slashlyro 0 Postado Janeiro 21, 2010 às 17:36 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2010 às 17:36 A duvida e o seguinte, se posso preparar o shake de whey + malto e colocar na garrafa e logo que sair da academia tomar logo, pois as vezes tenho que sair da academia e ir para outro lugar, ai sempre vou correndo para casa para preparar o shake e depois ir para onde tenho que e acabo me atrasando um pouco as vezes.Então tem algum problema ele ficar pronto e ser tomado uma hora depois? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Esparsa 0 Postado Janeiro 21, 2010 às 17:39 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2010 às 17:39 coloca o po na garrafa quando sair academia coloca agua e manda bala Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Outlaw 106 Postado Janeiro 21, 2010 às 17:39 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2010 às 17:39 A duvida e o seguinte, se posso preparar o shake de whey + malto e colocar na garrafa e logo que sair da academia tomar logo, pois as vezes tenho que sair da academia e ir para outro lugar, ai sempre vou correndo para casa para preparar o shake e depois ir para onde tenho que e acabo me atrasando um pouco as vezes.Então tem algum problema ele ficar pronto e ser tomado uma hora depois? 1 Hora boto fé que não tem problema.. Após 2 horas, ja não chega a ser uma boa ideia... Qualquer coisa, voce pode colocar o whey e o malto em uma garrafa vazia.. e após o treino encher de agua e beber... Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
slashlyro 0 Postado Janeiro 21, 2010 às 18:37 Autor Compartilhar Postado Janeiro 21, 2010 às 18:37 Bom, nunca tentei colocar na garrafa e sacudir, será que vai dissolver tudo? O whey é da Optimun e o malto da neo nutri.Fui fazer isso uma vez com o total protein da D.N.A( o perda de dinheiro ) o treco era po puro, mas vamos ver agora que a parada e de qualidade uma sacudida ja dissolve tudo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dj Fael 0 Postado Janeiro 21, 2010 às 18:41 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2010 às 18:41 DNA é uma merda pra dissolver. Agora como seu whey é de qualidade, só sacudir bem e mandar pra dentro. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FPC_Luiz1 2 Postado Janeiro 21, 2010 às 23:04 Compartilhar Postado Janeiro 21, 2010 às 23:04 Faço a mesma combinacao com você..... Pode mandar de boa que nao tem problema... Vai diluir tudo de boa.. Bons treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luciano.851 5 Postado Janeiro 23, 2010 às 00:56 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2010 às 00:56 Meu estilo é meio ogro. Coloco os ingredientes em pó no pote de maionese transparente e levo pra academia, quando acabo de malhar acrescento água gelada e misturo sacudindo, numa boa. O problema é que tem sempre alguém olhando e acaba perguntando o que eu estou bebendo, educadamente respondo: whey + malto + soro reidratante e creatina e vit. C de cavalo!!! Só não carrego num saco de lixo mas numa mochila velha! É pra ti Leandrão! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Don_alemao 9 Postado Janeiro 23, 2010 às 02:44 Compartilhar Postado Janeiro 23, 2010 às 02:44 Meu estilo é meio ogro. Coloco os ingredientes em pó no pote de maionese transparente e levo pra academia, quando acabo de malhar acrescento água gelada e misturo sacudindo, numa boa. O problema é que tem sempre alguém olhando e acaba perguntando o que eu estou bebendo, educadamente respondo: whey + malto + soro reidratante e creatina e vit. C de cavalo!!! Só não carrego num saco de lixo mas numa mochila velha! É pra ti Leandrão! Caraca luciano! com tanto suplemento comprado até hoje não rolou uma garrafinha nem de brinde?? pote transparente de maionese foi engraçado demais!! huahuahuhauhua! abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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