marcelobra 3 Postado Outubro 24, 2009 às 14:16 Compartilhar Postado Outubro 24, 2009 às 14:16 Fuja disso, treine o musculo 1x por semana e tenha ganhos superiores! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sepmateus 0 Postado Outubro 24, 2009 às 14:18 Autor Compartilhar Postado Outubro 24, 2009 às 14:18 ouvi falar muito ai sobre o ABCD, mas qual a melhor divisao MESMO? me disseram que é: Peito, Ombro Costa, Trapézio Pernas Biceps/Triceps é isso mesmo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Outubro 24, 2009 às 14:22 Compartilhar Postado Outubro 24, 2009 às 14:22 Não existe melhor divisão. Existe a melhor divisão pra mim,a melhor pra você,a melhor pro João,e por ai vai... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2084 Postado Outubro 24, 2009 às 14:57 Compartilhar Postado Outubro 24, 2009 às 14:57 ouvi falar muito ai sobre o ABCD, mas qual a melhor divisao MESMO? me disseram que é: Peito, Ombro Costa, Trapézio Pernas Biceps/Triceps é isso mesmo? Não existe melhor divisão. Existe a melhor divisão pra mim,a melhor pra você,a melhor pro João,e por ai vai... Concordo, mas essa divisão é a primeira que devemos tentar, ela é a base! Manda bala garotão! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nandorox 0 Postado Outubro 25, 2009 às 17:14 Compartilhar Postado Outubro 25, 2009 às 17:14 vai de cada um mesmo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marcelobra 3 Postado Outubro 25, 2009 às 17:29 Compartilhar Postado Outubro 25, 2009 às 17:29 Concerteza, mas manda ABCD, divisao excelente, tive muitos ganhos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
G00D 17 Postado Outubro 25, 2009 às 18:11 Compartilhar Postado Outubro 25, 2009 às 18:11 Eu acho que merece respeito e uma suposta tentativa, como quase tudo na vida. Tente e diga qual foi o resultado. Estaremos aqui. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora