Rdm BiancaDias 4 Postado Novembro 8, 2014 às 00:19 Compartilhar Postado Novembro 8, 2014 às 00:19 Pessoal, fui em um medico com a intensao de pedir uma ajuda pois minha glicose é baixa, 70. porem durante os treinos cai muito. ( as vezes durante o dia mesmo). ja chegando a 50. fui ao clinico e ele me indicou fazer o uso de suplementos, como malto. e hipercalorico. dizendo ele aumentando a quantidade de carbo = insulina baixa. porem o que ocorreu foi que engordei. ja estava em um bulk. foi td p espaço. sem contar que os picos eram constantes. estou em cutting, comendo pouco carbo( fazendo ciclo de carbo), nos dias de baixo, o treino é leve. ela cai super rapido. a ponto de eu desmaiar. sem contar que insulina alta= mais musculos, porem mais gordura tbm. teria como eu manter ela mais baixa ? sem que aja esses picos ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johnn 5835 Postado Novembro 8, 2014 às 00:23 Compartilhar Postado Novembro 8, 2014 às 00:23 (editado) Bom.. Precisamos saber o que come antes de treinar. Editado Novembro 8, 2014 às 00:29 por Johnn Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rdm BiancaDias 4 Postado Novembro 8, 2014 às 01:02 Autor Compartilhar Postado Novembro 8, 2014 às 01:02 Bom.. Precisamos saber o que come antes de treinar. 100g de arroz integral + 80g de frango. o foco nao é nem só durante o treino. durante o dia mesmo. principalmente a noite Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Cavernoso Frango 155 Postado Novembro 8, 2014 às 01:12 Compartilhar Postado Novembro 8, 2014 às 01:12 pega e reve as calorias, tu deve ter baixado as calorias da dieta muito rapido e da isto mesmo kkk, fica sem animo o dia inteiro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Torf 11506 Postado Novembro 8, 2014 às 08:04 Compartilhar Postado Novembro 8, 2014 às 08:04 Procure outro médico para uma reavaliacäo e segunda opiniäo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rdm BiancaDias 4 Postado Novembro 8, 2014 às 20:13 Autor Compartilhar Postado Novembro 8, 2014 às 20:13 pega e reve as calorias, tu deve ter baixado as calorias da dieta muito rapido e da isto mesmo kkk, fica sem animo o dia inteiro não tem haver com calorias. mesmo quando eu estava em bulk., tenho esses picos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_excluido22s Postado Novembro 10, 2014 às 18:57 Compartilhar Postado Novembro 10, 2014 às 18:57 [1] Como alguém com insulinemia baixa vai aumentar de peso, especialmente ganhar gordura? [2] Nunca vi nenhum diabético do tipo I (falta de insulina) ganhar músculo ou peso. [3] Pesquise sobre hipoglicemia reativa no pré-diabetes. [4] Se fez uso de esteróides e está com o BF alto, tem uma alta chance de ser pré-diabetes. [5] Parece que dieta de carbohidrato não é o correto. Fica de olho. [6] Para dimiruir a insulina basta manter-se longe dos carbohidratos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora