Opinião sobre academia residencial Athletic Eco Power

[DanielChaves2 0]

Bom dia!

 

Não tenho mais condições de frequentar uma academia, e estou decidido a investir em uma estação residencial de musculação. Um modelo que me chamou a atenção por diversos motivos foi esse:

 

http://shop.athletic.com.br/academia-residencial-ecopower-2021/p

 

Gostaria da opinião de vocês sobre:

 

* Supinos com barra, deitado VS os praticados nessa máquina, sentados. Qual a diferença, vantagens e desvantagens;

* Sistema biocinético VS torres de peso tradicionais;

* Qualidade dos exercícios, considerando que mesmo esses feitos no apartamento com essa máquina serão orientados;

* Outras boas opções de aparelhos do mesmo tipo (quem sabe mais baratos... :'(  )

 

Valew desde já!

[Wefton 0]

Eaw irmão tenho uma estação de musculação porém bem mais simples da titanium fitness porém não pesquisei muito quando comprei pois se tivesse teria comprado um banco livre ou ate msm feito um power rack e muito mais jogo ter separado do que em máquinas só seria uma boa opção com muiita falta de espaço se você der uma pesquisada melhor tem coisa mais top com esse preço se não quiser montar uma com os equipamentos basicos (supino rack etc)

[Shotmaniac1 8]

não queria nem se me dessem de graça um trambolho desses, pagar 4k?? tem troxa pra tudo msm

[Torf 11506]

O problema dessas máquinas é que elas exigem manutencäo constante. Tem que sempre verificar lubrificacäo, fazer reparos, etc. Se você investir metade desse valor em pesos livres obterá algo de muito melhor qualidade e de manutencäo praticamente nula.

[spartan_gym 86]

Ta aí.... uma academia muito mais funcional com 1/3 do valor que vc ia investir nesse trambolho.

 

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-698092469-banco-reto-exercicios-livres-o-melhor-custo-x-beneficio-_JM

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-691236687-power-rack-1-gaiola-agachamento-supino-crossfit-pull-up-_JM

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-734133229-power-wall-5-24m-crossfit-supino-agachamento-musculaco-_JM

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-703495688-barra-de-180m-macica-aco-1020-para-anilhas-musculaco-_JM

http://www.anilhasehalteres.com.br/musculacao/anilhas-pintadas-emborrachadas

[LuizLeandro 659]

Pesquise pelo seguinte:

• Banco (se você quiser, pode comprar um com vários graus de inclinação, mas não é estritamente necessário)
• Power rack (ou apenas cavaletes, mas esses são menos seguros)
• Barra (1,8 m ou 2 m)
• Anilhas
• Barra fixa (tem uma no mercado livre que é ao mesmo tempo barra fixa e paralelas para dips)

Com isso você pode fazer qualquer treino de iniciante que vai te trazer bons resultados em pouco tempo. Com o tempo, você pode ir investindo em outros equipamentos (barras pequenas rosqueadas para fazer halteres, mais anilhas, tipos diferentes de barras como W, H, etc.). No início você só precisa se concentrar nos exercícios básicos (agachamento, supino, levantamento terra, desenvolvimento de ombro, barra fixa). Enquanto você não conseguir erguer seu próprio peso no supino, 1,5x seu peso no agachamento e 2x seu peso no terra, você não precisa se preocupar com outros exercícios. Starting Strength, All Pro, Stronglifts são treinos que vão te levar até lá e que necessitam apenas dos equipamentos acima.

[Visitante]

NÃO aconselho, não vale a pena, péssimo cXb.

Pesquise melhor, com esse investimento da pra montar uma homegyn "completa".

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[DanielChaves2 0]

Muito obrigado pelas dicas, já desisti kkkkkk.

 

Achei esse outro aqui, mais simples, mas com o banco que já dá pra inclinar, apoio pra scott e suporta um bom peso no supino e tals. Só não tem como fazer o voador, né. É investimento melhor? O que acham?

 

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-689048686-estaco-musculaco-banco-supino-sp-3300-pro-polimet-_JM

 

 

Editado Fevereiro 12, 2016 às 16:03 por DanielChaves2

[Visitante]

Cara, R$ 800,00?

Não vale a pena.

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