Dúvida sobre término de Bulking

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Postado 29/05/2017 às 23:42 05/29, 2017

Boa noite amigos,

Faz tempo que não posto aqui...

A três meses atrás comecei uma dieta para engordar, sou aquele "magro de ruim"... Não usei suplementos, apenas me alimentando nos horários corretos. N verdade usei Cobavital/ Buclina com complexo B

Pesava 64kg, agora estou com 77,8kg. Tenho 25 anos e 1,84cm.

Meu objetivo é chegar a 85kg.. Comprei um hipercalórico para facilitar, já que estava difícil preparar alimentação para o dia todo.

Estou utilizando BCAA e creatina.

Treino a 2 meses e meio...

Enfim.. Qual seria o melhor momento para encerrar o bulking? Ainda continuo "fino" e com um pouco de barriga... será que seria melhor subir mais o peso ou já fazer um cutting?

Assim quue chegar em casa, anexo uma foto.

Postado 29/05/2017 às 23:48 05/29, 2017

Nem um, nem outro. Depende.

Fotos?

Postado 30/05/2017 às 00:07 05/30, 2017

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