MAW Nutrition 187 Postado Setembro 14, 2015 às 13:00 Compartilhar Postado Setembro 14, 2015 às 13:00 Boa evolução Pred, tem tempo tranquilo pra seca o que falta Essa semana reduziu as kcal pra quanto? Não entendi o lance do sal, o sódio vai Puxar água para o meio extracelular, a retenção entre pele e músculo vai aumentar, ou to viajando? Não seria mais interessante jogar alguns alimentos diuréticos/chás/efedrina? Força aí, segue firme! Usando Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
T. Wall 2798 Postado Setembro 14, 2015 às 13:04 Compartilhar Postado Setembro 14, 2015 às 13:04 Bora nessa monstro! Fazer esse abs sair, mlk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Setembro 14, 2015 às 13:25 Compartilhar Postado Setembro 14, 2015 às 13:25 Boa evolução Pred, tem tempo tranquilo pra seca o que falta Essa semana reduziu as kcal pra quanto? Não entendi o lance do sal, o sódio vai Puxar água para o meio extracelular, a retenção entre pele e músculo vai aumentar, ou to viajando? Não seria mais interessante jogar alguns alimentos diuréticos/chás/efedrina? Força aí, segue firme! Usando Tapatalk n sei se é o caso do pred. mas tem coach que aumentam o sodio pra aumentar a pressao arterial e dar aquela vasodilatação. alias por isso q tren da tnta veia assim como deca, tudo aumenta a PA. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
garru14 33 Postado Setembro 14, 2015 às 13:26 Compartilhar Postado Setembro 14, 2015 às 13:26 Acompanhando parceiro, torcendo pelo amigo, vai na fé que n tem erro, shape ta bom só lapidar, precisando chama! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Setembro 14, 2015 às 13:44 Autor Compartilhar Postado Setembro 14, 2015 às 13:44 O motivo do sodio alto é a aldosterona. Resumindo, tenho que acustumar meu corpo com a maior quantidade de agua possível pra depois fazer a magica Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Setembro 14, 2015 às 14:21 Autor Compartilhar Postado Setembro 14, 2015 às 14:21 manda bala pred... bóra secar, riscar, e ver o que sobra de volume... Vlw stein, to precisando de alguem no backstage, se quiseres... Bora nessa monstro! Fazer esse abs sair, mlk Vlw paredao, abs ta saindo já =D Os 4 de cima ja estao "visivel" mas em 12 semanas da conta, depois que o stano entrar e dar aquel afinada na pele e aquela densidade, aí fica top[emoji41] Acompanhando parceiro, torcendo pelo amigo, vai na fé que n tem erro, shape ta bom só lapidar, precisando chama! Opa vlw, vamos na busca do bonequinho n sei se é o caso do pred. mas tem coach que aumentam o sodio pra aumentar a pressao arterial e dar aquela vasodilatação. alias por isso q tren da tnta veia assim como deca, tudo aumenta a PA. Tremb deixa veiudo pela insuficiência cardio respiratório. Nandro pela circulação de glico e pela hematopoiese Vlw stein, to precisando de alguem no backstage, se quiseres... Vlw paredao, abs ta saindo já =D Os 4 de cima ja estao "visivel" mas em 12 semanas da conta, depois que o stano entrar e dar aquel afinada na pele e aquela densidade, aí fica top[emoji41] Opa vlw, vamos na busca do bonequinho Tremb deixa veiudo pela insuficiência cardio respiratório. Nandro pela circulação de glico e pela hematopoiese To com veia nas pantu e nos quads [emoji7] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5956 Postado Setembro 14, 2015 às 15:05 Compartilhar Postado Setembro 14, 2015 às 15:05 Vlw stein, to precisando de alguém no backstage, se quiseres... olha.. seria uma honra.. ajudo sim, é só combinarmos.. afinal tenho uma pequena participação nessa história.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nuk3d 725 Postado Setembro 14, 2015 às 15:07 Compartilhar Postado Setembro 14, 2015 às 15:07 de qualquer forma, quem tá no grupo ainda, sabe q to relatando PA alta, batendo 17/11 em repouso, e por acaso to veiudao. kkkkkkkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MAW Nutrition 187 Postado Setembro 14, 2015 às 15:41 Compartilhar Postado Setembro 14, 2015 às 15:41 O motivo do sodio alto é a aldosterona. Resumindo, tenho que acustumar meu corpo com a maior quantidade de agua possível pra depois fazer a magica Entendi, saturar desde agora pra não fazer isso só na semana pré do dia D Estou consumindo por volta de 5-7g de cloreto de sódio por dia, devido os alimentos usados na LCHF como bacon e mussarela, quando entrar em cutt vai ser sal até a tampa kkkk Valew Nuk3d pela resposta tb, vejo que tem bastante experiência com aes! Veias nos quadríceps já? Ai sim Pred Usando Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pred 133 Postado Setembro 14, 2015 às 16:30 Autor Compartilhar Postado Setembro 14, 2015 às 16:30 Foto com glicogênio rolando, bora que falta so 12 semanas, pensa em uma AEJ doido hoje, pantu pumpada com as veias saltando, essa porra doe, doe de mais,quando acabei o aej fiquei com as pantus dormente =) e tem treino de panu e mais um AEJ hoje =) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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