RoxySux 338 Postado Janeiro 16, 2015 às 13:13 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 13:13 Fala galera, bão? Bom, eu gosto muito de comer cereais pela manha. Gosto daquele da Nescau e gosto muitooooo de Froot Loops heauheuaeua Porém, estou evitando de come-los pois tem muito carbo e não se encaixam no meu cutting. Ai eu queria saber se vocês conhecem algum cereal que é gostoso e que tenha uma boa quantidade de proteína. E ai, conhecem algum??? NÃO ME VENHAM COM AQUELE DA INTEGRALMEDICA!!! Abrass Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HULQUI 704 Postado Janeiro 16, 2015 às 13:15 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 13:15 Pega um cereal qualquer (de preferência com pouco ou nada de açucar) e prepara ele com água e whey protein de baunilha ao invés de usar o leite. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Born4Run 2165 Postado Janeiro 16, 2015 às 13:16 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 13:16 Gosto bastante de comer proteína texturizada de soja com leite de soja/danone no café da manhã. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pandãooo 0 Postado Janeiro 16, 2015 às 13:21 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 13:21 Cereal... Putz. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kleber Resende 5 Postado Janeiro 16, 2015 às 13:22 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 13:22 Bão tamém. Eu faço um shake de aveia, linhaça, banana prata, leite integral, albumina e iogurte integral. Ás vezes faço mingau de aveia com leite integral. Fica show de bola. Dependendo da hora em que você tomar seu café da manhã, sustenta legal até a hora do almoço. Valeu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11506 Postado Janeiro 16, 2015 às 13:22 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 13:22 Gosto bastante de comer proteína texturizada de soja com leite de soja/danone no café da manhã. Pois é... Tem umas sojas que säo bem crocantes e você pode misturar com seu cereal de preferência. Born4Run reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RoxySux 338 Postado Janeiro 16, 2015 às 14:38 Autor Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 14:38 (editado) Bão tamém. Eu faço um shake de aveia, linhaça, banana prata, leite integral, albumina e iogurte integral. Ás vezes faço mingau de aveia com leite integral. Fica show de bola. Dependendo da hora em que você tomar seu café da manhã, sustenta legal até a hora do almoço. Valeu. Isso vai ficar muito calórico pra uma refeição só Mas vlw, abrass Eu tava pesquisando um pouco e esse da Dymatize me agradou Alguém já experimentou? Editado Janeiro 16, 2015 às 14:36 por RoxySux Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafaelblink 11 Postado Janeiro 16, 2015 às 14:41 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 14:41 Isso vai ficar muito calórico pra uma refeição só Mas vlw, abrass Eu tava pesquisando um pouco e esse da Dymatize me agradou Alguém já experimentou? Deve ser o preço de um whey isolado esse cereal rsrsrs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11506 Postado Janeiro 16, 2015 às 14:42 Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 14:42 Isso vai ficar muito calórico pra uma refeição só Mas vlw, abrass Eu tava pesquisando um pouco e esse da Dymatize me agradou Alguém já experimentou? Quanto você pagaria por ele? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RoxySux 338 Postado Janeiro 16, 2015 às 15:06 Autor Compartilhar Postado Janeiro 16, 2015 às 15:06 É, barato não deve ser né ehauheuaheu E eu nem sei quanto vem na caixa. Se vier uns 250 g eu dou 30~40 reais no máximo, mas sei que provavelmente o preço é bem mais salgado que isso ehauehaue : / Gostei desse também /kays-naturals-protein-cereal-french-vanilla-12oz6-cs Sou noob em site gringos, alguém sabe me dizer quanto vem nesse pacote ai? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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