Caique Lima 23 Postado Novembro 21, 2014 às 13:02 Compartilhar Postado Novembro 21, 2014 às 13:02 Bom pessoal..tenho uma duvida Meu biceps parece ser grande somente em vista lateral,mas visto de frente é `fino`..o que seria isso?genetica?ou existe exercicios para ` engrossar` o biceps? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Syring3 168 Postado Novembro 21, 2014 às 14:38 Compartilhar Postado Novembro 21, 2014 às 14:38 ter o triceps bem desenvolvido dá uma melhora boa no braço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Solid Snake 33 Postado Novembro 21, 2014 às 14:42 Compartilhar Postado Novembro 21, 2014 às 14:42 Treino, alimentação e descanso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luís Guilherme.m 702 Postado Novembro 21, 2014 às 15:40 Compartilhar Postado Novembro 21, 2014 às 15:40 Isso mostra que ele não esta desenvolvido... barra fixa e suas variações, remada curvada... melhoram e MUITO esse aspecto... e nada de se entupir de isoladores! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PH Souza 39 Postado Novembro 21, 2014 às 17:15 Compartilhar Postado Novembro 21, 2014 às 17:15 Treino, alimentação e descanso. Tá de sacanagem né fera ? shaushaushauh Luís Guilherme.m reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
# L.V.S 42 Postado Novembro 21, 2014 às 19:45 Compartilhar Postado Novembro 21, 2014 às 19:45 Treino, alimentação e descanso. 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johnn 5835 Postado Novembro 21, 2014 às 19:52 Compartilhar Postado Novembro 21, 2014 às 19:52 Mas isso vem com o tempo. Ele não está errado.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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