Deca e dura !

Dúvida

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Postado 7/08/2025 às 17:09 08/7, 2025

Tomo um ml de deca e dura por semana a 8 meses , subi 8 quilos de peso e estaguinei , queria saber como aumento os resultados?

tmz, lorenzo_EP, piquaj e 1 outro reagiu a isso
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Postado 7/08/2025 às 17:23 08/7, 2025

Em 07/08/2025 em 14:09, AndréAntrunesIC disse:

Tomo um ml de deca e dura por semana a 8 meses , subi 8 quilos de peso e estaguinei , queria saber como aumento os resultados?

Depende dos resultados, ganhar 8 kgs não quer dizer nada, muito disso dai vai ter agua e gordura, precisa ver como está a dieta, o treino e o seu shape, dai avalia a necessidade de mexer na dieta.

Exceto se você é um cara seco com 90~100kg, não precisa de mais que deca e dura, estagnou porque provalmente não tem ideia de como fazer dieta ou tem um shape MUITO Foda e isso já está pouco pra ti, o que acho muito dificil.

Alguns tópicos auxiliares:

Conteúdo feminino:

O uso de esteroides em mulheres

jose augusto zz, T. Wall, VMG e 1 outro reagiu a isso
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Postado 10/08/2025 às 12:55 08/10, 2025

Em 07/08/2025 em 14:09, AndréAntrunesIC disse:

Tomo um ml de deca e dura por semana a 8 meses , subi 8 quilos de peso e estaguinei , queria saber como aumento os resultados?

Tem que comer mais mano hahah não adianta só tomar , tem que treinar e comer