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Endocrino??


MateusCoutinho

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Postado

Volta a treinar que em 3 meses voce recupera mais da metade.

Eu quebrei o pulso em 15 de agosto (fratura de rádio distal), tirei o gesso em 23 de setembro, voltei a treinar na semana seguinte somente pernas e reabilitação do pulso.

Voltei a puxar ferro de verdade dia 04 de novembro, em janeiro já estava fazendo levantamento terra com 150 kg. 

Meu corpo e ganho de massa está melhor do que antes da fratura e só fiquei 5 semanas parado.

Postado

Acho que mal não vai fazer, pois ele vai solicitar exames e ver se tem algo errado.

Se não tiver nenhuma condição adversa, vai depender somente de você para se recuperar (alimentação, treino e descanso).

Ou como o planeta falou, se ele for um endocrino desses "ortomolecao anti aging nutro modular", ele vai passar hormônios em doses bem conversadoras e fórmulas cheias de fitoterápicos. Você vai gastar muito e ter pouco resultado.

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