Physical Culture - A Era De Antes Dos Suplementos E Das Drogas

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• Bethak/baithak/baitik – são o agachamentos sem carga. Bem simples, mas aí estamos falando do tipo de volume que faz a fama dos indianos: estamos falando de duas a três mil por dia. O mínimo que um pehlwan fará num dia são 500.

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• Joris e Gadas: são maças e clavas pesadas que os lutadores balançam para construir força no superior. Estes implementos são a provável razão de sua pegada famosa, e a razão para o desenvolvimento tão extremo de seus braços. A diferença entre os dois é que os joris são utilizados aos pares, e gadas singularmente. [...]

[Fazz 108]

Em 25/12/2021 em 17:57, Scant disse:

 

• "Bons lutadores faziam mais de 2000 por dia, e podem fazer 1500 em uma hora, e especialistas em musculatura superior na Índia fazem mais de 5000 por dia. Isto, meus amigos, é fodidamente insano;"

Pô, bateu uma nostalgia foda agora. Eu fiz muito isso quando treinava capoeira lá com meus 7 anos de idade. É insano demais! 

Recentemente tentei realizar 10 movimentos consecutivos, mas como estou uma verdadeira bola, o que aconteceu? Exatamente isso o que você pensou, não aguentei nem fazer ;-;

[Fazz 108]

Em 01/04/2015 em 19:49, Norton disse:

 

Na verdade eles ingeriam muito mais agrotóxicos que nós e venenos muito mais pesados, já que a legislação não nasceu da noite para o dia. A diferença entre eles e nós é o trabalho duro, não tinham vantagem, se for pesar os prós e contras eles tinham é bem mais desvantagem que nós em relação a tudo: informação sobre treinamento, dieta, até a comida devia ser mais cara. Mas tinham de sobra dedicação, amavam realmente o que faziam, hoje nossa geração é do menor esforço, quando não conquistamos algo temos uma desculpa pronta para nos sentirmos confortáveis.

Concordo.

 

Não me canso de ler este tópico.

[Fazz 108]

Os caras daquela época deveriam ter 3 bolas, só pode.