Não terá bons ganhos tb. Aconselho sessão de treinamento e sessão de dieta. Abraço 

Se não teve um bom ganho, significa que:

1. Você não seguiu uma boa rotina de treino, dieta e descanso;
2. Os produtos eram subdosados;

 

Stano vai ser ruim se você só fez um único ciclo na vida, não vale a pena pelos possíveis colaterais. E testo oral também não é boa.

Sugere algo ?

Cara se tu não teve ganhos com deca e dura por 12 semanas, tu não vai ter ganhos com stano e testo oral...

 

Tu tem quantos anos? Idade? Peso? Altura?bf? Tempo de treino? Objetivo? Experiência? Impossível sugerir qualquer coisa sem nem saber o básico.

 

Olhando por cima tu provavelmente não deve saber comer e nem saber treinar(o que não é nenhum demérito, ninguém nasceu sabendo) mas ciclar sem saber comer e treinar é botar dinheiro e saúde no lixo

Em 20/07/2020 em 13:37, Mr Nobody disse:

Se não teve um bom ganho, significa que:

1. Você não seguiu uma boa rotina de treino, dieta e descanso;
2. Os produtos eram subdosados;

 

Stano vai ser ruim se você só fez um único ciclo na vida, não vale a pena pelos possíveis colaterais. E testo oral também não é boa.

 

Agora, Juniobob9 disse:

Segui sim uma boa rotina de treino.

 

E qual era a rotina?

Se cansar ou suar no treino não significa que é um bom treino.

 

1 minuto atrás, Juniobob9 disse:

Usei creatina, wey protein e abulmina.

Acredito que a dieta tava boa, talvez não a ideal.

 

Uso de suplementos não significa que a dieta estava boa. Quantas calorias sua dieta tinha? Se você não sabe, então está bem longe de ser uma boa dieta.

 

2 minutos atrás, Juniobob9 disse:

Sugere algo?

 

Que você aprenda a treinar e a comer antes de querer se envolver com ciclos porque, anabolizantes não fazem milagres.

 

E tem um tópico fixo em algum lugar dessa sessão com protocolos para iniciantes.

Em 20/07/2020 em 13:46, MadrugaDentista disse:

Cara se tu não teve ganhos com deca e dura por 12 semanas, tu não vai ter ganhos com stano e testo oral...

 

Tu tem quantos anos? Idade? Peso? Altura?bf? Tempo de treino? Objetivo? Experiência? Impossível sugerir qualquer coisa sem nem saber o básico.

 

Olhando por cima tu provavelmente não deve saber comer e nem saber treinar(o que não é nenhum demérito, ninguém nasceu sabendo) mas ciclar sem saber comer e treinar é botar dinheiro e saúde no lixo

 

2 minutos atrás, Juniobob9 disse:

sem muito volume. 

 

O que sugere?

 

Dieta hipocalórica

sem treino e dieta bom não adianta nada meter bola pra dentro, e com um ciclo de deca e dura por 12 semanas era pra voce ter tido bons ganhos, eu ajustaria treino/dieta/descanso dps voltaria com o mesmo ciclo de deca e dura, oral nesse caso não é uma boa.

17 minutos atrás, Juniobob9 disse:

37 anos, 90kg, 1.86 altura, 2 anos de treino e quero um shape de praí mesmo. Mais definição, sem muito volume. 

 

O que sugere?

 

Treino, dieta e disciplina.

testo oral = lixo

stano = casos específicos

 

não por nada, mais tem tudo pra dar errado

 

 

Em 21/07/2020 em 08:49, Stein disse:

testo oral = lixo

stano = casos específicos

 

não por nada, mais tem tudo pra dar errado

 

 

eu não recomendo..

14 minutos atrás, Stein disse:

eu não recomendo..

Qual vc recomendaria então?

19 horas atrás, Juniobob9 disse:

Qual vc recomendaria então?

stano só com bf na casa dos 10% + -

testosterona SEMPRE injetável, e de preferência um ester longo.
 

1 hora atrás, Stein disse:

stano só com bf na casa dos 10% + -

testosterona SEMPRE injetável, e de preferência um ester longo

Valeu irmão, obrigado pela dica.

Vou fazer com a testo injetável e substituir a stano pela oxandrolona.

Fica bom assim?

4 minutos atrás, Juniobob9 disse:

Vou fazer com a testo injetável e substituir a stano pela oxandrolona.

Acho que a maioria aprova um ciclo assim do que o primeiro mencionado, vai fundo.

Agora, Theranoth disse:

Acho que a maioria aprova um ciclo assim do que o primeiro mencionado, vai fundo.

Tô vendo que o pessoal é radical mesmo com os orais

Acredito que a questao nao seja orais, nunca vi ngm falar "nao usa oxandrolona q eh ruim"... foi a sua escolha de hormonios que falhou, stano em primeiro lugar a galera n recomenda mt nem o injetavel kkkk

5 minutos atrás, Theranoth disse:

2 minutos atrás, Theranoth disse:

Acredito que a questao nao seja orais, nunca vi ngm falar "nao usa oxandrolona q eh ruim"... foi a sua escolha de hormonios que falhou, stano em primeiro lugar a galera n recomenda mt nem o injetavel kkkk

 

Então cara, o que eu queria era isso ouvir opiniões de quem conhece e se discordarem, ao menos me indicassem outra como nosso amigos fez "Stem" fez aí. Orientação e sempre bem vinda. Tem uns aí que só sabem criticar e zuar os inexperientes.

