strongwoman5x5 4 Postado Dezembro 16, 2015 às 19:17 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2015 às 19:17 Galera, fiz um orçamento no mercado livre para uma academia caseira básica. A intenção é fazer treinos fullbody a lá stronglifts. Tenho aqui os links dos produtos e gostaria de saber se vocês acham que tá no preço e os se equipamentos são decentes. Lembrando que não pretendo levantar cargar hercúleas (se um dia eu conseguir agachar 1.5x meu peso corporal ja vai estar de bom tamanho). power rack http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-701690384-power-rack-musculaco-funcional-crossfit-profissional-_JM banco para supino http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-698092469-banco-reto-exercicios-livres-o-melhor-custo-x-beneficio-_JM barra http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-688587885-barra-macica-160-m-com-presilhas-polimet-_JM anilhas http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-684467511-anilha-ferro-fundido-kit-com-50kg-a-escolher-_JM Todos os produtos ficaram por menos de R$ 1600,00, com frete incluso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11505 Postado Dezembro 16, 2015 às 19:35 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2015 às 19:35 Onde você mora? Você tem ciência de que cerca de 1/3 desse valor que você vai investir comprando tudo online vai ser com frete? Será que näo ficaria barato comprar em lojas físicas ou no caso do rack, mandar fazer? strongwoman5x5 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
strongwoman5x5 4 Postado Dezembro 16, 2015 às 20:05 Autor Compartilhar Postado Dezembro 16, 2015 às 20:05 Tenho ciência. As lojas físicas daqui só tem barras ocas e pequenas e pouca variedade de anilhas. Estou considerando a possibilidade de fazer o rack, mas pelas minhas contas não fica muuuuuuuuuito mais barato e ainda tem o estresse de cobrar pra ficar perfeitinho x praticidade de pedir feito e estou pendendo para a evitação do estresse. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael Duarte 86 Postado Janeiro 5, 2016 às 00:50 Compartilhar Postado Janeiro 5, 2016 às 00:50 Em 16/12/2015 at 18:05, strongwoman5x5 disse: Tenho ciência. As lojas físicas daqui só tem barras ocas e pequenas e pouca variedade de anilhas. Estou considerando a possibilidade de fazer o rack, mas pelas minhas contas não fica muuuuuuuuuito mais barato e ainda tem o estresse de cobrar pra ficar perfeitinho x praticidade de pedir feito e estou pendendo para a evitação do estresse. Cuidado , se tiver problema com a entrega você terá estresse em dobro . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Meucaralegal 0 Postado Janeiro 7, 2016 às 04:26 Compartilhar Postado Janeiro 7, 2016 às 04:26 (editado) Só cuidado que se você for fiel ao seu nick você vai realmente agachar 1.5x de vezes o seu peso. E se ainda seguir a progressão natural de internet fazendo SL/SS>Texas Method/Madcow>531/GZCL, garanto que vai agachar 2x o seu peso. Aconselho a dar uma bela considerada em uma barra olímpica porque a estabilidade dela não tem comparação, a power rack com proteção é uma boa mas não acho tão importante, você pode se virar agachando high bar e jogando o peso no chão (bail), e fazendo roll of shame no supino. Mas ai recomendo forrar o chão com madeira e borracha. Editado Janeiro 7, 2016 às 04:26 por Meucaralegal Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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