Olá!

Malho há dois anos, mas há 10 meses resolvi levar a série é ter acompanhamento.

Comecei com um endocrinologista para ajudar no meu emagrecimento e de 75kg, consegui voltar ao peso que eu gostava.

Após isso, resolvi começar o acompanhamento com um coach que eu estava seguindo na internet um tempo e com experiência em hipertrofia.

 

Atualmente Malho 5x na semana, protocolo hormonal: 0,3 de masteron (seg, quar e sex) e 1

comprimido de aldactone (todos os dias ao acordar)

 

Já tomei oxondrolona no passado e praticamente fiquei careca.

 

Estou nesse protocolo hormonal 1 mês, mas estou achando minha evolução muito demorada…1 mês a minha evolução é quase nula. Estou com receio de ser cozinhada em banho maria pelo

coach…

 

o que vocês acham? 

 

 

Um mês é pouco, e drogas não fazem milagres. Se não construiu um corpo acima da média natural, as drogas não vão fazer o serviço.

 

Em 28/10/2023 em 14:16, Primusculacao disse:

Olá!

Malho há dois anos, mas há 10 meses resolvi levar a série é ter acompanhamento.

Comecei com um endocrinologista para ajudar no meu emagrecimento e de 75kg, consegui voltar ao peso que eu gostava.

Após isso, resolvi começar o acompanhamento com um coach que eu estava seguindo na internet um tempo e com experiência em hipertrofia.

 

Atualmente Malho 5x na semana, protocolo hormonal: 0,3 de masteron (seg, quar e sex) e 1

comprimido de aldactone (todos os dias ao acordar)

 

Já tomei oxondrolona no passado e praticamente fiquei careca.

 

Estou nesse protocolo hormonal 1 mês, mas estou achando minha evolução muito demorada…1 mês a minha evolução é quase nula. Estou com receio de ser cozinhada em banho maria pelo

coach…

 

o que vocês acham? 

 

 

Estou tentando colocar foto mas não estou conseguindo…

Não dá pra achar muita coisa sem informação, e lembre-se construção de um físico leva-se anos e não um mês.

De qualquer jeito, um mês não dá pra ver muita coisa, mas seja sincera com todos, mas principalmente contigo e respoda:

 

ESTÁ SEGUINDO O PLANEJAMENTO EM 100%?

 

As doses estão ok, coerentes, resta saber se o que está usando é de fato masteron. Também tem essa...

Em menos de dois anos, já mandou oxandrolona e masteron. Para de fazer Pix ao "coach" (e nem falo por também trabalhar com isso), mas esse aí claramente não tem respeito algum por ti.

Esteróide para mulher é uma roleta russa e os colaterais são irreversíveis na maioria dos casos. Jogar droga em iniciante como você é claramente um serviço porco.

E sobre o diurético, nem sei o que dizer. 🤡

Editado 28/10/2023 às 20:20 10/28, 2023 por CoachFrota (veja o histórico de edições)

Em 28/10/2023 em 15:03, somedieyoung_ disse:

Não dá pra achar muita coisa sem informação, e lembre-se construção de um físico leva-se anos e não um mês.

Qual informação adicional precisa? Eu posso responder…

Sério!?

Eu realmente não tenho experiência em uso de anabolizantes.

oxandrolona, ele trocou pois tive muita queda de cabelo..e por isso, passou masteron. Eu acreditava que esse anabolizante e essa dose era para ciclo de iniciantes mesmo.

Em 28/10/2023 em 17:14, CoachFrota disse:

Em menos de dois anos, já mandou oxandrolona e masteron. Para de fazer Pix ao "coach" (e nem falo por também trabalhar com isso), mas esse aí claramente não tem respeito algum por ti.

Esteróide para mulher é uma roleta russa e os colaterais são irreversíveis na maioria dos casos. Jogar droga em iniciante como você é claramente um serviço porco.

E sobre o diurético, nem sei o que dizer. 🤡

Sério!?

