B4silisco 0 Postado Dezembro 16, 2009 às 15:20 Autor Compartilhar Postado Dezembro 16, 2009 às 15:20 tu toma tambem em dia off? Não cara pois como ele é um pré treino (pre-workout) não compensa tomar ele. Agora o Whey e a Creatina eu vou tomar sim. Jà li relatos com até 3 doses de Jack3d! eu pretendo mandar isso quando for usar.. hehe Acompanhando... ~Hugs Seph® Valeu Seph® por acompanhar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pilot 1 Postado Dezembro 16, 2009 às 17:27 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2009 às 17:27 Acompanhando ! Também vou tomar o Jacked agora em janeiro ... to meio sem disposição pra malhar e desestimulado. Resolvi tomar jacked, gluta, bcaa, e etc vou gastar um dinheirinho e fazer direito dessa vez. Porque da ultima vez que tomei creatina só ganhei 2 kgs, porque eu tava bebendo todo fds e tal hahahah Mas tranquilo, agora vou parar de beber de fato. Abraços e bons ganhos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
B4silisco 0 Postado Dezembro 16, 2009 às 22:18 Autor Compartilhar Postado Dezembro 16, 2009 às 22:18 Obrigado por acompanhar Pilot... É isso ai cara corta completamente o acool. 8° Dia Inicio da Creatina Treino: Ombro, trapézio. Força: Acima do Normal, aumentei os pesos em desenvolvimento frontal. Focus: Exelente Muito Bom mesmo. Resistência: Exelente, não dava nem 40seg e já mandava outra série. Pump: ótimo. Pump pós treino: ótimo. Vascularização: ÓTIMA, Muito bem vascularizado . Considerações Finais: O treino de ombro Hoje foi o melhor até agora... Nossa o Focus estava muito bom, achei melhor que o Shotgun em termos de Focus porém a força não deu tanta diferença quanto ao shotgun. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Seph® 5 Postado Dezembro 17, 2009 às 10:23 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2009 às 10:23 Quais as maiores diferenças que você percebeu entre ele e o Shotgun?! ~Hugs Seph® Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
B4silisco 0 Postado Dezembro 17, 2009 às 14:59 Autor Compartilhar Postado Dezembro 17, 2009 às 14:59 Até agora o que eu percebi foi mais foco na hora de executar o exercício, principalmente quando aumentei para 1,5 scoop a 2 scoops. Apenas isso o resto como força, vasodilatação, Pump o shotgun ainda supera... Vamos ver agora que começei com Creatina Junto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supimpa_ 0 Postado Dezembro 17, 2009 às 15:16 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2009 às 15:16 Eu acho o Jack3d melhor que o shotgun, Pump beeem maior com jack3d estou tomando 2 scoop, vasodilatação igual ao shotgun e foco jack3d supera facil o shotgun. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
B4silisco 0 Postado Dezembro 17, 2009 às 15:54 Autor Compartilhar Postado Dezembro 17, 2009 às 15:54 é cara em mim não teve os meus resultados com rapidez igual o Shotgun... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
B4silisco 0 Postado Dezembro 17, 2009 às 22:26 Autor Compartilhar Postado Dezembro 17, 2009 às 22:26 9° Dia Treino: Bícpes, trícepes Força: Muito Boa Curti pra cacete os Drop que fiz Hoje nossa. Focus: Exelente Muito Bom mesmo. Resistência: Exelente... Nossa a recuperação está ficando cada vez mais rápida. Pump: ótimo de ++++++. Pump pós treino: ótimo. Vascularização: ÓTIMA, Muito bem vascularizado . Considerações Finais: Nossa Hoje achei que não ia render poque senti umas dores nas articulações creio que falta de aquecimento, dei outra aquecida e vixe... Foi o Bixo ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
derick 1 Postado Dezembro 17, 2009 às 23:09 Compartilhar Postado Dezembro 17, 2009 às 23:09 doido pra chegar o jack3d aqui Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
B4silisco 0 Postado Dezembro 17, 2009 às 23:50 Autor Compartilhar Postado Dezembro 17, 2009 às 23:50 é cara... Pensa bem positivo porque o negócio dele é pscicológico... Não achei aquelas coisas como a nota dele dada no site da BB... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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