Este é o relato mais detalhado sobre Clembuterol. Bora?

[RonaldoC]

Eae, pessoal do forum!!!!

 

Desapareci um bom tempo, desanimei da musculação (mas não parei), engordei, relaxei na dieta... Mas agora quero voltar mais seriamente assim que as academias reabrirem. Até lá, vou manter uma rotina de aeróbicos e vou usar Clembuterol (Lavizoo) para ajudar a secar o panceps.

 

A ideia aqui é relatar esse uso do clemb passo a passo, torcendo para o mundo voltar ao normal o mais breve possível e podermos todos voltar a fazer treinos decentes num espaço adequado.

 

EDITADO: Minha dieta está entre 1900 e 2000 kcal/dia. (Pela fórmula FAO/OMS meu GED seria 2441 Kcal/dia e a TMB de 1878 Kcal/dia).

Ou seja, estou mantendo um consumo calórico bem próximo da TMB e está estagnado. Peso inicial: 86,1kg.

 

Meu perfil tá aí ao lado, e o "ciclo" de clemb pretendido é o seguinte:

 

Dia         Dosagem

1             40 mcg/dia

2             60 mcg/dia

3             80 mcg/dia

4             100 mcg/dia

5             120 mcg/dia

6             120 mcg/dia

7             120 mcg/dia

8             120 mcg/dia

9             120 mcg/dia

10           120 mcg/dia

11           120 mcg/dia

12           120 mcg/dia

13           120 mcg/dia

14           120 mcg/dia

15           120 mcg/dia

 

Dependendo das reações e colaterais, vou ajustar essa tabela no decorrer do relato, ok? E toda dica ou comentário são bem vindos aqui!

 

Bora acompanhar?

 

Spoiler

Fotos de 17/06/2020: 

https://drive.google.com/file/d/1Uy_Xg8mBXfN7xQn3TDT8D_-ok3FNXxV-/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1V7O9x8lVDIz8adzo--vACeOjhjYX0KWx/view?usp=sharing

 

[Stein]

passa no meu tópico sobre clembuterol.

 

começa o cut sem ele
quando estagnar vc usa

[RonaldoC]

7 minutos atrás, Stein disse:

passa no meu tópico sobre clembuterol.

 

começa o cut sem ele
quando estagnar vc usa

Pois esse é o problema, @Stein... Já me sinto estagnado. Mesmo com uma dieta com déficit calórico, a gordura na região abdominal e flancos não diminui. E não quero aumentar mais o déficit para evitar perda de MM.

Tem também toda a questão da idade (52), falta de treinos na academia, etc... Por isso pensei em focar nos aeróbicos (que faço no fim do dia) e no uso do clembuterol.

Ah, estou lendo o conteúdo que vc concentrou aqui: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/180855-clembuterol-efedrina-topico-final-poste-suas-duvidas-e-sugestões-aqui/#comments

 

É este tópico mesmo que vc sugeriu, @Stein?

[RonaldoC]

Galera,

 

Postei as fotos iniciais no primeiro post, ok?

 

Depois a gente compara no final...

[Stein]

21 horas atrás, RonaldoC disse:

E não quero aumentar mais o déficit para evitar perda de MM.

aumentar o défcit é mais importante do que adicionar clemb

21 horas atrás, RonaldoC disse:

É este tópico mesmo que vc sugeriu, @Stein?

sim

16 horas atrás, RonaldoC disse:

Postei as fotos iniciais no primeiro post, ok?

na condição atual, provável que seja cedo para usar clemb

[RonaldoC]

Estou com um BF entre 20 e 24%, então realmente não é o momento ideal para entrar com o Clemb...

Mas quero fazer essa experiência e relatar os resultados. Até para demonstrar na prática o que acontece nessas condições.

 

E para ajudar no controle diário das dosagens, fiz essa pequena planilha (quem quiser pode pedir por MP, ok?)

 

(clique aqui para ver uma imagem da planilha) - não dá mais para colocar a imagem direto aqui???