Eu realmente não tenho experiência em uso de anabolizantes.

oxandrolona, ele trocou pois tive muita queda de cabelo..e por isso, passou masteron. Eu acreditava que esse anabolizante e essa dose era para ciclo de iniciantes mesmo.

Em 29/10/2023 em 19:37, Primusculacao disse:

 

Sério!?

Eu realmente não tenho experiência em uso de anabolizantes.

oxandrolona, ele trocou pois tive muita queda de cabelo..e por isso, passou masteron. Eu acreditava que esse anabolizante e essa dose era para ciclo de iniciantes mesmo.

As doses estão ok, lembrando que resistência aos fármacos são bem individuais.

 

Masteron é uma droga leve em colaterais e acredito que por isso ele trocou a oxan pelo master, mas é uma droga menos anabólica portanto não vai te trazer um resultado tão expressivo, principalmente em um curto período de tempo.

O ideal em mulheres é justamente doses e drogas pouco androgênicas e um trabalho mais longo e bem feito, principalmente porque esteroide piore sensibilidade insulina em mulheres e é bem comum piorar a questão do emagrecimento, mantenha o cardio no mínimo 5x na semana.

 

O problema não está na droga, poderia sim testar outras alternativas, mas sabendo que teve colateral com a oxan tem que ter bastante cautela pra alterar os farmacos.

 

Já acompanhei mulher usando deca com oxan e sem colaterais principalmente por ter já uma estrutura muscular bem evoluída e ao mesmo tempo ja tive problemas com garotas usando 5 a 10mg de oxan por dia.

 

Não tem receita de bolo, você tem que confiar no coach e ele tem que ter atenção com você, tudo é conversar e alinhar as metas, e ele também saber te explicar que talvez o resultado que você almeja vai levar mais tempo pra alcançar, esteroide ajuda porem um shape estético leva anos pra construir, mesmo com drogas.

 

Em 30/10/2023 em 05:29, tmz disse:

As doses estão ok, lembrando que resistência aos fármacos são bem individuais.

 

Masteron é uma droga leve em colaterais e acredito que por isso ele trocou a oxan pelo master, mas é uma droga menos anabólica portanto não vai te trazer um resultado tão expressivo, principalmente em um curto período de tempo.

O ideal em mulheres é justamente doses e drogas pouco androgênicas e um trabalho mais longo e bem feito, principalmente porque esteroide piore sensibilidade insulina em mulheres e é bem comum piorar a questão do emagrecimento, mantenha o cardio no mínimo 5x na semana.

 

O problema não está na droga, poderia sim testar outras alternativas, mas sabendo que teve colateral com a oxan tem que ter bastante cautela pra alterar os farmacos.

 

Já acompanhei mulher usando deca com oxan e sem colaterais principalmente por ter já uma estrutura muscular bem evoluída e ao mesmo tempo ja tive problemas com garotas usando 5 a 10mg de oxan por dia.

 

Não tem receita de bolo, você tem que confiar no coach e ele tem que ter atenção com você, tudo é conversar e alinhar as metas, e ele também saber te explicar que talvez o resultado que você almeja vai levar mais tempo pra alcançar, esteroide ajuda porem um shape estético leva anos pra construir, mesmo com drogas.

 

Muito obrigada pela respostas!

ia ser ótimo, se todos respondessem assim!

 

Desculpa a pergunta, pq está usando diurético? 

Em 28/10/2023 em 14:16, Primusculacao disse:

Estou nesse protocolo hormonal 1 mês, mas estou achando minha evolução muito demorada…1 mês a minha evolução é quase nula. Estou com receio de ser cozinhada em banho maria pelo

coach…

 

o que vocês acham? 

vc deve ter criado grandes expetativas no uso do esteroides, a maioria dos leigos acham isso, que em um mes o shape vai mudar da agua pro vinho.

Os esteroides maximizam oq vc ta fazendo certo e mascaram um pouco oq vc ta fazendo de errado, nesse segundo caso os ganhos sao ainda mais devagar.

Oq vc esperava de ganhos em um mes para nao estar satisfeita? ou oq seria esses ganhos nulos que vc comentou?

