[Falta de Pesquisa][Duvida] ~>Cutt

[wellison]

Galera eu queria dicas de alimentos a qual devo inserir na minha dieta, tipo estou afim de abaixar o bf que está aproximadamente 18%, tenho 18 e treino a cerca de 1 ano e meio, mas tive pausas por causa de doenças, etc.

outra duvida, quanto mais ou menos terei que gastar mensal ?

[philip_np]

Mel dels, não consegue pesquisar?

[TsuG]

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