Postado Dezembro 24, 2015 às 04:19Dez 24, 2015 (Se o tópico estiver no lugar errado por favor, quem conseguir ajustar arrume o local do post, eu não faço ideia de onde eu poderia postar a pergunta abaixo) Galera resolvi brincar com t3, sim sou louco, tem várias pessoas que falam que zera a produção. Contudo dada a maioria de artigos e relatos que revi e pessoas que conversei isso é bem raro, no geral recupera em 2-3 semanas, mesmo que passe por anos de uso. Iniciei com 25mcg, de farma de manipulação, confiável, foram 4 dias 25mcg, 3 dias 37,5mcg, e nessa semana 50mcg. Pretendo seguir o seguinte protocolo 25-37,5mcg - 1 semana 50mcg - 1 semana ou 1,5 semana 75mcg - 1,5 semanas ou 2 semanas 100 - mcg por 2 semanas 75mcg - 1,5 semanas ou 2 semanas 50 - mcg 2 semanas Off ("tpc" com iodo, tirosina, taurina, selênio, ashwaganda + dieta low fat, medium prt, high carbo, em deficit por 2 semanas). Entretanto, o que ocorreu é que ganhei 3kg, e não foram água não, foram kilos sólidos, porém no espelho não notei mudança no BF, leve mudança para baixo no bf, mas nada relevante. Sei que T3 deveria baixar o peso, principalmente por eu não estar usando associada com nenhum AES. Alguém poderia me explicar, dar uma luz. É mais curiosidade, e também um pouco de preocupação.Detalhe: Dieta em deficit. Controle de carbo. Se como algo fora da dieta, um lixo, ele entra no cálculo de macro. Treino ok. Macros ok. Alguns colaterais normais do t3 como algumas dores e olho que queima a noite. Valeu, abraços
Postado Dezembro 24, 2015 às 19:11Dez 24, 2015 Autor Galera acho que esse post se enquadra mais em Relatos. Me desculpem pelo erro.
Postado Dezembro 24, 2015 às 19:47Dez 24, 2015 No geral pode ser duas coisas, ou sua dieta esta mal estruturada e você não está em deficit.... Ou seu t4 "desregulou". Fez exames antes do uso? Eu faria exames agora para ver, t3,t4, t5 e etc...
Postado Dezembro 24, 2015 às 21:34Dez 24, 2015 Autor Se fiz exame antes, sim. Não necessariamente antes, mais ou menos um mês antes. Níveis normais. T4 desregulou? Isso é meio que esperado, pois com t3 exógeno é normal que o endogeno seja travado. Entretando que eu saiba o t3 que é o hormônio ativo, pq t4 desregulado levaria ao aumento de peso? Agora com as festas vai ser dificil fazer exames, creio que pode ser uma solução incluir t4 oq acha? De qualquer forma vou programar exames novos.
Postado Dezembro 24, 2015 às 21:40Dez 24, 2015 A unica vez que usei t3 foi junto com t4 também, confesso que não sou tão estudado em hormônios da tireoide, mas até onde eu acompanho os atletas aqui, eles também usam com t4.
Postado Dezembro 24, 2015 às 21:42Dez 24, 2015 Autor Li muito de sites gringos, muitos sugerem o t4, mas a maioria sugere somente o t3, que é desnecessário o uso do t4.
Postado Dezembro 25, 2015 às 21:21Dez 25, 2015 Autor Enfim, gostaria muito de ter mais opiniões da galera aqui
Postado Dezembro 27, 2015 às 19:58Dez 27, 2015 com 150mcg de t4 meus exames deram o seguinte (tenho hipotireoidismo): tsh - 1.17 uUI/ml -> normal t4 livre - 1.78 ng/dl -> normal t3 livre - 3.99 pg/ml -> um pouco acima do normal parei de usar t3 faz mais de 1 ano, esse mês comprei dnv pra ver como ia reagir usei até 50mcg numa única dose e n tive nenhum colateral (já usei por 8 anos e nunca senti nd tbm) dieta hipocalórica deu resultados excelentes, difícil é segurar a fome hehe enfim, tenta esse protocolo ai msm ou adiciona 150-200mcg de T4 quantas doses por dia tu toma? já vi um relato de doses a cada 3h, dava uma acelerada boa eu prefiro mandar 100mcg do começo até o fim, colocar t4 no off e ir diminuindo aos poucos, dps faz essa tpc sua Editado Dezembro 27, 2015 às 20:21Dez 27, 2015 por netflat10
Postado Dezembro 27, 2015 às 20:01Dez 27, 2015 Tenho dois amigos que fazem o uso de T3 e não zerou a produção.
