e quinta e jiu-jitsu no sábado, já que o treino de jiu-jitsu é mais pesado(imagino)...

E você vai ter que comer que nem um cavalo em man, injerir bastante proteina pra você não perder...