Em 30/10/2023 em 08:27, mzampieri disse:

Desculpa a pergunta, pq está usando diurético? 

O coach disse que eu retenho muito líquido, mesmo bebendo a quantidade que ele me passou por dia…que foi 3 litros de água.

Em 30/10/2023 em 08:28, Dougwar disse:

vc deve ter criado grandes expetativas no uso do esteroides, a maioria dos leigos acham isso, que em um mes o shape vai mudar da agua pro vinho.

Os esteroides maximizam oq vc ta fazendo certo e mascaram um pouco oq vc ta fazendo de errado, nesse segundo caso os ganhos sao ainda mais devagar.

Oq vc esperava de ganhos em um mes para nao estar satisfeita? ou oq seria esses ganhos nulos que vc comentou?

Realmente, criei grandes expectativas por não ter experiência no assunto.

Onde eu malho, As meninas não se preocupam com virilização…então colocam no shape doses mais altas e outras coisas mais anabólicas….então baseada nos shape delas de 1 mês, evoluíram bem mais rápido.

Acredito que meu processo estar mais devagar por eu ter pedido para ficar com corpo slim definido.

 

Em 30/10/2023 em 08:36, Primusculacao disse:

Onde eu malho, As meninas não se preocupam com virilização…

😯

Em 30/10/2023 em 08:31, Primusculacao disse:

O coach disse que eu retenho muito líquido, mesmo bebendo a quantidade que ele me passou por dia…que foi 3 litros de água.

Entendi, eu tentaria algumas coisas mais naturais doq um farmaco, porém é isso, se contratou o coach segue! 

Em 30/10/2023 em 08:27, mzampieri disse:

Desculpa a pergunta, pq está usando diurético? 

 

Aldactone pode ter alguns outros benefícios em mulheres, levando em consideração o histórico de queda de cabelo com oxan, provavelmente a inserção veio pra auxiliar no controle androgênico, penso eu que esse foi o objetivo do prescritor.

 

Esteroides causam mesmo retenção em mulheres, por isso o ideal é sempre aumentar o cardio e manter uma boa hidratação.

 

Em 30/10/2023 em 08:36, Primusculacao disse:

Realmente, criei grandes expectativas por não ter experiência no assunto.

Onde eu malho, As meninas não se preocupam com virilização…então colocam no shape doses mais altas e outras coisas mais anabólicas….então baseada nos shape delas de 1 mês, evoluíram bem mais rápido.

Acredito que meu processo estar mais devagar por eu ter pedido para ficar com corpo slim definido.

 

 

Resultado rápido pra mulheres nunca é a melhor opção, os colaterais sempre sobressaem ao resultado.

Exceto se você não se importa com voz grave, hipertrofia clitoriana, acne e queda de cabelo, e tem como objetivo justamente um físico mais hard, mas se não for seu caso, utilize os recursos com sabedoria e paciência.

 

Usar esteroide parece simples, mas certos detalhes não são e principalmente falando em uso de ergogênicos por mulheres, tem que ter bastante atenção.

 

Editado 30/10/2023 às 12:02 10/30, 2023 por tmz (veja o histórico de edições)

Em 30/10/2023 em 09:01, tmz disse:

Aldactone pode ter alguns outros benefícios em mulheres, levando em consideração o histórico de queda de cabelo com oxan, provavelmente a inserção veio pra auxiliar no controle androgênico, penso eu que esse foi o objetivo do prescritor.

exatamente por isso que eu perguntei, se fosse só pela retenção tem outras vias melhores, mas se for controle de colaterais devido ao DHT é valido com certeza, porém tinha que ver como é a resposta com o masteron nela antes, não?! 

Em 30/10/2023 em 09:25, mzampieri disse:

exatamente por isso que eu perguntei, se fosse só pela retenção tem outras vias melhores, mas se for controle de colaterais devido ao DHT é valido com certeza, porém tinha que ver como é a resposta com o masteron nela antes, não?! 