Postado Dezembro 28, 2015 às 17:21Dez 28, 2015 Autor 21 horas atrás, netflat10 disse: com 150mcg de t4 meus exames deram o seguinte (tenho hipotireoidismo): tsh - 1.17 uUI/ml -> normal t4 livre - 1.78 ng/dl -> normal t3 livre - 3.99 pg/ml -> um pouco acima do normal parei de usar t3 faz mais de 1 ano, esse mês comprei dnv pra ver como ia reagir usei até 50mcg numa única dose e n tive nenhum colateral (já usei por 8 anos e nunca senti nd tbm) dieta hipocalórica deu resultados excelentes, difícil é segurar a fome hehe enfim, tenta esse protocolo ai msm ou adiciona 150-200mcg de T4 quantas doses por dia tu toma? já vi um relato de doses a cada 3h, dava uma acelerada boa eu prefiro mandar 100mcg do começo até o fim, colocar t4 no off e ir diminuindo aos poucos, dps faz essa tpc sua 21 horas atrás, falange- disse: Tenho dois amigos que fazem o uso de T3 e não zerou a produção. Agora to com 75mcg, cada comprimido de 12,5. Primeira dose em jejum com 3 comprimidos. 5 - 6h depois + 2 comprimidos, e la para as 10 da noite vou tomar 1 comprimido. Li que o hormônio exógeno se mantém em circulação por até 29h no corpo, podendo assim ter efeito acumulativo em algumas horas do dia. Meu medo de t4 é os tantos casos de cistos após uso que li em fóruns gringos. Tb n˜ao acredito que zere o t4, o q pode zerar é a conversão em t3. Mas que facilmente se recupera. Outra coisa que eu gostaria de ter uma resposta concreta é em quanto de MCG se aproxima a produção endógena. Li em alguns que falam de 5 a 20mcg, outros lugares de 20 até 50mcg.
Postado Dezembro 28, 2015 às 20:28Dez 28, 2015 3 horas atrás, Wesley Pinto disse: Agora to com 75mcg, cada comprimido de 12,5. Primeira dose em jejum com 3 comprimidos. 5 - 6h depois + 2 comprimidos, e la para as 10 da noite vou tomar 1 comprimido. Li que o hormônio exógeno se mantém em circulação por até 29h no corpo, podendo assim ter efeito acumulativo em algumas horas do dia. Meu medo de t4 é os tantos casos de cistos após uso que li em fóruns gringos. Tb n˜ao acredito que zere o t4, o q pode zerar é a conversão em t3. Mas que facilmente se recupera. Outra coisa que eu gostaria de ter uma resposta concreta é em quanto de MCG se aproxima a produção endógena. Li em alguns que falam de 5 a 20mcg, outros lugares de 20 até 50mcg. T4: 80-100mcg T3: 20mcg aproximados tbm acho q a conversão de t3 pode diminuir e rt3 aumentar pelo pouco que li, esses nódulos podem causar hipertireoidismo n é? se a gordura no pescoço for baixa acho q fica visivel
Postado Dezembro 28, 2015 às 23:31Dez 28, 2015 Autor 3 horas atrás, netflat10 disse: T4: 80-100mcg T3: 20mcg aproximados tbm acho q a conversão de t3 pode diminuir e rt3 aumentar pelo pouco que li, esses nódulos podem causar hipertireoidismo n é? se a gordura no pescoço for baixa acho q fica visivel T3 diminuiria endogena, e aumento de rt3, mas recebendo t3 exogena isso se equilibraria, não? Sobre os nódulos, só vi referente ao uso de t4 e não t3, inclusive vários blogs de hipotireodismos alerta para não usar t4 e sim t3 mesmo que alguns médicos sejam resistentes. Sobre os valores, então estou bem acima do t3 endogeno. Vou providenciar os exames após as festas para ver o t3, t4 e tsh.
Postado Dezembro 29, 2015 às 04:49Dez 29, 2015 5 horas atrás, Wesley Pinto disse: T3 diminuiria endogena, e aumento de rt3, mas recebendo t3 exogena isso se equilibraria, não? Sobre os nódulos, só vi referente ao uso de t4 e não t3, inclusive vários blogs de hipotireodismos alerta para não usar t4 e sim t3 mesmo que alguns médicos sejam resistentes. Sobre os valores, então estou bem acima do t3 endogeno. Vou providenciar os exames após as festas para ver o t3, t4 e tsh. sim, equilibraria preciso ver isso ai ent, já uso t4 desde os 10 anos o exame talvez não mude nada, quando eu usava t3 meu tsh sempre dava alto (= sem usar t3) por causa da mv baixa (usava 15mcg em jejum e 15mcg antes do jantar) só uma vez q deu baixo qnd tomei 45mcg t3 livre nunca fiz enqt usava t3 Editado Dezembro 29, 2015 às 04:56Dez 29, 2015 por netflat10
Postado Dezembro 29, 2015 às 14:48Dez 29, 2015 Autor TSH é quem estimula a produção de t4 e bem pouca t3, a maior parte do t3 é convertido no figado. Por isso que acho que o TSH de alguém com hipo tomando t3 vai se manter igual se a pessoa tomar t3 em doses normais, apenas cairia em doses extremas, pois o tsh no caso força sua tireoide a produzir t4. Ao que me parece seu problema é mais ligado a produção de hormonios pela tireoide do que a conversão de t4 em t3 pelo fígado. Assim sendo, t4, se produzido em baixa quantidade é interessante manter o consumo do hormonio. Tenho sentido alguns colaterais como dores de cabeça, olhos pesados e ardentes, dores musculares. Creio que esta ligado a alta de t3, mas também pode ser a baixa do t4, por isso preciso ver os exames. Mas queria opinião da galera mais sobre o hormônio. Meu uso foi para um teste, logico que também - sem hipocrisia - objetivando uma melhora estética ao que se refere a queimar a graxa, mas o teste tb foi para testar os efeitos "anabólicos" (mais no sentido reparador - restaurador das células) dado ao aumento do ptor. É uma equação esquisita, pois o PTOR aumenta a síntese e a degradação, se ficar em muito deficit vai ser catabolico pra caramba, mas se a alimentação for adequada a sintese aumentada faz tudo ocorrer mais rapido.
Postado Janeiro 15, 2016 às 03:44Jan 15, 2016 Autor Nova situação: Aumentei as Kcal, peso voltou a baixar. Definitivamente não estou entendendo mais nada.
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