OFF 2017 RUMO AO ARNOLD OHIO 2018 - Boás Henrique Oliveira

[bohenrique]

Em 9/5/2017 em 20:25, Halotestin disse:

 

Fala boas atualiza nos ai como esta sendo essa sua fase de cruise ou consolidacao hahahaha abraco!!! 

 

 

Editado Janeiro 3, 2018 às 18:30 por bohenrique

[Marcos Paulo Gaspar]

Boas, pode falar mais sobre o uso do venvanse? E qual dosagem é?

[Victor Leal]

Boas, acompanhando aqui !! Parabéns pela evolução, manin ! 

 

1- boas, em dias de off, você corta o pós líquido, aej e o treino? Ou somente o treino e faz alguma manobra especifica na dieta ?! 

 

2 - slin tu usou desde do início do off, logo após o Champs ? Curtiu ? 

 

Abraço irmão !

[bohenrique]

Em 9/15/2017 em 14:38, Marcos Paulo Gaspar disse:

Boas, pode falar mais sobre o uso do venvanse? E qual dosagem é?

 

Uso todo dia man, 50mg.

 

Funciona mt bem pra mim, fico mais atento, focado, menos preguiçoso..n me atrapalha em nada no sono nem apetite.

Única coisa ruim é que fico completamente dependente..dia q n tomo fico imprestável de preguiçoso, que seria o normal pro meu protocolo né..rsrs

to curioso pra saber com vai ser quando mudar e eu for tirando..

 

Em 9/18/2017 em 00:51, Victor Leal disse:

Boas, acompanhando aqui !! Parabéns pela evolução, manin ! 

 

1- boas, em dias de off, você corta o pós líquido, aej e o treino? Ou somente o treino e faz alguma manobra especifica na dieta ?! 

 

2 - slin tu usou desde do início do off, logo após o Champs ? Curtiu ? 

 

Abraço irmão !

Valeu man!

 

1. n corto nada man, faço cardio e alongamento no horário do treino, refeições ficam iguais;

2. não, usei apenas na segunda parte do protocolo, quando entrou o gh. É outra pegada, resultados mt bons, mas deixa td mais difícil, comer, treinar, viver..rsrs
 

[icaro.santosMP]

1 minuto atrás, bohenrique disse:

 

Uso todo dia man, 50mg.

 

Funciona mt bem pra mim, fico mais atento, focado, menos preguiçoso..n me atrapalha em nada no sono nem apetite.

Única coisa ruim é que fico completamente dependente..dia q n tomo fico imprestável de preguiçoso, que seria o normal pro meu protocolo né..rsrs

to curioso pra saber com vai ser quando mudar e eu for tirando..

 

Valeu man!

 

1. n corto nada man, faço cardio e alongamento no horário do treino, refeições ficam iguais;

2. não, usei apenas na segunda parte do protocolo, quando entrou o gh. É outra pegada, resultados mt bons, mas deixa td mais difícil, comer, treinar, viver..rsrs
 

 

 

Aproveitando a resposta 2 sobre slin, é algo que pretende manter sempre o uso ou só em períodos estratégicos pelos colaterais negativos que ele trás?

 

[Fcheic]

Acompanhando !

 

[Visitante]

@bohenrique Admiro demais seu trabalho e do Emmanuel desde a época de Mens Physic! Acompanhando aqui man! Off absurdo =) 

[bohenrique]

Em 9/20/2017 em 14:24, icaro.santosMP disse:

 

 

Aproveitando a resposta 2 sobre slin, é algo que pretende manter sempre o uso ou só em períodos estratégicos pelos colaterais negativos que ele trás?

 

 

Editado Janeiro 3, 2018 às 18:30 por bohenrique

[difusao]

Fala Boas, tudo bem?

 

Também estou no time do Manu, porem não sou competidor.

 

Parabéns pela evolução. Sensacional.

 

Uma dúvida em relação aos AE's. Como tem sido o efeito psico? Como tem feito para controlar/reduzir?

 

Abs! e boa sorte.

[jrvni]

Parabéns pelos resultados, e por jogar limpo sobre oq se usa em preparação de um atleta... simplesmente a verdade!!

E quanto aos aes continua com a mesma marca ou teve mudança de laboratório??

[bohenrique]

Em 9/28/2017 em 23:04, difusao disse:

Fala Boas, tudo bem?

 

Também estou no time do Manu, porem não sou competidor.

 

Parabéns pela evolução. Sensacional.

 

Uma dúvida em relação aos AE's. Como tem sido o efeito psico? Como tem feito para controlar/reduzir?

 

Abs! e boa sorte.

Raramente man..sou bem susse..pra me irritar ou tem q atrapalhar meu treino ou zerar os carbs (oq não faço nem no final rsrs)
transito as vezes, namorada..mas nada fora do normal
 

 

Editado Janeiro 3, 2018 às 18:30 por bohenrique

[Corleone]

37 minutos atrás, bohenrique disse:

To defendo foto, mas até iniciar a prep eu tiro.

 

Opa

 

No aguardo das fotos

 

 

[bohenrique]

 

 

Editado Janeiro 3, 2018 às 18:31 por bohenrique

[bohenrique]

[Marcos Paulo Gaspar]

Parabéns man, seu shape é um absurdo!!!