Gabrielzs 0 Postado Março 28, 2010 às 02:51 Compartilhar Postado Março 28, 2010 às 02:51 to acompahnahdo mano vamo que vamo ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
maioral_cris 0 Postado Março 29, 2010 às 14:39 Autor Compartilhar Postado Março 29, 2010 às 14:39 Compro com qm a glutamina? Qntos g ta usando por dia? Acompanhando fala thiago1 comprei com o fernandows...vlw por acompanhar.. to acompahnahdo mano vamo que vamo ;D vlw brother por acompanhar.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
maioral_cris 0 Postado Março 30, 2010 às 13:18 Autor Compartilhar Postado Março 30, 2010 às 13:18 19ºtreino #2 scoop #Disposição: meia boca(hj me deu uma pressão baxa do caramba) #Força: normal não baixei nenhum peso #Pump: bom #Pump pós-treino: normal #Vascularização: so no treino #Fadiga : nada hj naum foi um dia mto bom de treinar mas...tamo ai pelo menos não baixei nenhum peso hheheh Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rolisex 0 Postado Março 30, 2010 às 15:27 Compartilhar Postado Março 30, 2010 às 15:27 acompanhando . to pensando em pegar o sp250 pra ver . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
maioral_cris 0 Postado Abril 8, 2010 às 12:40 Autor Compartilhar Postado Abril 8, 2010 às 12:40 20ºtreino #2 scoop #Disposição: mto boa #Força: boa não baixei nenhum peso (Após uma semana sem treinar) #Pump: bom #Pump pós-treino: normal #Vascularização: so no treino #Fadiga : nada fala galera dei uma viajada de uma semana ai mas ontem comecei novamente os treinos e o melhor com os mesmo pesos não baixei nada e fadiga zero... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
maioral_cris 0 Postado Abril 9, 2010 às 18:32 Autor Compartilhar Postado Abril 9, 2010 às 18:32 21ºtreino costas / biceps #2 scoop #Disposição: mto boa #Força: boa não baixei nenhum peso principlamente costas #Pump: bom #Pump pós-treino: normal #Vascularização: so no treino #Fadiga : nada hj foi foda no treino de costas foi show mas biceps não guentei mto... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
maioral_cris 0 Postado Abril 14, 2010 às 20:04 Autor Compartilhar Postado Abril 14, 2010 às 20:04 22ºtreino Perna / Ombro #2 scoop #Disposição: mto boa #Força: boa #Pump: bom #Pump pós-treino: normal #Vascularização: so no treino #Fadiga : nada 23º treino Peito / Triceps #2 scoop #Disposição: mto boa #Força: estabilizada #Pump: bom #Pump pós-treino: normal #Vascularização: so no treino #Fadiga : nada Ultimo treino com SP250 24º treino costas / biceps #2 scoop #Disposição: mto boa #Força: show #Pump: bom #Pump pós-treino: normal #Vascularização: so no treino #Fadiga : nada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
maioral_cris 0 Postado Abril 14, 2010 às 20:13 Autor Compartilhar Postado Abril 14, 2010 às 20:13 Bom galera é isso acabou hj meu Sp250... vou fazer um resumo do que aconteceu comigo... O SP250 é um produto mto bom, me ajudou a aumentar pesos, me deu mais animo para treinar, mas sinceramente aquele PUMP que todos falam não vi muito não via um pouco no treino mas depois ja sumia.. Quanto a força me deu muito mais força, em todos so exercicios onde eu estava estabilizado (não saia do mesmo peso) eu consegui aumentar tudo... É um suplemento forte pra quem tem algum problema de estõmago não recomendo pois o bixinho é forte mesmo... Bom no final é o seguinte.. Inicio 67KG - Final 70,2KG Inicio 37,5cm Biceps - Final 39cm Inicio 92cm Peito - Final 99cm Inicio 52cm Perna - Final 55cm Mias tarde vou postar fotos mas é isso ai qualquer duvida so me perguntar..vlw por quem acompanhou ai!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
maioral_cris 0 Postado Abril 15, 2010 às 12:32 Autor Compartilhar Postado Abril 15, 2010 às 12:32 Bacana cara, li todo o relato, estou com um pote de SP250 e qria saber uma coisa: Eu ia fazer o seguitne esquema dia 1 - 1 scoop dia 2 - 1 scoop dia 3 - 2 scoops dia 4 - 2 scoops dia 5 - 2 scoops dai fds mando 1 scoop por dia (li na embalagem q tem q mandar.. vc mandava?) Dai pra frente vou mandra 3 scoops.. q q vc acha?!? Tipo meu pote de jack3d ta acabando e eu estava tomando 2 scoops.. no final agora (última semana) to mandando 3 scoops... vlw por acompanhar.. eu só não mandava no domingo, e tipo assim mandei a 1ª semana 1Scoop e depois 2Scoop ate o final..se tu tens estomago forte pode mandar ver mas recomendaria a primeira semana vc tomar 1Scoop porque se não é capaz de na 1ª semana vc ter que parar d tomar cara...qualquer duvida to aew vlw!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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