aaaaa 8 Postado Dezembro 8, 2017 às 18:17 Autor Compartilhar Postado Dezembro 8, 2017 às 18:17 updatezinho do terceiro dia: muiiiiito enjoo, intensificou bastante de ontem pra hj, mas vou ir treinar igual Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador MBD 9432 Postado Dezembro 8, 2017 às 19:00 Moderador Compartilhar Postado Dezembro 8, 2017 às 19:00 Acompanhando. aaaaa reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aaaaa 8 Postado Dezembro 8, 2017 às 23:25 Autor Compartilhar Postado Dezembro 8, 2017 às 23:25 (editado) No treino de hj algo muito estranho aconteceu, algo que já tinha acontecido qnd estava tomando creatina. NAO SUEI!!! Fiquei um pimentão de vermelha (normal), mas não suei no rosto e mt pouco no resto do corpo.. Estou acostumada a suar bastante, tipo absurdamente, amo isso... Será que estou retendo líquidos? Editado Dezembro 8, 2017 às 23:26 por aaaaa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador MBD 9432 Postado Dezembro 11, 2017 às 16:22 Moderador Compartilhar Postado Dezembro 11, 2017 às 16:22 Em 08/12/2017 em 21:25, aaaaa disse: Será que estou retendo líquidos? Pode ser que sim. Mudou algo na dieta? Manipulou algo referente à sódio? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aaaaa 8 Postado Dezembro 12, 2017 às 16:43 Autor Compartilhar Postado Dezembro 12, 2017 às 16:43 On December 11, 2017 at 2:22 PM, MBD said: Pode ser que sim. Mudou algo na dieta? Manipulou algo referente à sódio? Comi sushi alguns dias anteriores, mas acho que não teve relação... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aaaaa 8 Postado Dezembro 12, 2017 às 16:48 Autor Compartilhar Postado Dezembro 12, 2017 às 16:48 UPDATE DE UMA SEMANA: Enjoo permanece, retenção de líquidos, dificuldade para dormir e algo novo: sensibilidade no clitoris ? ainda não tive coragem de olhar pra ver se está inchando ou somente está mais sensível. Vou continuar com 20mg por dia - 10 + 10 de 12/12h por mais algumas semanas e depois aumentar para 30mg. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador MBD 9432 Postado Dezembro 12, 2017 às 16:57 Moderador Compartilhar Postado Dezembro 12, 2017 às 16:57 8 minutos atrás, aaaaa disse: Enjoo permanece, retenção de líquidos, dificuldade para dormir e algo novo: sensibilidade no clitoris ? ainda não tive coragem de olhar pra ver se está inchando ou somente está mais sensível. Vou continuar com 20mg por dia - 10 + 10 de 12/12h por mais algumas semanas e depois aumentar para 30mg. Se tu já está tendo os colaterais, cuidado ao aumentar essa dose hein... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luan Leal 800 Postado Dezembro 12, 2017 às 19:31 Compartilhar Postado Dezembro 12, 2017 às 19:31 2 horas atrás, aaaaa disse: UPDATE DE UMA SEMANA: Enjoo permanece, retenção de líquidos, dificuldade para dormir e algo novo: sensibilidade no clitoris ? ainda não tive coragem de olhar pra ver se está inchando ou somente está mais sensível. Vou continuar com 20mg por dia - 10 + 10 de 12/12h por mais algumas semanas e depois aumentar para 30mg. Pro enjoo eu não sei, mas pra retenção, chá diurético não ajudaria? E pro sono, melatonina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Dezembro 13, 2017 às 01:20 Compartilhar Postado Dezembro 13, 2017 às 01:20 Chá de Hibisco ajuda na retenção ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luan Leal 800 Postado Dezembro 13, 2017 às 17:17 Compartilhar Postado Dezembro 13, 2017 às 17:17 15 horas atrás, Cristiane Quadros disse: Chá de Hibisco ajuda na retenção ... exato, vou usar segunda feira. Ouvi dizer que é muito bom. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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