Maximizando Resultados Com Suplementação

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Postado 27/10/2009 às 19:05 10/27, 2009

albumina demanha

albumina antes de durmi

whey pós cademia

creatina pós cademia

zma antes de durmi ( mais dizem q tem q tomar zma de barriga vazia) i agora?

o que?

Postado 27/10/2009 às 19:09 10/27, 2009

Posta isso ai na area de suplementação dpois de pesquisa cara...essa área nem é pra isso..

Postado 29/10/2009 às 00:26 10/29, 2009

pode mandar ZMA antes de dormir soh n manda em cima de um belo prato de comida neh !

1h depois da refeição jah ta legal!

Postado 29/10/2009 às 00:47 10/29, 2009

não entendi o tópico

e também não entendi o que é cademia

"Se você sempre colocar limites em tudo que você faz, fisicamente ou qualquer outra coisa, isso vai se espalhar em seu esforço e em sua vida. Não há limites. Existem apenas planaltos, e você não deve ficar lá, você deve ir além deles."

- Bruce Lee

Postado 29/10/2009 às 01:53 10/29, 2009

albumina demanha
albumina antes de durmi

whey pós cademia

creatina pós cademia

zma antes de durmi ( mais dizem q tem q tomar zma de barriga vazia) i agora?

Vai pesquisar vai....