Hauzen 44 Postado Junho 1, 2014 às 21:22 Compartilhar Postado Junho 1, 2014 às 21:22 a dieta já fiz tanta, estou refazendo uma agora, o treino eu vou postar a dieta já fiz tanta, estou refazendo uma agora, o treino eu vou postar a dieta já fiz tanta, estou refazendo uma agora, o treino eu vou postar posta ela pra nos avaliarmos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
morais2707 0 Postado Junho 1, 2014 às 21:25 Autor Compartilhar Postado Junho 1, 2014 às 21:25 pessoal o que tá acontecendo, tem alguém bloqueando meu tópico? pessoal o que tá acontecendo, tem alguém bloqueando meu tópico? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Johnn 5835 Postado Junho 1, 2014 às 21:28 Compartilhar Postado Junho 1, 2014 às 21:28 Mete um Bulking até 90kg e faz o cutting. Mas faça um Bulking decente . Passa a dieta aí. Abraço pessoal o que tá acontecendo, tem alguém bloqueando meu tópico? pessoal o que tá acontecendo, tem alguém bloqueando meu tópico? Não existe isso hauhauhauhauh Você que tá fazendo merda aí rs Vai com calma. Posta a imagem. Depois coloca em responder,apenas UMA VEZ. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
morais2707 0 Postado Junho 1, 2014 às 21:30 Autor Compartilhar Postado Junho 1, 2014 às 21:30 treino segunda peito-ombro-trícipe terça costa-bíceps quarta perna quinta peito-ombro-trícipe sexta costa-bíceps sábado perna Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MatheusO 53 Postado Junho 1, 2014 às 21:33 Compartilhar Postado Junho 1, 2014 às 21:33 treino segunda peito-ombro-trícipe terça costa-bíceps quarta perna quinta peito-ombro-trícipe sexta costa-bíceps sábado perna Eles pediram pra postar o treino, não a divisão, lol Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
nagatomy 21 Postado Junho 1, 2014 às 21:34 Compartilhar Postado Junho 1, 2014 às 21:34 pqp cara kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk bizarro Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
morais2707 0 Postado Junho 1, 2014 às 21:34 Autor Compartilhar Postado Junho 1, 2014 às 21:34 estou com 71kg amigos, podem observar que tenho uma pequena definição já, tipo, já se v bíceps, etc, quando eu como um biscoito recheado, fico com uma barriga maior do mundo, tenho muita facilidade em ganhar peso, então pular de 71 para 90kg, tenho medo manos, é muita coisa, é o que eu acho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Faabs 3771 Postado Junho 1, 2014 às 21:36 Compartilhar Postado Junho 1, 2014 às 21:36 esse cara só pode ser troll,nao é possivel kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Lander18 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
morais2707 0 Postado Junho 1, 2014 às 21:49 Autor Compartilhar Postado Junho 1, 2014 às 21:49 amigo eu procurei o forum foi para isso, buscar conhecimento, não sou leigo no assunto, porem meu conhecimento é pouco, aqui aceito críticas construtivas, agora se vc é o cara, o rei da cocada, vai ser presidente, precisamos de um cara como vc para mudar o nosso país, pq tá cheio de imbecíl Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hauzen 44 Postado Junho 1, 2014 às 21:54 Compartilhar Postado Junho 1, 2014 às 21:54 amigo eu procurei o forum foi para isso, buscar conhecimento, não sou leigo no assunto, porem meu conhecimento é pouco, aqui aceito críticas construtivas, agora se vc é o cara, o rei da cocada, vai ser presidente, precisamos de um cara como vc para mudar o nosso país, pq tá cheio de imbecíl wat? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora