Postado 24/06/2010 às 03:27 06/24, 2010 é Monster Nitro PACK NO2 ^^ pra tomar antes do treino.. e o café, arrumei já :B ___ vo comprar essa parada de acarbose , peidar nem vai mudar nada.. já to uma bomba ambulante por causa da albumina e dos ovos :/ essa ? https://www.internationalvitamins.com.br/index.php?p=aglucose_50_mg_caixa_30_comprimidos é, soh que ta caro, compra na Ultrafarma, bem mais barato https://www.ultrafarma.com.br/ch/detalhes.aspx?pc=9241 Pra ter certeza de tudo, faz como eu falei ali em cima, Toma acarbose+cerca de 5g de canela antes da refeição (imediatamente antes). Se quiser toma uns 500 ml de agua dps da refeição, mas dae é possivel que com o tempo o estomago dilate. (nada que um stomach vacuum no cutting resolva heheheh) Abraço! Editado 24/06/2010 às 03:30 06/24, 2010 por rodrigo.rst (veja o histórico de edições) Diário atualizado, com fotos!Pós-treino: Uma nova abordagem (Resumo do tópico 'O qui comer no pós')Novo método de aeróbico: Feito para quem não pode fazer aeróbico em jejum
Postado 24/06/2010 às 03:29 06/24, 2010 Autor é, soh que ta caro, compra na Ultrafarma, bem mais barato https://www.ultrafarma.com.br/ch/detalhes.aspx?pc=9241 Pra ter certeza de tudo, faz como eu falei ali em cima, Toma acarbose+cerca de 5g de canela antes da refeição (imediatamente antes). Se quiser toma uns 500 ml de agua dps da refeição, mas dae dependendo do estomago vai dilatar um poko... Abraço! beleza, dai toma 1 comprimido depois das refeições com carbo ? 2010 - 1,68 Altura / 85kg 2012 - 1,70 Altura / 62kg 2013 - 1,72 Altura / 75kg Conforme manda o ditado, sempre melhorando! #nopainnogain
Postado 24/06/2010 às 03:31 06/24, 2010 beleza, dai toma 1 comprimido depois das refeições com carbo ? Não, imediatamente antes, com um pouco de água, ou coma com a primeira garfada! Abraço! Diário atualizado, com fotos!Pós-treino: Uma nova abordagem (Resumo do tópico 'O qui comer no pós')Novo método de aeróbico: Feito para quem não pode fazer aeróbico em jejum
Postado 24/06/2010 às 03:48 06/24, 2010 Autor Não, imediatamente antes, com um pouco de água, ou coma com a primeira garfada! Abraço! Opa, pode crê.. agora é só seguir então ! *-* 2010 - 1,68 Altura / 85kg 2012 - 1,70 Altura / 62kg 2013 - 1,72 Altura / 75kg Conforme manda o ditado, sempre melhorando! #nopainnogain
Postado 24/06/2010 às 04:08 06/24, 2010 Opa, pode crê.. agora é só seguir então ! *-* Bons ganhos, brother! Abraço! Diário atualizado, com fotos!Pós-treino: Uma nova abordagem (Resumo do tópico 'O qui comer no pós')Novo método de aeróbico: Feito para quem não pode fazer aeróbico em jejum
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