Postado 5/09/2016 às 22:13 09/5, 2016 - Idade: 24 - Altura : 1,55 - Peso: 57,200Kg - Medidas(braço,peito etc) :Nao tirei as medias no momento! - Percentual de gordura(BF): 17% - Tempo de treino: 2anos mas Parei a 1 ano voltei Agora 2meses e ja quero cicla! - Objetivo: Ganho de Massa - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-2dura 1000mg/sem 3-8: Cipionato de Testoterona 600mg/sem Tpc : 2Mes Tamox 40mg/d + Vitamina E 2000UI DIA
Postado 5/09/2016 às 22:14 09/5, 2016 Good luck and God bless you... "It's not cannibalism. It's only cannibalism if we are equals..." -- Alguns resultados obtidos dentro do fisiculturismo mais recentemente... Spoiler https://www.hipertrofia.org/forum/topic/248010-conquistamos-o-pro-card-🔥🚀🏆💳🌐-2021-npc-national-championships-usa/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247921-sul-brasileiro-npc-18112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247836-mister-santos-2021-04-e-05122021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247738-iii-copa-sul-ifbb-pr-28112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247734-muscle-contest-expo-super-show-2021-rio-de-janeiro-27112021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247621-ulisses-andrade-em-busca-da-vaga-para-o-mr-olympia-atlantic-coast-191121/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/247338-2021-npc-new-england-championship-musclecontest-nacional-30102021/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/245880-resultados-das-competições-do-fim-de-semana-dia-24072021/
Postado 5/09/2016 às 22:16 09/5, 2016 Bf alto pra ciclar, tempo de treino (2 meses, vou nem comentar), estrutura errada de protocolo, cade o Ia? Vai aromatizar q nem uma porca prenha Diário relato [c/ fotos]:
Postado 5/09/2016 às 23:08 09/5, 2016 57 quilos de pura falta de vergonha na cara.... AHAHAUAHU Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 5/09/2016 às 23:43 09/5, 2016 Não esquecendo que pra quem tem 1,55m 57kg da a aparência de msm volume de um cara de 1,75 e 80kg ou 1,90 e 100kg e assim por diante, julgar o peso sem levar em consideração a altura é furada, é uma questão de proporção. Eu faria só 500mg/week por 10 semanas de enantato e só. Mandaria durante o ciclo anastrozol, 0,5mg dsdn aumentando a dosagem se necessário. TPC eu faria +- 30 dias pós último shot: Sem 1 e 2 - 40mg/dia tamox Sem 3 e 4 - 20mg/dia tamox Pesquise o desmame do anastrozol.
Postado 6/09/2016 às 01:44 09/6, 2016 Autor 1 hora atrás, Jornal disse: Não esquecendo que pra quem tem 1,55m 57kg da a aparência de msm volume de um cara de 1,75 e 80kg ou 1,90 e 100kg e assim por diante, julgar o peso sem levar em consideração a altura é furada, é uma questão de proporção. Eu faria só 500mg/week por 10 semanas de enantato e só. Mandaria durante o ciclo anastrozol, 0,5mg dsdn aumentando a dosagem se necessário. TPC eu faria +- 30 dias pós último shot: Sem 1 e 2 - 40mg/dia tamox Sem 3 e 4 - 20mg/dia tamox Pesquise o desmame do anastrozol. eu to ligado eu nao resumi muito no topic pq tava sem tempo mas tenho uma tabela das vitaminas que vou meter junto pra ajuda e sobre o Anastrozol to pensado em joga na hora que sentir sensibilidade ou pode ser como vc falou 0,5mg dsdn Evitar uma Gine neh vc pela ajuda amigo mas muito neguin ver ver o post e no lugar de ajunda vem querer se van gloria eu sei a minha estrutura e sem muito sobre min! se veio ajuda com dicas e algo agradeço de mas, mas se feio so pra querer ganha moral em cima do post lamento parceiro pra vc so um foda-se Jornal Parceiro Obrigodo ai pelas as dicas! Tmgj sim sobre a dura pq vou fazer assim resumir aqui pra ti quero joga 500mg de dura na seg e + 500 na quinta isso em um pouco período quero deixa a testo la em cima quando joga o depo pq vai ser 600mg em so uma aplicação a cada 6 dias ate o terminio do ciclo mas tbm estava pensado em baixa a dosagem nas ultimas semana pq vai ta muito droga rolando no sangue por causa da meia vida da depo que e 6 dias entao oq vc acha? ( todo o Perido do ciclo vai ser Administrado com dieta e vitaminas manipulada flw brother
Postado 6/09/2016 às 01:49 09/6, 2016 2 horas atrás, Jornal disse: Concordo sobre a proporção, mas front load com 1g de dura? Menos né. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 6/09/2016 às 01:52 09/6, 2016 Autor 2 minutos atrás, MBD disse: Concordo sobre a proporção, mas front load com 1g de dura? Menos né. começo com quantos indica?
Postado 6/09/2016 às 01:53 09/6, 2016 500mg ja acho muita droga pro seu peso, e já faria uma puta diferença se o treino e a dieta estiverem 100%. Sent from my SM-G920I using Tapatalk Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 6/09/2016 às 01:54 09/6, 2016 Concordo sobre a proporção, mas front load com 1g de dura? Menos né. Concordo. Como ja sugeri, iria só de depo msm. Ps: sugeri enan, mas é cipio, tanto faz tudo testo. No mais, aplicaria no mínimo dsdn.
Postado 6/09/2016 às 01:56 09/6, 2016 Autor 4 minutos atrás, MBD disse: 500mg ja acho muita droga pro seu peso, e já faria uma puta diferença se o treino e a dieta estiverem 100%. Sent from my SM-G920I using Tapatalk pse no caso duas semanas então posso aumenta pra 2 semanas no caso 1-4dura 500mg/sem 5-10cipionato 600mg/sem no caso tbm aumentando as semanas do ciclo Editado 6/09/2016 às 01:58 09/6, 2016 por RobsonSilvaRobson (veja o histórico de edições)
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