Postura corporal?

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Postado 23/03/2016 às 14:31 03/23, 2016

Galera acho que estou com a coluna meio torta oque devo fazer?

Será que consigo reverter sem aparelhos ortopédicos?

Tríceps maior que outro tbm oque fazer?

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Postado 23/03/2016 às 14:33 03/23, 2016

Osteoporose

Postado 23/03/2016 às 14:50 03/23, 2016

13 minutos atrás, novato123 disse:

Osteoporose

Com base no que você fala uma merda dessa?

@criador do tópico

Parceiro,procure um ortopedista,me parece ser uma escoliose.

kalahari2.0 reagiu a isso
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Postado 23/03/2016 às 15:24 03/23, 2016

Autor

Com base no que você fala uma merda dessa?

@criador do tópico

Parceiro,procure um ortopedista,me parece ser uma escoliose.

Obrigado mano, será que também é o problema que causa toda vez que fasso rosca com barra fica sempre uma diferenca entre os braços..

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Postado 23/03/2016 às 23:30 03/23, 2016

Dependendo da idade da para usar uma palmilha para correção.

Tenho escoliose e quando eu tinha uns 14 anos o médico me passou palmilha, no sapato era só colocar uma maior de um lado e na sandália, eles fazem um corte no meio e inserem um borracha para aumentar o tamanho. Essas palmilhas tem que mandar fazer de acordo com o desvio que você possui.

Uma dica: procure logo o ortopedista e use direito as palmilhas, porque eu não usei e agora aos meu 28 anos acho que não tem mais jeito.

Aproveita e pergunta para o médico se você não tem um pouco de cifose também, porque se tiver, é melhor ir corrigindo logo do que ficar igual um jabuti.

Com uma foto de lado daria para ver se você tem cifose.

Editado 23/03/2016 às 23:34 03/23, 2016 por fighter (veja o histórico de edições)

Postado 23/03/2016 às 23:50 03/23, 2016

9 horas atrás, kalahari2.0 disse:

Galera acho que estou com a coluna meio torta oque devo fazer?

Marcar consulta em um ortopedista e tirar alguns raios-x da coluna seria o primeiro passo.

Você mal tem massa no triceps e quer alinhar eles? Se não alinhar o tamanho dos músculos depois de 1 ano aí é outra história, mas por enquanto não vejo problema.