Galera. to enviando as fotos ai. um peito meu ta crescendo mais / diferente o formato q o outro. vi gente abrir tópicos com isso , porem dizem pra fazer supino com halter. poise. sempre fiz, ate pq nunca fui fã de supino com barra. mas nunca adiantou.  no meio do exercício as vezes acabo mudando amplitude, e vez ou outra noto que o halter da esquerda as vezes vem numa ampl diferente do direito ou vice e versa, e rapidamente tento corrigir. esse tipo de assimetria é normal e  me preocupo com isso na frente, ou tem algo q posso fazer agora? bulking 9meses.

 

contem duas fotos o link. entao arrastem pra baixo pra ver a outra tbm. abss

https://imgur.com/a/l0BGLwz

Editado 3/07/2023 às 21:30 07/3, 2023 por Marcio_silva (veja o histórico de edições)

Não vejo nada de diferente, cara. Só come e treina.

Nem parece que treina.

Para de frescura, se preocupa em ficar monstro... porra de assimetria

Em 03/07/2023 em 18:48, AAndrade disse:

Nem parece que treina.

Para de frescura, se preocupa em ficar monstro... porra de assimetria

“nem parece que treina”. kkkkkkkk. mostra sua foto ai monstrão. eu mostro meu antes ate.  quer ver ?

https://imgur.com/a/j1JukXB

 

sabichão

 

Em 03/07/2023 em 18:54, Marcio_silva disse:

“nem parece que treina”. kkkkkkkk. mostra sua foto ai monstrão. eu mostro meu antes ate.  quer ver ?

https://imgur.com/a/j1JukXB

 

sabichão

 

Sou obeso, eu tbm não pareço que treino, isso não é ofensa... um dia vai parecer

Em 03/07/2023 em 18:57, AAndrade disse:

Sou obeso, eu tbm não pareço que treino, isso não é ofensa... um dia vai parecer

teu toba q nao é ofensa. comentarios assim só desmotivam quem ta na caminhada. melhore como pessoa. um abraço! 

Em 03/07/2023 em 19:07, Marcio_silva disse:

teu toba q nao é ofensa. comentarios assim só desmotivam quem ta na caminhada. melhore como pessoa. um abraço! 

Vc está preocupado com assimetria é ridículo. Mesma coisa que eu falar que a cabeça longa do meu biceps é pequena, tipo... oi? Mas se acha que isso é importante agora, seja feliz.

 

Abraço 

Em 03/07/2023 em 19:07, Marcio_silva disse:

teu toba q nao é ofensa. comentarios assim só desmotivam quem ta na caminhada. melhore como pessoa. um abraço! 

Deixa de frescura.

Motivação nunca levou ninguém a lugar nenhum, ela só te faz sair da inércia. Como você já saiu da inércia, agora é a disciplina que vai dizer se você vai mudar ou não.

 

Só continua comendo e treinando sempre mais pesado.

 

A assimetria no teu peito é muito pouca e muitas vezes só nós percebemos isso, mas caso te incomode muito procura exercícios unilaterais, começa sempre pelo lado fraco, e faz o mesmo número de repetições no lado forte 

Tem assimetria nenhuma ae não mano,só teu psicológico começando a te foder,e não leva pro coração o q o mano ae disse,e tbm n se exalte,teu shape é realmente de uma pessoa q não treina(isso n é uma ofensa).

Pô irmão, vai deixar um comentário realista de abalar? Tu sabe que o mano ali de cima não mentiu.

Só tu sabe o quanto tu evoluiu ou deixou de evoluir. 

Tu tem que por na cabeça que sempre vai ser só tu e tu nessa longa jornada aí, se tu for ficar ofendido toda vez que alguém palpitar sinceramente tu não vai muito adiante mano, boa sorte!

Em 03/07/2023 em 19:07, Marcio_silva disse:

comentarios assim só desmotivam quem ta na caminhada