Postado 12/09/2024 às 20:07 09/12, 2024 Fala rapaziada, vejo muito se falar sobre o hemogenin pré treino, mas também vejo uma galera defendendo o uso antes de dormir, por ser a melhor hora pro anabolismo. No final das contas, qual a opinião de vocês sobre, melhor antes de dormir? Melhor de pré treino? Melhor de 8 em 8 horas? E aí, como vocês fazem? Vi também uso de 25mg pré treino e 25 antes de dormir, o que acham também? (Vou ciclar 300 de deca e 250 dura e entrar com hemogenin) Editado 12/09/2024 às 20:44 09/12, 2024 por GuiVieira44 (veja o histórico de edições)
Postado 12/09/2024 às 20:33 09/12, 2024 50mg 1 a 2 horas antes do treino é o melhor cenário. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 12/09/2024 às 21:02 09/12, 2024 Em 12/09/2024 em 17:07, GuiVieira44 disse: Fala rapaziada, vejo muito se falar sobre o hemogenin pré treino, mas também vejo uma galera defendendo o uso antes de dormir, por ser a melhor hora pro anabolismo. No final das contas, qual a opinião de vocês sobre, melhor antes de dormir? Melhor de pré treino? Melhor de 8 em 8 horas? E aí, como vocês fazem? Vi também uso de 25mg pré treino e 25 antes de dormir, o que acham também? (Vou ciclar 300 de deca e 250 dura e entrar com hemogenin) Pensando em anabolismo, droga o tempo todo no corpo, então seria de 8 em 8. Pensando em construção muscular, combado com seus maiores momentos de produção de gh/igf1. Droga no corpo pós treino e dormindo. A maior construção muscular acontece de longe dormindo. Pensando em dar uma forcinha a mais no treino, 1-2 horas antes de treinar. Pensando que antes do treino a construção muscular eh quase nula, e vc já está com vários mg de injetáveis no corpo, pra mim o melhor uso eh antes do treino e antes de dormir, garantindo que vou ter força a mais no treino (pouca coisa), e uma droga que faz ligação muito forte com receptor nos 2 momentos do dia que tenho mais gh e igf1 a disposição pra via mTOR construir alguma coisa a mais, no pós treino e dormindo. Se tiver interesse em ler, explico pouco mais a fundo aqui: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/259760-manual-guia-uso-de-hormônios-para-hipertrofia-iniciante-a-intermediário/
Postado 12/09/2024 às 21:17 09/12, 2024 Autor Em 12/09/2024 em 17:02, Vitor_Maromba disse: Pensando em anabolismo, droga o tempo todo no corpo, então seria de 8 em 8. Pensando em construção muscular, combado com seus maiores momentos de produção de gh/igf1. Droga no corpo pós treino e dormindo. A maior construção muscular acontece de longe dormindo. Pensando em dar uma forcinha a mais no treino, 1-2 horas antes de treinar. Pensando que antes do treino a construção muscular eh quase nula, e vc já está com vários mg de injetáveis no corpo, pra mim o melhor uso eh antes do treino e antes de dormir, garantindo que vou ter força a mais no treino (pouca coisa), e uma droga que faz ligação muito forte com receptor nos 2 momentos do dia que tenho mais gh e igf1 a disposição pra via mTOR construir alguma coisa a mais, no pós treino e dormindo. Se tiver interesse em ler, explico pouco mais a fundo aqui: Foi daí mesmo que vi, irmão, ótimo tópico. Até então, vou tomar 25mg 1h antes, focando mais nesse pós treino e tomar 25 antes de dormir. Valeu pelo comentário!
Postado 12/09/2024 às 21:17 09/12, 2024 Autor Em 12/09/2024 em 16:33, MBD disse: 50mg 1 a 2 horas antes do treino é o melhor cenário. Valeu, irmão!
Postado 12/09/2024 às 21:20 09/12, 2024 Em 12/09/2024 em 17:07, GuiVieira44 disse: Fala rapaziada, vejo muito se falar sobre o hemogenin pré treino, mas também vejo uma galera defendendo o uso antes de dormir, por ser a melhor hora pro anabolismo. No final das contas, qual a opinião de vocês sobre, melhor antes de dormir? Melhor de pré treino? Melhor de 8 em 8 horas? E aí, como vocês fazem? Vi também uso de 25mg pré treino e 25 antes de dormir, o que acham também? (Vou ciclar 300 de deca e 250 dura e entrar com hemogenin) Cutting = pré-treino Bulking = antes de dormir Fracionar em 2x ao dia = qualquer cenário.
Postado 12/09/2024 às 21:33 09/12, 2024 Autor Em 12/09/2024 em 17:20, carlosfelipe.bas disse: Cutting = pré-treino Bulking = antes de dormir Fracionar em 2x ao dia = qualquer cenário. Perfeito! Valeu, chefe!
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