 

Na próxima etapa vou incluir na planilha uma ficha para acompanhar as medidas e peso no decorrer do ciclo.

[matheuskr]

Em 17/06/2020 em 11:02, RonaldoC disse:

Eae, pessoal do forum!!!!

 

Desapareci um bom tempo, desanimei da musculação (mas não parei), engordei, relaxei na dieta... Mas agora quero voltar mais seriamente assim que as academias reabrirem. Até lá, vou manter uma rotina de aeróbicos e vou usar Clembuterol (Lavizoo) para ajudar a secar o panceps.

 

A ideia aqui é relatar esse uso do clemb passo a passo, torcendo para o mundo voltar ao normal o mais breve possível e podermos todos voltar a fazer treinos decentes num espaço adequado.

 

Meu perfil tá aí ao lado, e o "ciclo" de clemb pretendido é o seguinte:

 

Dia         Dosagem

1             40 mcg/dia

2             60 mcg/dia

3             80 mcg/dia

4             100 mcg/dia

5             120 mcg/dia

6             120 mcg/dia

7             120 mcg/dia

8             120 mcg/dia

9             120 mcg/dia

10           120 mcg/dia

11           120 mcg/dia

12           120 mcg/dia

13           120 mcg/dia

14           120 mcg/dia

15           120 mcg/dia

 

Dependendo das reações e colaterais, vou ajustar essa tabela no decorrer do relato, ok? E toda dica ou comentário são bem vindos aqui!

 

Bora acompanhar?

 

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Fotos de 17/06/2020: 

https://drive.google.com/file/d/1Uy_Xg8mBXfN7xQn3TDT8D_-ok3FNXxV-/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1V7O9x8lVDIz8adzo--vACeOjhjYX0KWx/view?usp=sharing

 

tu está em quanto de deficit calórico? fica de olhos abertos pq pra alguns os colaterais são foda, quando eu usava tinha umas tremedeiras horríveis e nauseas... isso que era low-dosage...imagina dar um incremento na dose?

[Azyzz Br Remastered]

Eu tentaria pelo menos ficar 2-3 dias com a mesma dose antes de aumentar pra ver os colaterais , colateral de clemb faz muita gente nem querer usar mais

[RonaldoC]

14 horas atrás, matheuskr disse:

tu está em quanto de deficit calórico? fica de olhos abertos pq pra alguns os colaterais são foda, quando eu usava tinha umas tremedeiras horríveis e nauseas... isso que era low-dosage...imagina dar um incremento na dose?

Blz, @matheuskr. Estou mantendo cerca de 400 a 500kcal de déficit, não quero baixar mais. Uns anos atrás usei EC e deu as famosas tremedeiras, um pouco de dor de cabeça e só. Foi suportável. Como dizem que a efedrina é pior que o clemb, acho que não será tão dramático. Mas estou preparado.

 

7 horas atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Eu tentaria pelo menos ficar 2-3 dias com a mesma dose antes de aumentar pra ver os colaterais , colateral de clemb faz muita gente nem querer usar mais

Por isso penso em ir ajustando conforme for reagindo, Azyzz.

 

Pretendia começar hoje, mas fui ao médico e ele marcou um eletrocardiograma e outros exames para o dia 30/06... Então acho que é conveniente esperar e começar só depois do ECG e do teste ergométrico, pois pode interferir. Será até positivo fazer o check-up antes.

Pelo menos a pressão tá de muleque: 11/7!!!!

 

[gsouzajs]

Galera, o Clenbuterol não pode ser perigoso justamente nessa época de coronavirus? Pois a ação dele está ligada diretamente ao sistema cardiovascular, certo?

[RonaldoC]

Em 20/06/2020 em 15:21, gsouzajs disse:

Galera, o Clenbuterol não pode ser perigoso justamente nessa época de coronavirus? Pois a ação dele está ligada diretamente ao sistema cardiovascular, certo?

