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Chimarrão

Por Charlene.T
Em Dieta e suplementação

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Postado

Sou, do sul e tomo muito chimarrão, porém não consigo tomar muito água! O chimarrão pode fazer o papel da água para hipertrofia? Tipo substitui ou não?

Postado
Em 22/09/2021 em 21:25, Charlene.T disse:

Sou, do sul e tomo muito chimarrão, porém não consigo tomar muito água! O chimarrão pode fazer o papel da água para hipertrofia? Tipo substitui ou não?

Não, mais tenta beber água mano deixa uma garrafa de água smp perto e vai tomando

Postado

Não. Chimarrão é diurético.

Postado

Pode sim, chimarrão é Água, mas obviamente se puder tomar mais água, tome mais água 

Postado

Chimarrão não é e nunca será água. É como chá ou café. Terá de ser filtrado pelos rins.

 

Água é água. Se policie a beber mais água, e aproveite para reduzir o chimarrão pois a erva mate contém muita cafeína.

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