alguem ai ja tomou algum ZMA?

sabe se realmente eh bom?

eu tava afim de comprar pq no site da vitanutrtion vc compra 1 whey da BA 2.4kg + ZMA + malto + shakera por 188reais..sera q vale a pena?

Tive bons sonhos!!!!

Otimo para dormir! hehehe

tomo da optimum, faz oque promete, dorme muito bem, descanso otimo, resultado do sono, libido la em cima, aumento de força não reparei muita diferença.. mas como a libido tava alto, há aumento da testosterona

Já usei ele, pelo menos pra mim valeu a pena, pq tinha certa dificuldade em pegar no sono,nisso me ajudou mto.

Mas em questao de ganho de massa e aumento dos niveis de testo nao tenho como afirmar, pq tomei junto com outros suplementos.

abraço

sei não,procure de marca melhor ou se precisar me avise...

ZMA(pré-hormonal)(Vit-B6 1,3mg+Magnesio 260mg+Zinco 7mg)

90caps=52,40------------------120caps=71.00

haha valeu aew chacall

mas eu só ia comprar se fosse bom pq vem com 20conto de desconto no combo que vc compra ali..por isso fiquei interessado..nem sabia q era pra sono..ja durmo 10horas q nem 1 boi,se eu toma isso eu nao acordo mais kkk

ta foda acordar pra ir à academia auhauhauha

Eu to fazendo uso desse ZMA da body, é o primeiro ZMA que eu tomo e ele ta cumprindo com o seu papel, realmente ele melhora muito o sono, aumento de libido e eu pude sentir um leve aumento de força e resistencia que eu atribui ao ZMA ja que eu tinha acrescentado só ele a minha suplementação

eu não levo muito em consideração a marca do ZMA, comprei o da body porque foi o mais em conta que eu achei e eu acho que não tem muito segredo pra colocar zinco, magnésio e vit B6 em uma capsula

Nem sabia desse eskema do ZMA que ajudava a dormir..

Tenho problema serio com disturbio do sono.

acordo pelo menos 3x por noite...ja tive problemas de estomago e depressao por nao dormir..

depois vou comprar um eskema desse e fazer um relato.

Também senti uma melhora no sono com o uso do ZMA... mas eu esperava por isso, agora descobrir se foi efeito placebo ou não, é outra história.

o zma ele tem alguma coisa haver com o aumento de nivel de testo ?

o zma ele tem alguma coisa haver com o aumento de nivel de testo ?

segundo algumas marcas sim, pois estimula sua liberação durante o sono, alguma coisa assim não sei :$ "/

o zma ele tem alguma coisa haver com o aumento de nivel de testo ?

Foi comprovado cientificamente que ele aumenta a testosterona

o zma ele tem alguma coisa haver com o aumento de nivel de testo ?

ae galera blz ?

com certeza o zma ajuda e muito ja tomo a algum tempo ( body action)e engraçado nunca tinha percebido nada com o sono

mas em relaçao a libido e melhora do treino com certeza

tem dias que chega a doer os testiculos e esse zma da body tem a mesmo compósiçao do da universal

vai nessa que vale a pena

Hein? Doer os testículos? Isso aí deve ser outra coisa.

Ainda devo experimentar ZMA pra ver se da uma força no sono, essa da Body Action parece ter um bom cXb.

aa , entao nem rola tomar... faço tratamento pra queda de cabelo , se aumenta testo...vai cair mais cabelo.

cara tomei este zma a unica coisa que senti foi na hora do sexo que vc demora bem amis pra gozar mais só no começo

agora em relação a musculos nd

Comprei, com o uso digo pra galera se ajudou no sono.

Um abraço.