Ele é um broncodilatador, amplia a ação dos brônquios (pulmão) e a oxigenação. Sua real aplicação é para melhorar a respiração em asmáticos (animal ou homem) e o efeito lipolítico é um colateral que acelera o metabolismo.

 

Não acredito que aumente o risco em seu uso por causa da pandemia.

[lorenzo_EP]

Essa semana uma vizinha foi pro hospital com um início de ataque cardíaco. Tava tomando essa m**** aí.

[matheuskr]

Em 20/06/2020 em 15:21, gsouzajs disse:

Galera, o Clenbuterol não pode ser perigoso justamente nessa época de coronavirus? Pois a ação dele está ligada diretamente ao sistema cardiovascular, certo?

não sei se daria tempo de conduzir estudos vinculando o risco do clenbuterol acelerar o processo de óbito em uma pessoa imunocomprometida com o vírus, que nem saiba que está infectada (muitos nem sonham que estão). se foi esse teu raciocínio, foi muito bem pensado, cara.

 

enfim, o fármaco pode matar por outras questões cardiopáticas associadas a ele, mas dai nem vale a pena entrar nesse debate.

10 minutos atrás, Alex Ruiz disse:

Essa semana uma vizinha foi pro hospital com um início de ataque cardíaco. Tava tomando essa m**** aí.

Tá foda, cara...é o Apocalipse, como diziam. Isso que nem sou o Mr. Religião, mas o negócio tá fudido, principalmente em alguns bairros de Porto. Vai saber se não era covid e a coisa só piorou como o cara ali sugeriu?

@RonaldoC tu tá usando clen sozinho, né? ou montou um stack com outras coisas?

[RonaldoC]

Em 23/06/2020 em 07:26, matheuskr disse:

não sei se daria tempo de conduzir estudos vinculando o risco do clenbuterol acelerar o processo de óbito em uma pessoa imunocomprometida com o vírus, que nem saiba que está infectada (muitos nem sonham que estão). se foi esse teu raciocínio, foi muito bem pensado, cara.

 

enfim, o fármaco pode matar por outras questões cardiopáticas associadas a ele, mas dai nem vale a pena entrar nesse debate.

Tá foda, cara...é o Apocalipse, como diziam. Isso que nem sou o Mr. Religião, mas o negócio tá fudido, principalmente em alguns bairros de Porto. Vai saber se não era covid e a coisa só piorou como o cara ali sugeriu?

@RonaldoC tu tá usando clen sozinho, né? ou montou um stack com outras coisas?

 

Vou tomar só o clemb mesmo, @matheuskr. Por si só ele já oferece riscos, que creio só pioram na composição de stacks. Iniciarei em 01/07, após os exames.

 

Em 23/06/2020 em 07:21, Alex Ruiz disse:

Essa semana uma vizinha foi pro hospital com um início de ataque cardíaco. Tava tomando essa m**** aí.

 

É importante saber o contexto da ocorrência, @Alex Ruiz... Ela pode ter tomado uma dose elevada; pode ter tomado com algo mais; pode ser que tinha alguma cardiopatia não detectada ou não fez exames prévios... É muita coisa a considerar.

[RonaldoC]

Tá devagar isso aqui né?...

 

Mas logo, logo começa o relato! ⏳

[RonaldoC]

Bom dia!

 

Saíram os resultados dos meus exames.

❤️? / Ergométrico normal para um cara na faixa de 50.

 

Sangue indica valores normais em tudo, mas perto do mínimo; e plaquetas abaixo do normal (124.000/uL - onde o ideal seria de 150.000 a 450.000/uL).

Pode ser uma leve anemia (provavelmente causada pela alimentação?) - Com certeza...

 

Urina normal, exceto:

Urobilinogênio que está em 2,0mg/dL e deveria ser 1,0mg/dL

Presença de cristais de oxalato de cálcio (não determina quantidade).

 

Recomendações?

