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Dieta e início de oxandrolona

Por Mary silva130605
Em Dieta e suplementação

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Postado

Boa noite tenho 33 anos

 ,peso 71,300

altura 1:63 

Cintura 73

Quadril 107

Bf 20% (última vez que tirei minhas medidas mês cinco)

Coxa. 62.. não lembro do resto Treino a quase quatro anos e gostaria de dar uma secada definir e vou iniciar a oxandrolona gostaria de dica de uma dieta ..

 

Postado

Sinceramente, eu ajustaria uma dieta primeiro. 
Bate umas fotos pra fazer um "antes e depois", depois de uma constância na dieta alinhada com o treino começaria o ciclo. 

Mas deixando claro, essa é a minha opinião.

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