 

Com certeza, provavelmente usou preventivo pelo histórico com oxan já que são drogas relativamente similares, espironolactona em doses de até 50mg não representam grandes problemas, o problema está no excesso de dose que pode ser contraprodutivo e atrapalhar a função anabólica do esteroide.

 

Editado 30/10/2023 às 12:30 10/30, 2023 por tmz (veja o histórico de edições)

Em 28/10/2023 em 14:30, Primusculacao disse:

Estou tentando colocar foto mas não estou conseguindo…

 

coloca a foto no site imgur, pega o link e cola aqui que o link vira foto 

Masteron, nessa dose. Só depois de 3 meses vai ver resultados. Os colaterais são modestos e os ganhos tbm. 

Minha esposa está puxando a 5 meses nessa dose. Diferença que ela faz aplicação seg e Quinta. 3X é o ideal, mas aja glúteo para tanta furada.

 

Como está sua dieta? Se for Déficit, vai ganhar pouco mesmo.

Editado 30/10/2023 às 13:02 10/30, 2023 por Dive Brazil (veja o histórico de edições)

Em 30/10/2023 em 09:47, tmz disse:

imgur

 

Em 30/10/2023 em 10:01, Dive Brazil disse:

Masteron, nessa dose. Só depois de 3 meses vai ver resultados. Os colaterais são modestos e os ganhos tbm. 

Minha esposa está puxando a 5 meses nessa dose. Diferença que ela faz aplicação seg e Quinta. 3X é o ideal, mas aja glúteo para tanta furada.

 

Como está sua dieta? Se for Déficit, vai ganhar pouco mesmo.

Não brinca? Demora tudo isso!?

deus amado…

 

Dieta de déficit calórico…

Em 30/10/2023 em 09:47, tmz disse:

 

coloca a foto no site imgur, pega o link e cola aqui que o link vira foto 

Em 30/10/2023 em 10:32, Primusculacao disse:

 

Não brinca? Demora tudo isso!?

deus amado…

 

Dieta de déficit calórico…

 

Se você acha que 3 meses é muito tempo, nem perca tempo com musculação, pode procurar outro esporte.

Você não tem estrutura pra usar doses maiores de hormônio, tem que adequar o treino e sincermaente não vejo sentido em deficit calórico pra você, era mais produtivo um superavit leve pra construir e depois lapidar, você ainda não tem volume pra pensar em deficit.

 

 

Em 30/10/2023 em 10:35, Primusculacao disse:

gordura ta em um nivel bom, a questão ai é q vc não tem musculo pra mostrar, se secar mais vai sumir.

Foco deveria em aumentar a massa magra controlando a gordura, projeto verao 2024 ja era so 2025 e olhe lá

Em 30/10/2023 em 10:35, Primusculacao disse:

 

Pode ser a foto, mas aparentemente você tem alguns desvios posturais. Seu coach chegou a comentar algo?

 

Musculação vai muito além de ter shape. 

Em 30/10/2023 em 10:47, tmz disse:

 

Se você acha que 3 meses é muito tempo, nem perca tempo com musculação, pode procurar outro esporte.

Você não tem estrutura pra usar doses maiores de hormônio, tem que adequar o treino e sincermaente não vejo sentido em deficit calórico pra você, era mais produtivo um superavit leve pra construir e depois lapidar, você ainda não tem volume pra pensar em deficit.

 

 

Eu sei que não se constrói rápido, apenas achei muita coisa para ver algum resultado mínimo.

Em 30/10/2023 em 11:16, Lolamusculacao disse:

Eu sei que não se constrói rápido, apenas achei muita coisa para ver algum resultado mínimo.

3 meses não são nada mesmo com hormônios, claro que se for pra secar e perder gordura em 3 meses você vê um resultado considerável, agora pra construir massa magra, 1 ano no mínimo pra ver alguma diferença estética

Em 30/10/2023 em 11:16, Primusculacao disse:

Eu sei que não se constrói rápido, apenas achei muita coisa para ver algum resultado mínimo.

 

O minha filha, a gente que tá na luta há anos não tá contente, imagina o que é 3 meses KKKK..