Melhorar a qualidade da alimentação (não a quantidade)

Suplementar vit.D e B12

Tomar água como um afogado

 

Mais alguma, da parte de vocês???

 

Bora botar a primeira dose de clemb prá dentro?

 

 

 

[RonaldoC]

Dose 1: 1,6ml (40 mcg) - 04/07/20 - aproximadamente 9:00hs

Café da manhã foi um copo de 300ml de leite com pouco café e uma colher de pasta de amendoim. Adoço com ZeroCal sucralose.

Mais tarde conto se bateu alguma coisa... Tem gente que sente de primeira, tem gente que não...

 

Esperei uma hora e nada. Fui tomar um banho e depois que saí percebi que o nariz parecia mais "desentupido", saca? Respirando mais fácil.

Fiz esse quarentreino de apartamento aqui (bonzinho): https://www.youtube.com/watch?v=nUKzTeO6scc&t=18s

Ah que saudade da academia!...?

 

Não rolou tremedeira, taquicardia, dor de cabeça, cãimbra, suadeira... Só uma leve sensação de alerta e uma pressãozinha nas têmporas, além da respiração livre.

Mais um copo de 300ml de leite com pouco café e uma colher de pasta de amendoim.

 

Bora tocar a vida.

[RonaldoC]

Dose 2: 2,0ml (50 mcg) - 05/07/20 - aproximadamente 8:20hs

 

Noite passada dormi bem, sono pesado como sempre. Daí resolvi aumentar um pouquinho a dose agora cedo.

Tomei meu café da manhã e incluí um copo de suco de laranja com Taurina logo depois de tomar o clemb.

Pessoal fala do gosto ruim, mas não achei nada demais.

 

Reações? As mesmas de ontem: 30 a 40 minutos depois de tomar; nariz "desentupido", a sensação de alerta e uma pressãozinha nas têmporas. Notei um tremorzinho nas mãos quase imperceptível hoje.

__________________________________________________________________

 

A noite foi agitada, sono ruim. Fui deitar já era 01:40hs. Às 03:00hs acordei banhado em suor, fiquei rolando na cama, dormi mais um pouco e às 06:00hs levantei que hoje é dia de trampo. Aqui, mesmo com a pandemia, a empresa não parou.

 

O relato pode atrasar um pouco porque o monitor do meu computador de casa deu pau... Então estarei postando do trabalho.

 

 

[RonaldoC]

Dose 3: 2,6ml (65 mcg) - 06/07/20 - aproximadamente 06:20hs

 

Tomei meu café da manhã e tbm o suco de laranja com Taurina logo depois de tomar o clemb.

Só deu tempo de fazer uma série do treino de apartamento... faço mais à noite.

 

Reações? 30 a 40 minutos depois de tomar; nariz "desentupido", a sensação de alerta e a pressãozinha nas têmporas virou uma tensão no pescoço e trapézio, que permaneceu enquanto eu dirigia para o trabalho. Tremorzinho nas mãos quase imperceptível continua hoje tbm.

 

Na empresa, por volta de 08:50hs, deu uma dorzinha nos abdominais (princípio de câimbra???) - comi uma banana e passou.... ufa!

[reifuu]

Acompanhando, nunca usei clemb, tenho interesse..

 

Tá fazendo AEJ ou treinando após tomar?

[frankx]

Bora bora que o próximo relato de clemb será o meu. Acompanhando

[RonaldoC]

12 minutos atrás, reifuu disse:

Acompanhando, nunca usei clemb, tenho interesse..

 

Tá fazendo AEJ ou treinando após tomar?

Opa! Bem vindo, reifuu!

 

Estou fazendo um treino leve pela manhã e um aeróbico no fim do dia (caminhada).

Tem gente que faz AEJ sim, mas acho arriscado. Só o treino leve o coração véio vai a 101 bpm fácil...

3 minutos atrás, frankx disse:

Bora bora que o próximo relato de clemb será o meu. Acompanhando

Vlw, frankx!

