Eduardoo 20 Postado Julho 8, 2010 às 03:05 Compartilhar Postado Julho 8, 2010 às 03:05 pergunte pro pessoal aí, será que em novembro e dezembro, vale mais a pena mandar um NO, ou mandar um Lipo6x (interrogação) pra mim que pretendo pegar uns 8% de bf final do ano por exemplo. Se vc ta com o bf 10~12% eu mandaria um no2 com thermo,tipo shotgun se o teu bf ta 12%+, thermogenico isso supondo q vc queira pegar uns 8% de bf no fim do ano por exemplo,aí vc adapta as tuas vontades.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jumbo 0 Postado Julho 8, 2010 às 12:33 Compartilhar Postado Julho 8, 2010 às 12:33 pra mim que pretendo pegar uns 8% de bf final do ano por exemplo. Se vc ta com o bf 10~12% eu mandaria um no2 com thermo,tipo shotgun se o teu bf ta 12%+, thermogenico isso supondo q vc queira pegar uns 8% de bf no fim do ano por exemplo,aí vc adapta as tuas vontades.. certo... vou procurar saber mais sobre os thermogenicos e no final do ano, eu decido... vc sabe se o No Xplode tem thermogenico? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
patrique.sa 1 Postado Julho 8, 2010 às 13:04 Autor Compartilhar Postado Julho 8, 2010 às 13:04 certo... vou procurar saber mais sobre os thermogenicos e no final do ano, eu decido... vc sabe se o No Xplode tem thermogenico? Amigão, nesse mês minha nutricionista desportiva indicou o uso do NO Shotgun antes da musculação e creatina após. Ela indicou também a manipulação de Cafeína Anidra para não sentir um grande impacto por ter parado com o Lipo 6 Black, ela acrescentou que o meu corpo irá sentir falta da cafeína que o Lipo 6 Black tem, por isso a Cafeína Anidra. Já estou vendo bons resultados, já observei um ganho de 1,5kg na balança, mas só no começo de agosto vou dizer se consegui chegar a 10% de BF. Alias, o NO Shotgun é bom demais! Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jumbo 0 Postado Julho 15, 2010 às 14:00 Compartilhar Postado Julho 15, 2010 às 14:00 Amigão, nesse mês minha nutricionista desportiva indicou o uso do NO Shotgun antes da musculação e creatina após. Ela indicou também a manipulação de Cafeína Anidra para não sentir um grande impacto por ter parado com o Lipo 6 Black, ela acrescentou que o meu corpo irá sentir falta da cafeína que o Lipo 6 Black tem, por isso a Cafeína Anidra. Já estou vendo bons resultados, já observei um ganho de 1,5kg na balança, mas só no começo de agosto vou dizer se consegui chegar a 10% de BF. Alias, o NO Shotgun é bom demais! Abraços mas entao cara... vc acha que com esse lipo6x, vc perdeu só gordura mesmo... ou acha que vai massa magra junto? abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Frangolone 1 Postado Agosto 3, 2010 às 18:20 Compartilhar Postado Agosto 3, 2010 às 18:20 Tua nutricionista recomendou o uso de creatina e cafeína? Teoricamente a cafeina anularia o efeito da creatina...se bem que tem muitos suplementos hoje em dia que usam as duas coisas juntas (mas sempre a cafeina na versão "cafeina anidra") Alguém já suou as duas coisas juntas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
patrique.sa 1 Postado Agosto 4, 2010 às 12:49 Autor Compartilhar Postado Agosto 4, 2010 às 12:49 (editado) mas entao cara... vc acha que com esse lipo6x, vc perdeu só gordura mesmo... ou acha que vai massa magra junto? abraços Jumbo, os resultados mostraram que sim, acredito que só perdi gordura, porém não sei afirmar que foi só por causa do Lipo 6 Black. Abraços Tua nutricionista recomendou o uso de creatina e cafeína? Teoricamente a cafeina anularia o efeito da creatina...se bem que tem muitos suplementos hoje em dia que usam as duas coisas juntas (mas sempre a cafeina na versão "cafeina anidra") Alguém já suou as duas coisas juntas? Frangolone, creatina e cafeína foram passados juntos na minha dieta pela minha nutricionista. Já li vários artigos sobre essas duas substâncias juntas e seus resultantes, realmente não sei o que opnar, mas como a receita veio de alguém especializado, nem vou contestar. Abraços Editado Agosto 4, 2010 às 12:49 por patrique.sa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Arnold17 0 Postado Agosto 4, 2010 às 16:40 Compartilhar Postado Agosto 4, 2010 às 16:40 to acompanhando aqu, muito bom o relato pode postar sua dieta ai pra eu poder ver? se nao tiver como, só me diz o deficit de calorias que voce deixou.. abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SweetMonster 2 Postado Agosto 11, 2010 às 18:28 Compartilhar Postado Agosto 11, 2010 às 18:28 Amigo, li seu relato todo hoje, senti empolgado e confiante para o uso do lipo 6 black. Ainda não vou usar, tenho massa magra pra levantar ainda... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
patrique.sa 1 Postado Agosto 11, 2010 às 19:55 Autor Compartilhar Postado Agosto 11, 2010 às 19:55 Arnold17 não posso publicar a dieta que recebi da minha nutricionista, mas entre em contato comigo pelo e-mail que posso lhe dar algumas dicas. Abraços! Patrique to acompanhando aqu, muito bom o relato pode postar sua dieta ai pra eu poder ver? se nao tiver como, só me diz o deficit de calorias que voce deixou.. abraço SweetMonster, valeu pelo apoio e boa sorte com o Lipo 6 Black. Abraços! Patrique Amigo, li seu relato todo hoje, senti empolgado e confiante para o uso do lipo 6 black. Ainda não vou usar, tenho massa magra pra levantar ainda... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nanohacker 13 Postado Agosto 13, 2010 às 23:44 Compartilhar Postado Agosto 13, 2010 às 23:44 Cade o relato? Vamos vamos! HASHUSAHUSAUHSUAHSAUH! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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