No mais obrigado pelas dicas

Agora, Juniobob9 disse:

Então cara, o que eu queria era isso ouvir opiniões de quem conhece e se discordarem, ao menos me indicassem outra como nosso amigos fez "Stem" fez aí. Orientação e sempre bem vinda. Tem uns aí que só sabem criticar e zuar os inexperientes.

No mais obrigado pelas dicas

Seria realmente o melhor, uma testo (enantato, cipionato) e uma oxandrolona, faz algo em torno de 10 a 12 semanas de testo e 8 semanas de oxandrolona, puxa a oxandrolona um pouco alem da ultima aplicação de testo ate perto da TPC. Vai usar hormonio entao pega firme nos cardios, coração tem que ta sempre em dia, alimentação limpa e muita agua.

2 minutos atrás, Theranoth disse:

Seria realmente o melhor, uma testo (enantato, cipionato) e uma oxandrolona, faz algo em torno de 10 a 12 semanas de testo e 8 semanas de oxandrolona, puxa a oxandrolona um pouco alem da ultima aplicação de testo ate perto da TPC. Vai usar hormonio entao pega firme nos cardios, coração tem que ta sempre em dia, alimentação limpa e muita agua.

Deixa eu vê se entendi...

Começo com 4 semana de testosterona e depois uso a oxandrolona nas últimas 8 semanas?

faz um ciclo de comida

abraço

Eu faria assim

 

1 ~12  -Enantato de testo

6 ~14 - Oxandrolona

15      - Nada

16      - Inicio TPC (Tamox apenas)

 

Sao 28 dias entre enantato e 7 dias entre ultima oxandrolona inicio da TPC.

 

 

3 horas atrás, Theranoth disse:

Eu faria assim

 

1 ~12  -Enantato de testo

6 ~14 - Oxandrolona

Então irmão, pq a oxandrolona só depois da 6 semana?

 

Só a título de conhecimento mesmo

3 horas atrás, anjosgotoglory disse:

faz um ciclo de comida

abraço

Ok parceiro

 

Comida nunca foi o problema

3 horas atrás, anjosgotoglory disse:

faz um ciclo de comida

abraço

anjosgotoglory disse:

Estarei fazendo o uso de Enantato 500mg/semana por 10 semanas e diana 7-10 semanas 4/dia

 

Retirei de um poste seu...

 

E vc ainda vem me mandar fazer um ciclo de comida?

 

Se não for ajudar dispenso sua opinião meu irmão.

 

E ainda aparece gente pra falar que eu tô dando uma de machão

12 minutos atrás, Juniobob9 disse:

Então irmão, pq a oxandrolona só depois da 6 semana?

Normalmente n se usa mais de 8 semanas de oxandrolona, ela é posicionada estrategicamente para iniciar ai porque quando voce cortar a testo de fora a tendencia sao ter percas de mm, acumulo de gordura; voce vai fazer esse processo de corte de testosterona usando a oxandrolona e isso vai ser bom pra diminuir as percas. Pensa só, 28 dias sem hormonios antes de iniciar a tpc, se vc nao fizer tudo certinho o ciclo pode ir pro lixo, já com a oxandrolona posicionada ali, voce passa apenas 1 semana sem hormonios diminuindo o "vale".

 

A chance de errar é menor, a chance de perdas sao menores.

7 minutos atrás, Theranoth disse:

Normalmente n se usa mais de 8 semanas de oxandrolona, ela é posicionada estrategicamente para iniciar ai porque quando voce cortar a testo de fora a tendencia sao ter percas de mm, acumulo de gordura; voce vai fazer esse processo de corte de testosterona usando a oxandrolona e isso vai ser bom pra diminuir as percas. Pensa só, 28 dias sem hormonios antes de iniciar a tpc, se vc nao fizer tudo certinho o ciclo pode ir pro lixo, já com a oxandrolona posicionada ali, voce passa apenas 1 semana sem hormonios diminuindo o "vale".

 

A chance de errar é menor, a chance de perdas sao menores.

Enfim alguém disposto a só ajudar sem axaqualhar os outros.

Cara obrigado mesmo pelas dicas, vou tentar seguir ao máximo seus conselhos

Agora, Juniobob9 disse:

Cara obrigado mesmo pelas dicas, vou tentar seguir ao máximo seus conselhos

Por nada, eu só recomendaria um pouco mais de tempo estudando sobre a area e especificamente pras drogas que voce vai usar, assim voce vai ter noção dos colaterais de cada uma por completo e saber como controlar, isso conta bastante.

Outra coisa, nao começa o ciclo antes de ter os produtos da tpc (tamox noramelmente) pelo fato de os correios estarem meio zoados em alguns estados, vai q vc pede pela net e nao chega na hr certa e vc sofre mais ainda cm a queda hormonal.