 

Com mais gente acompanhando e interagindo, dá mais ânimo de manter o relato em dia!

 

 

 

[RonaldoC]

Dose 4: 3,2ml (80 mcg) - 07/07/20 - aproximadamente 06:15hs

 

Tomei meu café da manhã e tbm o suco de laranja com Taurina logo depois de tomar o clemb.

Duas séries do treino de apartamento... banho e bora trabalhar.

 

Reações: 40 minutos depois de tomar; nariz "desentupido", a sensação de alerta e agora a tremedeira nas mãos está mais evidente, mas nada desesperador como vi em muitos relatos. Suei um pouco no treino, e só.

 

Ontem fiz caminhada à noite e tomei um slow-k, por precaução. Sem sinal de cãimbra até o momento.

[surf]

Bora tiu! Já tomei o clembo, mas usei cetotifeno junto, se não, com 3ml não dormia nem a pau.

O legal do clembo é que ele tem um leve efeito anabólico.

Não esquece de treinar costas e posterior de coxa, se não fica tudo zuado joelho e ombro

[frankx]

42 minutos atrás, surf disse:

.

O legal do clembo é que ele tem um leve efeito anabólico.

 

 

Fale mais sobre isso ae meu querido

 

Tem alguma alteração no eixo ? Seria clemb o termo perfeito por previnir a quebra de tecido magro?

[surf]

8 minutos atrás, frankx disse:

 

Fale mais sobre isso ae meu querido

 

Tem alguma alteração no eixo ? Seria clemb o termo perfeito por previnir a quebra de tecido magro?

No eixo, não. Creio que seja mais anticatabolico do que promover anabolismo direto. Pelo fato de set Beta adrenergico

Tem estudo acho q com cavalo. Alguns desconsideram pois as doses do cavalo matariam um humano, mas o humano não tem os 600kg de 1 cavalo...

Acho q tbm tem uns estudos com pessoas, mas faz tempo q não estudo a fundo

[luk4s_]

Acompanhando também!

[RonaldoC]

2 horas atrás, surf disse:

Bora tiu! Já tomei o clembo, mas usei cetotifeno junto, se não, com 3ml não dormia nem a pau.

O legal do clembo é que ele tem um leve efeito anabólico.

Não esquece de treinar costas e posterior de coxa, se não fica tudo zuado joelho e ombro

Opa! Blz @surf!!!

 

Cara, ainda não entrei com o cetotifeno. Tive insônia no segundo dia, no terceiro dormi feito um bebê. Veremos hoje...

Sem academia tá brabo fazer um treino decente... Mas coloquei uma barrinha na porta da cozinha que ajuda um pouquinho nas costas.

Já o posterior de coxa, o que eu faço meu amigo???

 

1 hora atrás, frankx disse:

 

Fale mais sobre isso ae meu querido

 

Tem alguma alteração no eixo ? Seria clemb o termo perfeito por previnir a quebra de tecido magro?

Realmente, o anabolismo leve do clemb é controverso, mas não acredito nele, @frankx. Se existir, é tão leve, mas tão leve, que é imperceptível.

Alguns estudos dizem que o efeito anti-catabólico dele é confundido por muitos como o tal provável anabolismo.

 

E é por conta desse anticatabolismo que acho sim que ele é o termo perfeito. Ou quase, por causa dos colaterais...

 

 

33 minutos atrás, luk4s_ disse:

Acompanhando também!

Bem vindo, @luk4s_!!! 

 

Aguarde os próximos episódios da série!!! kkkkkk - E participe!

[surf]

4 horas atrás, RonaldoC disse:

Já o posterior de coxa, o que eu faço meu amigo???

enfia os pes em baixo do sofa em faz aquele glute ham raise, alguma coisa assim, só que desce reto. Se eu achar vídeo posto aqui

E elevação pélvica com os pés bem a frente.

[Vecchio]

Ronaldo, meu querido!!!

 

Quanto tempo! 

Mais um cinquentão pra fazer companhia